Varför vi älskar att köra?
Sport Och Fitness / / December 19, 2019
"Pappa, vart går du?" - frågade mig nyligen, min lilla son, spetsad jag mina löparskor i kalla och våta söndag morgon. "Kör". - svarade jag. "Varför?" - frågade han mig.
Adharanand Finn, biträdande produktion «Guardian» redaktör och författare, skrev en speciell Artikel för «Den rinnande blogg», där han bekänner sin kärlek att köra och försök att förmedla alla känslor löpare. Och det är visserligen stora arbete!
"Pappa, vart går du?" - frågade mig nyligen, min lilla son, spetsad jag mina löparskor i kalla och våta söndag morgon. "Kör". - svarade jag. "Varför?" - frågade han mig.
Han är bara tre år. Men det var en riktigt bra fråga som jag kunde svara så enkelt. Min kropp har inte återhämtat sig från chocken, dras ut ur den mysiga sängen. Jag förberedde sig för ett maratonlopp, men det var fortfarande en månad. Och i det ögonblicket jag inte känner ett behov av att återhämta sig kritisk till gatan i denna ogästvänliga vintermorgon. Jag kunde gå ut senare. Eller en annan dag. Eller helt enkelt inte springa ett maratonlopp. Varför ska jag göra för att springa ett maratonlopp? Men något var fortfarande tvungen att flytta mig. "Eftersom det är kul" - jag äntligen sagt, inte mycket övertygande.
I själva verket är sanningen att det är en tid när du går för en körning, är den värsta tid att förklara för någon, eller till och med dig själv, varför du kör. Det bara inte vettigt. Running - det är svårt. Det krävs ansträngning. Running - det är ett stort, meningslöst cirkel, för efter all smärta du hamnar på samma plats där du startade.
Ofta människor berättar att de kan köra för att driva bort bollen. Men bara kör, ordna den ena foten framför den andra - det är för tråkigt för dem. Jag lyssnar och nickar, eftersom jag är inte säker på att jag kan övertyga dem annars, även om jag försökte. I loppet finns det ingen logik.
Naturligtvis är vissa människor kör att gå ner i vikt, eller dras åt - alla goda skäl. Och köra - det är lätt, eftersom du kan köra när du vill. Och det behöver inte förboka specialdomstol eller sätta ihop ett lag. Alla dessa faktorer bidrar till att köra - det är en av de mest populära sporterna i Storbritannien. Enligt Sport England rapporterar mer än två miljoner människor i Storbritannien körts minst en gång i veckan.
Och för många av dessa löpare 2.000.000 verkliga anledningen till att de kör på vägen så länge musklerna inte börjar brinna, mer immateriella än förlusten av övervikt och fitness. Jag minns som en ung man, är ganska nitiska runner korrigerade människor som frågar mig om jag kör för att vara i form. Jag säger alltid att hålla dig i god fysisk form för att köra.
Många löpare är besatta med tiden. Viljan att övervinna 40 minuters barriär för en 10 km springa ett maratonlopp eller mindre än fyra Chasa kan vara ett viktigt mål. Det finns något lugnande i denna inställning mål som mäter dina framsteg i exakta siffror, som är i Verkligheten är inte så lätt att tolka, men som i detta fall är tydliga framgångar i denna instabila värld. Även i verkligheten dessa siffror som felaktig och slumpmässigt, som är praktiskt taget värdelösa. Och när en person når sina mål, omedelbart följt visas nya.
En vän till mig löpare utbildning för att springa ett maratonlopp på mindre än 3:00. Som ett resultat har han köra det under 3 timmar och 2 minuter. Efter det talade jag med honom och jag trodde att han måste mycket upprörd. Men det visade sig att det inte är arg. Han sade att han faktiskt glad. Om han hade nått målet, skulle det vara bra. Och så det återstår ett mål och han kommer att försöka sin hand på nästa år.
Nej, i själva verket tid - det är inte anledningen till att vi kör upp och ner för bergen, i vind och regn, när i själva verket kan det vara i en bekväm säng eller koppla av med en drink i dricks Pub. Time - en morot, som vi håller framför näsan som bete. Vi gillar små Peysmeny i jakten på nya rekord.
"Varför gör vi detta till dig själv?" - detta är den viktigaste parollen om racing klubbar över hela landet. Jag brukade höra det när man går att köra med en grupp män och kvinnor i fluorescerande toppar och en känsla av förväntan blandas med förväntan av smärta, även om vi kommer att nå de slut. Ingen har ännu gett ett tydligt svar. Eftersom det i själva verket är en retorisk fråga. Men innerst inne vet vi alla svaret.
