VIDEO: Hur man ramla av cykeln vid körning i gruppen

Det faktum att du vet hur man cykla, betyder inte att du vet hur man rider i grupp. i praktiken ofta visar det sig att många människor är inte redo för denna typ av utbildning, och detta leder till katastrofala resultat - en stor grupp blockeringar och skador. Idag erbjuder vi dig en video som förklarar och visar hur man kan falla i gruppen körtiden.

Så, om du kommer att delta i sitt första triathlon, då du kommer i alla fall måste lära sig att rida i en grupp. Och det är önskvärt att gruppen inte bestå av 5-6 personer du känner, och från ett stort antal mycket olika människor - så resevillkor kommer att vara så nära som möjligt till tävlingen.

I videon finns ryska undertexter!

I den andra videon tyvärr ryska undertexter, men det finns engelska. Reglerna är ganska enkel: Var försiktig, alltid lämna tillräckligt med utrymme runt dem för att manövrar och hålla avstånd, alltid hålla en hand på bakbromsen och använda teckenspråk för att kommunicera på grupp.

gester cyklister