Gör din träningsplan med din mobil app Sworkit Pro

Inte alla har tid för regelbundna besök hos en idrottsförening, och vara i god fysisk form alla vill ha. App för iOS och Android Sworkit Pro-användare kommer att hjälpa dig att skapa ett träningspass plan baserad hur mycket ledig tid finns och vad muskelgrupper du vill arbeta idag.

Appen ger dig möjlighet att träna inte bara hemma utan även på semester eller på en affärsresa, så stor klara beredningen av individuell träning, inte behöver speciell sportutrustning och för vilka en hel del tid. Om du har 20 minuter - du väljer en uppsättning övningar och arbete. Komplex av övningar byggs i form av intervallträning: 30 sekunder - den motion, vila i 2 minuter.

nyckel~~POS=TRUNC

1. Utbildning som syftar till specifika muskelgrupper: överkropp, underkropp, stärka kroppen, stärka ryggen, stretching, yoga.
2. Kombinera olika träning.
3. Bilder som beskriver varje övning.
4. Träning med yoga från komplex, som kan utföra någon nykomling.
5. Ljudsignaler som indikerar när det är dags att gå vidare till nästa uppsättning.

Appen kan användas inte bara på iPhone, men även på iPad och iPod.

Ytterligare alternativ Pro-version

1. Röstmeddelande. Pro-versionen aktiverat röstmeddelande, och du behöver inte hela tiden titta på skärmen.
2. Video. Du kan titta på en video under sin träning.
3. Spårning framsteg. Du kan följa dina framsteg för veckan, en månad, ett år och hela tiden med hjälp av programmet.
4. Paus. Du kan pausa mellan övningarna.
5. Sociala nätverk. Du kan bjuda in dina vänner från Facebook, Twitter eller via e-post.
6. Bonus Workout - Boot Camp.
7. Tillgång till uppdateringar och bonus utbildningar.

Sworkit Pro | App Store 1,0 $
Sworkit Pro | Spela Google 1,0 $

Mer enkelt och gratis version:

Sworkit | App Store gratis
Sworkit | Spela Google Free