Du är efter sin tid om du aldrig har arbetat med en coach

I den här artikeln vill jag belysa ämnet coaching, som det forna Sovjetunionen var en hel del blandad information om coaching och tränare. Vissa människor kom till rätt tränare och är mycket nöjd med resultatet, medan andra var charlataner och insåg att bara förlorat pengar.

Dessutom kommer jag att ge dig några verktyg för att få dig på dig själv känna vad coaching.

I denna artikel kommer jag att diskutera:

• Vem är tränare (historia, definition).
• Till skillnad från en buss från en psykolog, coach, konsult.
• Hur man skiljer coachning från charlatan.
• På vilka frågor kunder vänder sig till tränare.
• Coachen kan vara till nytta för kunden.
• Vad är den vanliga coaching sessioner.
• Hur kan tjäna tränare.
• Kan coaching vara användbart för dig.
• Kan du bli en coach.
• Vad krävs för att bli en coach.
• Mitt sätt att coaching: Jag blev dem och jag gav det.

Jag är säker på att mina tankar kommer att verka objektiv, eftersom å ena sidan, jag är en certifierad coach, å andra sidan - Coaching är inte källan till min inkomst, eftersom min huvudsakliga jobb - personalledning vid den största ukrainska kanal. Dessutom kommer jag anlita en coach för att utveckla företagets medarbetare och se de olika företrädarna för yrket.

Under flera år har jag varit en certifierad coach. När jag berätta för andra att jag coach, jag ständigt ställa samma frågor:

• Vem är coach? Det är att personlig utveckling coach?
• Och hur du arbetar med kunder? Du har förmodligen du ge dem råd?
• Är det sant att kunder i en coaching session betala $ 100?
• Och du verkligen bara ställa en fråga?

All lång tid på att höra ordet "coach". Var och en av oss har ordet "coach" det finns olika föreningar. Någon är för närvarande en coach för personlig utveckling, en psykolog, en charlatan-infobiznesmena, och någon, kanske inbiten NLP-ers.

Naturligtvis har allt detta ingenting att göra med coachning. Bara alla dessa människor på en gång har fångat trenden och populariteten för coaching började bland annat regalier att tillskriva sig själva den nya modeord "coach".

Dessa bussar i allmänhet inte lär sig något.

Men förmodligen alla konvergera i ett: tränare tjäna bra pengar. Och det är verkligen sant. Coaching även för nybörjare coach har funnits $ 50, men de erfarna tränare tar från 100 till 200 dollar. Men det finns andra som kan ta 500 eller till och med 1 000 dollar, men det är oftast mycket välkänd tränare som arbetar med ägarna av verksamheten, och detta Arbetet är begränsat till en rad intensiva coaching, mellan vilka en paus på 6-12 månader, eller alternativt, enstaka möten en gång månaden.

Men vad som är mest slående - dessa bussar (och som för närvarande är en coach, kommer jag att diskutera senare) i allmänhet inte lära sig något. De säger inte vilka beslut fattas, inte tvingas att arbeta bättre eller mer. Och att inte mindre är slående, säger kunden handlar inte om sitt förflutna, och som regel, om framtiden.

Så för de människor som ställer frågor om framtiden, får tusentals dollar från sina kunder?

Försök att förstå. Vi börjar med en definition.

Vad är coaching?

Den officiella versionen:

coaching (Eng. coaching - undervisning, utbildning) - ett förfarande för rådgivning och utbildning, som skiljer sig från den klassiska utbildning och klassisk råd att tränaren ger inte råd och rekommendationer hårt, och letar efter lösningar tillsammans med klient.

Min version:

coaching - en speciell typ av jobbcoachning med en kund genom vilken kunden uppnår enastående resultat snabbare, enklare och lyckligare än han hade arbetat på sin prestation.

En liten historia

TIMOTHY Galway

Det hela började med Timothy Galway, som var författare av begreppet inre spelet, som låg till grund för coaching. Första koncept beskrivs i boken "The Inner Game of Tennis» (The Inner Game of Tennis), som publicerades 1974. Det är detta datum och kan betraktas som födelsedatum coaching.

Idén om inre spelet kom till honom under en tennisinstruktör.

John Whitmore

Författare till boken "Coaching hög effektivitet," som publicerades i 1992.

Han utvecklade idén om Galway som tillämpas för företag och förvaltning. John Whitmore - brittisk racerförare, en av de ledande affärscoacher Storbritannien, skaparen av den populära modellen för coaching växa.

John var en lärjunge Timothy Galway. År 2007 tilldelades han president International Coaching Federation (ICF), som präglades erkännande av sitt arbete för att främja coaching i hela världen.

