Vad som är bäst för jobbet: två skärmar eller en stor
Produktivitet Hälsa / / December 19, 2019
Många föredrar att arbeta med två bildskärmar, särskilt programmerare, som till kod på en monitor och sedan kontrollera den andra - en vanlig metod. Totalt användarvänlighet av skärmen beror på de uppgifter som du utför. Men det finns flera faktorer som kastar tvivel om fördelarna med dubbla bildskärmar för produktivitet och hälsa.
Under flera år, alla överens om att två skärmar bidrar till att arbeta mer effektivt, samt en monitor med bred skärm.
Denna position rekommenderades efter en serie av studier och information dök upp i flera artiklar i New York Times. Det verkade att oavsett vad dessa studier organiserades monitortillverkare som NEC och Dell.
Men även om vi antar att de företag som tillverkar verkligen brydde sig om människor, inte om att öka försäljningen, det finns flera fördelar med en enda stor skärm.
single-tasking
Multitasking tar mycket mental energi och ett dåligt inflytande på produktiviteten. I det här läget, verkställandet av ett jobb, går till 40% längre än om bara ett problem.
Varför detta händer? Växla mellan uppgifter och koncentration av beredningen tar tid. Dessutom utför flera uppgifter samtidigt, du är mer benägna att göra ett misstag eller glömmer snabbt vad vi gjorde.
Ta bort en andra skärm på skrivbordet, kommer du att vara mer benägna att koncentrera sig på en enda uppgift. Men detta håller inte för Dell. Här är ett utdrag från artiklar på produktivitet och två bildskärmar:
"Låt oss föreställa oss ett vanligt scenario. Den anställde skannar ett Excel-ark, men den här gången hans e-postklient, webbläsare och Instant Messenger körs i bakgrunden. Att gå från en till en annan, är det nödvändigt att ändra det aktiva fönstret, och störa koncentrationen, distraheras från viktiga arbete... "
I själva verket är koncentrationen av den anställde redan brutit, eftersom det distraheras från det viktiga arbetet med motsvarighet i Messenger och kontrollera e-postklient. Och en hel del öppna fönster här på någonting.
Även om det kommer att ha fyra skärmar, en för varje uppgift, och det kommer med jämna mellanrum titta på dem, kan en djup koncentration eftersom det inte vara.
Dessutom, om du byter fokus från en bildskärm till en annan, riskerar du att förlora tråden, att glömma över vad du just fungerade.
Det är därför en psykologiprofessor David Meyer vid University of Michigan säger att arbeta med flera bildskärmar, i motsats till koncentrationen av en, kan negativt påverka produktivitet. Människor är distraherad och avbryter flödet av tanken i en enda riktning.
Ju fler pixlar, desto bättre
Clay Johnson, författare till "The Information Diet" säger att du måste ta hand om antalet pixlar, snarare än bildskärmar.
Även NEC studien konstateras att "monitor med bredbilds-TV är lika bra för produktivitetsvinster, samt två skärmar, eller ännu mer användbar."
Men var försiktig: beroende effektivitet på skärmen verkar i motsatt riktning. Det kommer till en viss gräns, och sedan vända i motsatt riktning.
Hur stor bör monitorn till på det var praktiskt att arbeta?
22 tum monitor ökar produktiviteten med 30% jämfört med en 19-tums. Men den mest produktiva topp observerades när man arbetar med 26-tums bildskärm som människor gör 20% mer än 22 tum.
Men 30-tums bildskärm - det är redan för mycket. Prestationsmått med monitor sjunkit jämfört med en 26-tums mästare. Men det är fortfarande bättre än 19-tums arbetet med en sådan stor skärm.
Samma studie visade att en bred skärm är mer lämpade för uppgifter i samband med att redigera text.
hälsa
Det visar sig, två bildskärmar kan ha en negativ inverkan på produktiviteten (naturligtvis beroende på hur du använder dem), men om det kan påverka din hälsa? Tyvärr kan det.
De flesta människor sitter tillräckligt långt borta från dubbla bildskärmar, så de måste kisa och kran halsen för att se bra. Dessutom, genom att placera två skärmar på bordet, både sätta framför honom. Denna situation gör att kranen att tippa framåt och bakåt.
en studie Det visade sig att den konstant spänning av musklerna i nacken när man arbetar med två skärmar ökar risken för sjukdomar i muskler och skelett.
I studien 10 friska deltagare utförde tre uppgifter: läsning för 10 minuter, tryck på tangentbord i 5 minuter och utförande av första och andra problem med hjälp av ett och två monitorer.
Enligt studien fann vi att vid användning av två bildskärmar rotation av huvudet och halsen har ökat med 9,0 ° jämfört med att använda en enda bildskärm.
Forskarna drog slutsatsen att denna situation ökar risken för sjukdomar i nackmusklerna. Och under långvarigt arbete vid en dator risk ökar.
Med hjälp av en bred skärm, undvika du onaturlig position halsen, och minskar därmed risken för brott.