Är det sant att le - orsak till uppkomsten av rynkor

Svaret på denna fråga kommer att göra dig rynka pannan (för övrigt detta uttryck leder också till uppkomsten av rynkor).

När du säger, rynka pannan eller leende - bara vid den tidpunkt då du satt i rörelse ansiktsmusklerna är spåren bildas på huden. Dessa spår är alltid vinkelrätt mot rörelsen av de viktigaste musklerna. Till exempel är rynkor i pannan alltid horisontellt, eftersom den främre muskeln under förflyttning stiger.

Ansiktsmusklerna tätt kopplad till den subkutana vävnaden. Därför är muskelaktiviteten i direkt samband med uppkomsten av rynkor.

När leende rynkor bildas runt ögonen, på pannan. Men den största visas i nasolabiala veck - två spår som går från näsan till mungiporna. De visas varje gång du ler. och med åldern Dessa spår är i ansiktet, även när du inte le.

Men inte kasta skulden på ett leende. Den främsta orsaken till uppkomsten av rynkor - en minskning av hudens elasticitet.

Förmågan hos huden att behålla elasticitet över tid går förlorad på grund av de förändringar som orsakas av interna processer i kroppen. Basera din hud struktur förändringar under påverkan av två faktorer: förlusten av fett och muskelatrofi.

Förnyelseförmåga i huden beror också på ärftlighet. Till exempel, med åldern, förändras huden på olika företrädare för olika etniska grupper. Påverkan på hennes tillstånd och koncentrationen av melanin. Tyvärr har ingen av dessa faktorer som vi inte kan påverka.

Men det finns en faktor som du kan styra: ultraviolett strålning. I själva verket är detta den främsta orsaken till uppkomsten av rynkor.

Den mer sol påverkar huden, desto mer degraderat bindväv, och som ett resultat huden blir mindre fast och elastisk.

Av denna anledning, experter rekommenderar att använda solskydd på en daglig basis, som skyddar mot UV-A-strålningen och UV-B. Även dermatologer rekommenderas att se till att huden är väl återfuktad. För att göra detta, dricka mycket vatten: H2O - den viktigaste komponenten i det dermala skiktet av huden, vilken tillhandahåller sin elasticitet och fasthet. Det är också nödvändigt att använda fuktgivande krämer och lotion.

på basis av retinol krämer (även känd som vitamin A) förhindra uppkomsten av ålder linjer. Inte nog med att de bidrar till bildandet av nya celler, men också öka produktionen av kollagen, vilket fördröjer uppkomsten av nya rynkor.

Naturligtvis kan du gå till det yttersta och försöker sluta le. Men glöm inte hur bra skratt påverkar immunsystemet och hjälper till att hantera stress. Det är osannolikt att en mindre råd leende kan kallas bra. Le så ofta som möjligt och njuta av livet.