THOMAS LEONARD

Den ansåg skaparen av coaching i den form som vi känner den idag.

Thomas har varit konsult inom finans. En dag märkte han att den mest framgångsrika av sina kunder snarare än be honom om råd om ekonomi, fråga hur mycket personlig företagsrådgivning. företagsledare, och det var intressant att lära sig att reagera snabbt på de första personer av företagen att ändra den ekonomiska miljö, hur man effektivt hantera anställda och någon bara inte kunde formulera deras fortsatta yrkes mål.

Här är bara en liten del av resultaten av Thomas:

• University Grundare tränare (Coach University - www.coachu.com), The International Coaches Federation (ICF), International Association certifierad coach (International Association of certifierade coacher - IAC) och projektet CoachVille.com.
• Utvecklat 28 personliga och professionella program.
• Författare till sex böcker för tränare och 14 inhemska exklusiva verk för coaching studenter vid universitetet.
• Bland de mer än 28 program som utvecklats av dem har mycket populär Clean Sweep.

Hur har coaching

• Från 70-talet till mitten av 80-talet - ett steg ursprungs coaching i USA.
• Mid 80-talet - coaching började spridas i USA.
• Mid-80s - mer aktiv coachning i Tyskland.
• I slutet av 80 - I Tyskland, utveckling av personal genom coaching.
• Start 90 - Europa och USA började coaching vid avdelningen för specialisering.
• Mitten / slutet av 90-talet - i Europa och Amerika coaching frammarsch.
• Från 2002 till nutid - en fas av djup professionalisering.

coachning, till skillnad från andra former av stöd och rådgivning visas på sjökortet:

Således coaching - är det enda sättet att rådgivning där kunden är expert och coach bara ställer frågor.

Hur man skiljer detta från en tränare för charlatan?

»
Jag vill också tala om "coach", som studerade vid universitetet i Erickson coaching.

Det är värt att notera att på grund av det faktum att Marilyn Atkinson har tillbringat många år av sitt liv, ringer hans tidigare undervisning i NLP nymodiga ordet "coaching" nu många elever i den här skolan uppfattas som tränare. Jag vill inte utmana sin rätt att vara som de vill, men måste belysa denna fråga.

Vem är Erickson, vars namn kallas hans lära:

• Så Erickson (Erickson) Milton Hyland (1901-1980) - en av de mest populära amerikanska psykoterapeuter XX-talet.
• Han skrev mer än 140 verk på psykoterapi. År 1923 utvecklade han ett antal tekniker hypnoterapiInklusive höja händerna metod.
• Erickson - grundare och ordförande för American Society of klinisk hypnos (American Society of Clinical hypnos), Grundare och redaktör för tidskriften American Journal of Clinical hypnos. Regelbundet han genomförde sina berömda seminarier hypnoterapi och kort rakt psykoterapi.

I Erickson biografi indikerar inte att han var en lärjunge till en av de berömda vid tidpunkten tränare (de är i listan ovan). Dessutom kallas Erickson själv en coach och deras vetenskap - coaching.

Men här fanns Marilyn Atkinson, som lärde sina efterföljare att NLP. Men någon gång jag börjar kalla sig en coach, utan att ange som hon hade studerat. Här finns information om det:

• Marilyn Atkinson - Ordförande för International University of Erickson, doktor i psykologi, coaching, den världsberömda tränare, en student Milton Erickson, Välkända psykolog.
• Marilyn är författare till många verk, sedan 1985 beteenden undervisning och rådgivning i större företag i världen, är grundare och ordförande i International University of Erickson (Kanada) och till detta dag.
• Marilyn är författare till böcker om coachning, "livskunskap: interna dynamik utveckling", "att uppnå mål: turn-baserat system", "Livet i en coaching".

Därför tränare som fått internationell certifiering, ofta kämpa för Atkinson kallar sig en coach, liksom sina studenter.

På vilka frågor kunder vänder sig till coach?

Rad frågor som kunderna kommer till tränare, riktigt bra. Här är några av dem:

• affärsplanering, budgetering, målsättning.
• Upprättande av en balans mellan arbete och privatliv.
• Lösningen av komplexa situationer.
• Att uppnå topprestanda på jobbet.
• Lösning affärer och personliga problem.
• Viktiga beslut och utveckla strategier.
• Öka försäljningen.
• Hantera sina liv, istället för att ge andra människor kontrollera mig.
• Öka med minst lönsamhet mitt företag ...
• Ta adrenalinet i mitt liv, så jag inte bränner ut.
• Påskynda utvecklingen av min egen.
• Utveckla min egen väg tillväxt.