Löpning ger oss glädje. Titta på hur barn leka. När de är passionerade om spelet, kan de inte sluta köra. De rusar fram och tillbaka, och linda den lilla själlösa kretsar. Jag minns när jag var redan en vuxen barn, ibland började springa ner på gatan utan någon uppenbar anledning. Det finns en underbar stund i "Räddaren i nöden" när Holden Caulfield, slår den ovanliga utrymmet mellan barndomen och vuxenlivet, en natt går igenom skolgården och plötsligt Han börjar löpa. "Jag vet inte ens varför jag kör. Jag antar att jag bara kände på det sättet. "- sa han.
Önskan att springa är för den mänskliga medfödd. I själva verket kanske människan utvecklats på detta sätt och inte på annat sätt på grund av sin förmåga att köra. Bästsäljande bok av Christopher McDougall "Born To Run» (Born to Run) är baserad på teorin som utvecklats av forskare vid Harvard University, där det sägs att människan utvecklats genom jakt - jaga djur tills de föll döda från trötthet. Det är därför vi har hälsenan, en fot i form av en båge, ett brett bäcken och nack ligament i nacken, som stödjer vårt huvud medan du kör. Och även om Usain Bolt efter i tävlar från alla fyrbenta däggdjur när det gäller långa sträckor, vi - de olympiska mästare i djurriket. Våra förfäder kan även komma ikapp med de snabbaste löpare, såsom antilop, om du kunde hålla dem under en lång tid i synfältet.
En av de stora kenyanska löpare, Mike Boit, När han berättade hur han hälsade på sin hemby efter att ha vunnit 1978 Commonwealth Games. När han skröt om sin medalj, hans barndomsvän kontaktade honom och sa: "Det är mycket bra, men du kan fortfarande fånga antilop"
Och medan barn och ungdomar kan börja köra på en trav utan särskilda skäl kan vi vuxna har inte råd att bara plocka upp och köras när som helst. Därför vi formalisera körningen. Vi har blivit löpare. Vi köper utrustning för jogging. Vi satt vid näsan av söta morötter, ladda ner en mängd olika mobila applikationer, söker vi sponsorer och först då kommer vi äntligen börja löpa.
Racing längs stigar eller genom de trånga gatorna, stänk i pölar, låta regnet blöta oss och ersätta vinden börjar vi känna denna känsla av ett halvt bortglömda barn glädje. Och just från djupet av själen stiger denna känsla av primitiva och skakar oss: vi föddes inte att sitta vid bordet, läser tidningen och dricka kaffe. Vi föddes till en vild tillvaro. När vi kör alla våra lager, alla sociala masker som vi använde för att bära på sig artigt samhället (far, mor, advokat, läkare) bryts, utsätta den mänskliga naturen. Detta är en mycket sällsynt sak, och det kan driva dessa två personligheter. En del av oss kan bo, chockade av vad de kan vara i själva verket, hur hjärtat slår och hur flyger framåt medvetande, kämpar med våra försök att lämna allt bakom.
Men om vi drar djävulen, och kommer att köras snabbare, sjunka ned i ensamhet, långt bort från världen och strukturen i våra liv, vi kommer kännas konstigt upprymd, skild från alla och samtidigt rör, i samband med a. Med bara två ben som bär oss framåt, börjar vi vagt känna av vem eller vad vi faktiskt.
I Japan, till munkarna från Mount Hiei i ett försök att uppnå upplysning springa maraton 1.000 per 1000 dagar. En dag när jag stod på vägen ca 24 miles från London Marathon, titta på hur människor kör efter varandra. Och nästan varenda en av dem var i det ögonblicket, i stället för sitt liv, de sällan besöka igen. Det var nästan som kikar direkt in i deras själar. Deras ansikten var förvrängda grimaser och försök att kontrollera dem, och på samma gång levande. Var och en av dem efter att ha passerat mållinjen av glödande känsla av välbefinnande. Några av dem grät ännu (som jag gjorde efter min första maraton). Detta är den viktigaste fabeln löpare, men kalla det så, vi minska dess betydelse. Det kan bara vara frisättningen av kemiska aktiva substanser i hjärnan, men efter en lång sikt allt i denna värld verkar rätt. Allt är på sin plats.
Och dessa känslor är så starka att önskan att känna detta igen leder oss tillbaka igen och igen för att få mer.
(via)