"Sportsman PRO. Utbildning "- en ny ansökan för utomhus träning

Sport Och Fitness / by admin / December 19, 2019

click fraud protection

Sommar - detta är den mest lämplig tidpunkt för att slutligen ta hand om sig själv. Det varma vädret gör att du kan få ut av täppt gym och börjar engagera sig på gatan, med hjälp av en horisontell bar, barr, och vikten av sin egen kropp. Och för att hjälpa dig med detta mobil applikation för Android och iOS som kallas "Sportsman PRO. Träna. "

På sidorna av Layfhakera har vi kartlagt flera tillämpningarGenom att erbjuda utbildningsprogram för att öka antalet pull-ups, sit-ups, armhävningar och så vidare. Men de flesta av dem är bara ett begränsat antal övningar och även betalas. Därför kunde vi inte missa utseende programmet "Sportsman PRO. Utbildning", som erbjuder stora möjligheter för att organisera utbildningen och kräver i samma ögonblick belöningar.

När du startar appen kommer att be dig att skapa ett konto. Det är nödvändigt för säkerhetskopiering statistik samt för korrekt beräkning av kalorier förbrukas under träning. Du kan sedan välja i huvudfönstret övning i prestanda du vill förbättra. För närvarande "Sportsman PRO. Utbildning "kan du uppnå följande resultat:

instagram viewer

50 pull-ups;
Ups 50 fot i skruvstycke;
100 burpee (Burpoe);
100 tryck på stängerna;
150 armhävningar;
150 omvänd pushup;
150 klättrar ben liggande;
200 tvinningar pressen;
250 knäböj;
ribba för 500 sekunder (mer än 8 minuter).

Om detta inte är tillräckligt, kan du lägga till egna övningar och ange antalet upprepningar som du vill uppnå.

Förutom individuella övningar, har programmet flera träningskomplex. Med deras hjälp kommer du att kunna fokusera på tryckÖvre eller nedre delen av kroppen. Det finns också ett särskilt paket för anställning på gatan.

En stor fördel med programmet är att utvecklarna gav oss möjlighet att skapa sina egna program. Således kan du inte vara begränsad till de föreslagna anställningsalternativ och lätt att montera från sin favorit övning individuella komplex.

För varje övning genomförs statistik, så att en titt på de föreslagna grafiken kommer att vara tillräckligt för att bedöma deras framsteg. Det är mycket praktiskt att programmet kan du ställa in en träningsschema att få tid klasserna startar meddelande. För de användare som använder google FitDet är en funktion av synkronisering med tjänsten.

Den "Sportsman PRO. Utbildning "distribueras helt gratis och innehåller inte någon reklam eller några begränsningar. Men om du vill stödja utvecklaren kan du aktivera den fullständiga versionen.