Exempel på specifika önskemål, som jag fungerade:

• Vad karriärutveckling för att välja.
• Hur man kan eliminera dina svagheter för att bli marknadsdirektör.
• Att lära sig att hantera ett företag (personen blev delägare nyligen).
• Hur man talar till aktieägarna om dess utveckling.
• Ökning av nivån av sin inkomst med 50% under 6 månader.
• Skapa passiva inkomster till ett belopp av $ 200 för 10 månader.
• Att köpa en bil (inte ett lån) för 1 år.
• Karriärutveckling för att positionen som chef för ett år.
• Minska stress och intensitet i arbetet med att vara i en kapplöpning.
• Hitta en pojkvän till slutet av året.
• Att få balans i livet (arbetet var inte på bekostnad av andra områden i livet).
• Förbättra välbefinnandet och energinivåer.
• Att lära sig att hantera din tid, identifiera möjligheter och effektivt bestämma tidsramen för slutförandet av uppgifter.
• Bringa ordning till livet (i stället för den nuvarande kaos).
• Ner i vikt genom 5 kg i 3 månader.

Vad är den vanliga coaching?

Vanlig coaching session varar 60-90 minuter. Om frekventa möten skulle kunna minskas till 30-45 minuter. Möten hålls vanligen på ett café eller en restaurang, liksom på klient arbetsplatsen (i hans kontor eller peregovorke). Mindre ofta kunden kommer till tränaren kontoret.

Innan coaching klientsession genererar sin begäran - en viss uppgift under hela sessionen. Under sessionen, till kunden med en coach hitta en lösning på hans begäran.

Resultatet av en coaching session är en tydlig förståelse av kunden vad man ska göra för att uppnå sina mål, och en handlingsplan, vanligtvis i en vecka.

Under sessionen frågar tränaren kunden frågor och använder olika coaching verktyg.

En typisk coaching session baseras på GROW-modellenVem uppfann Whitmore:

• Mål - vad är ditt mål? Vad vill du uppnå?
• Reality - Beskriv din situation nu.
• Alternativ - vad är alternativen för att uppnå målet? Vem kan hjälpa dig? Vad vill du? Kom tillbringa brainstorming.
• Kommer - vad man ska göra för att nå målet? Vad är nästa steg? När du kunde göra det?

En av uppgifterna för en coach - för att höja ribban för kunden. Det är att hjälpa kunden ställa högre mål som han uppnått mer i livet.

Nu, när han lovade att ge ett av verktygen för coaching.

Detta verktyg är en omfattande bedömning av svagheter liv och hitta kundens i den.

Här 30 frågor. Varje fråga besvaras "ja" eller "nej".

Och nu räknar sin bedömning separat i varje område. Om sfären fick minst sex "ja", betyder det att det finns ett problem. Om åtta eller mer - allt är bra. Mellan sex och åtta - skulle det vara nödvändigt att förbättra.

Och nu ditt mål - att göra det i 90 dagar för att samla alla 30 "ja". Svag? ;)

Hur kan en coach göra?

Oftast tar tränare $ 100 per coaching session.

Kunderna söker inte en engångsavgift, och köpa i genomsnitt 5-10 coachingsessioner (privatkunder brukar ta fem corporate - 10). I sådana fall kan en coach göra rabatter.

Couch inte laddad till 100% av tiden. Anses vara en bra belastning på 40-60%, som resten av den tid som krävs för att resa runt i staden, attrahera nya kunder, underhålla webbplatser och så vidare.

Många tränare tillhandahålla utbildning, som också tar totalt ca $ 100 per timme.

Ta en normal arbetsdag en person - 8 timmar. När du fyller 40% av vår tränare kommer att arbeta 3 timmar per dag. Det kommer att ha tre coaching session varaktighet på 60 minuter. Under denna dag coachen kommer att tjäna $ 300 (förutsatt att tränare inte ge rabatter).

Inom 20 arbetsdagar tränare tjänar 6000 dollar.

En person som inte är engagerade i en annan aktivitet, med undantag för coaching. Det är inte många, men jag vet flera representanter.

Oftare, en coach inkomst svävar runt 3000 -10 000 USD.

Om coaching är inte en kärnverksamhet för personen och dessutom har han en fast anställning, tillbringar en coach inte mer än en session per dag. Och inte alla av de 5 dagar som han har kunder. Vanligtvis är 3-4 dagar. Vad gör 300-400 dollar per vecka eller 1 200 till 1 600 dollar i ytterligare intäkter per månad.

Det finns de tränare som tränar enbart coaching för att behålla sin kompetens och träffas en gång i veckan. Det ger $ 400 per månad.

