Forskare har bekräftat en direkt koppling mellan stress och autoimmuna sjukdomar
Hälsa Liv / / December 19, 2019
De säger att alla sjukdomar i nerverna. Och i allmänhet, inte ljuga. Kommunikation mellan ihållande negativa erfarenheter och utveckling av autoimmuna sjukdomar bevisasAssociation of stressrelaterade sjukdomar med efterföljande autoimmun sjukdom unikt.
forskare från University of Iceland och Karolinska Institutet i Stockholm 30 år studerat livsstil och hälsa på mer än en miljon människor från Sverige. Cirka 100 tusen (10%) av dem har formellt diagnostiserat med någon störning förknippad med stress, såsom:
- akut stressreaktion;
- psykologisk chock av olika ursprung;
- Anpassningsstörning;
- Post Traumatic Stress Disorder (PTSD).
Denna grupp var jämfört med dem som i 30 år hade ingen stress allvarliga problem. Resultatet blev en tydlig och ganska obehaglig.
Människor som hade upplevt långvarig akut stress, 30-40% större risk att utveckla autoimmuna sjukdomar.
Autoimmun sjukdom som kallasautoimmuna sjukdomar ett tillstånd där immunsystemet är inte helt klart skäl börjar angripa kroppens egna celler, vilket gör att utvecklingen av inre inflammation. Nu en av anledningarna blir klara.
Listan över sjukdomar, vars utveckling framkallar stress, ingår 41 autoimmun sjukdom, inklusive:
- psoriasis;
- reumatoid artrit;
- Crohns sjukdom (kronisk, som varar mer än 6 månader, den sjukdom i mag-tarmkanalen);
- celiaki (mag sjukdom associerad med glutenintolerans).
Märkligt att de människor som behandlats efter PTSD antidepressiva, ytterligare mindre sannolikt lider av inre inflammation.
Forskare gör sina iakttagelser från en huvudslutsatsAutoimmuna sjukdomar kan kopplas att leva med en stressyndrom, Studien visarOm du upplever svår känslomässig chock - letar efter ett sätt att bli av med stress. Det beror på din hälsa och livslängd.
Om stressnivån i förhållande till litenMed den kan du försöka klara sig på egen hand. Hur man gör det, skrev Layfhaker många gånger - till exempel här och här.
Men i svåra fall enkla metoder kan inte låta bli, så det är viktigt att tid för att se en specialist och genomgå psykoterapi eller antidepressiva medel.
se även
- Kalsarikyanni: lära sig att minska stressen på finska →
- Hur stress påverkar hjärnan →
- Hur uttrycks skrivande hjälper bekämpa stress →
- Oavsett stress påverkar matsmältningen →