Kan coaching vara till nytta för mig?

Är du redo för coaching?

Rate 1-4, där 1 - är fel, 4 - helt rätt.

»
___________ totala poäng

Nedre raden:

• 60–53. Du är en mycket bra kandidat för coaching!
• 52–47. Du är redo. Lätt motstånd hindrar dig. Med detta kan du börja coaching.
• 46–39. Du är i väntläge. Innan du börjar bör vi tala först om varför du tycker om coaching.
• 38–0. Kom tillbaka när du är redo att fatta ett beslut. Nu är du inte är redo att ta ansvar och göra betydande förändringar i sina liv. Coaching för dem som omfattas. Nu kanske är det ännu inte din tid. Denna nedskärning ger dig en förståelse för var du befinner dig just nu.

Kan jag bli en coach?

Du kan känna dig fri att ge ett positivt svar på denna fråga, om du kan svara "ja" på alla objekt:

• Du vill hjälpa andra människor att uppnå sina mål.
• Redo att bli en modell för dem, och för att detta ska uppnå sina mål i olika livsområden.
• Villig att avsätta tid för utbildning och praktik coaching bas (mer än 100 timmar).
• Har du tid för coaching efter examen.
• Redo att lära sig, tåg, håll sessioner i närvaro av andra, få feedback från tränare.

Vad krävs för att bli en coach?

Algoritmen är följande här:

1. Välj en skola som är rätt för dig efter plats, finns omdömen och ICF certifiering tid av kurserna.
2. Samla ihop pengar för kursen (1 000-2 000 dollar).
3. Slutföra kursen (i genomsnitt 1-3 månader av intensiva klassrumsutbildning 2-3 dagar i veckan, eller 10-12 månaders online lektioner en gång i veckan för 60-90 minuter).
4. Start genomföra fria coaching session. Du måste tillbringa minst 100 timmar.
5. Börja med att berätta för andra att du är en coach.
6. Skapa din egen webbplats.
7. Börja att locka kunder.

Mitt sätt att coaching: Jag blev dem och jag gav det

Ursprungligen utbildad coaching Jag gick inte till den praxis som coaching och förbättra sina ledaregenskaper. Mitt team har vuxit från 2 till 10 personer, och du var tvungen att lära sig att hantera dem på ett effektivt sätt. Eftersom alla grundläggande böcker om management vid tidpunkten jag läste styrelserna jag letade efter när det gäller ledarskap.

Träning på ledarskap orsakar inte mig intresse och respekt, så jag bytte till coaching. Jag träffade en coach som berättade och visade mig vad som är coaching och min träning har börjat. Jag studerade vid International Academy of Coaching Maximum (inte överväga för reklam) Maxim Tsvetkov 10 månader, varje vecka under 90 minuter i en webinar format.

Uppfyller alla läxor, började jag sätta dig mål, arbete mot deras prestation och se effekten av coaching som ett sätt att uppnå målen (även ville bara att lära sig att hantera människor).

Coaching fungerar som magi: tillräckligt för att sätta ett mål och inse sätten att uppnå detta, kommer du automatiskt att börja arbeta på det.

Vid slutet av kursen hade jag redan tydliga mål inom alla områden i livet. Dessutom min personal märkte en förändring i min ledarstil, och vår relation blev mycket bättre.

För att få ett certifikat jag behövde praxis coaching, så jag började träna alla vänner. Det hände så att många av dem mycket snabbt uppnått sina mål. En av mina underordnade efter månader av coaching gick till en högre position i ett annat bolag med en lön dubbelt så hög. :)

Jag insåg att coaching fungerar som magi: tillräckligt för att sätta ett mål och inse sätten att uppnå detta, kommer du automatiskt att börja arbeta på det.

Jag fick ett certifikat och började coacha inaktiva kunder som har kommit till mig främst på rekommendation. Med tiden har dessa kunder växer. Men för mig den viktigaste prioriteringen - detta är min karriär, jag vill vara en VD på 5 år, därför coaching jag inte tillbringa så mycket tid som jag kunde. För mig är det snarare en möjlighet att tjäna fickpengar på favoriten leksaker (telefon, bärbar dator) i helgen.

Vad gav mig coaching:

• Uppnå ett antal mål (karriär, hälsa, lön).
• Erfarenhet av att hantera människor i en mer demokratisk stil.
• Möte nya och intressanta människor.
• Medvetenhet om sitt uppdrag.
• Ett mer balanserat liv.
• Bättre relationer med andra.

För mer information om coaching och utveckling kan hittas på min sida. :)

illustrerad - Stadnikov Constantine