3 effektivt sätt att besegra nit
Förhållande / / December 19, 2019
Vad är problemet
Med iver, många bekanta som barn, när de märker att deras föräldrar ägna mer uppmärksamhet åt de bröder och systrar. Förtrycker oss och skada de människor vi älskar, vi beröva uppmärksamhet. Det verkar för oss att om vi älskar någon, bör det tillhör oss helt. Gradvis svartsjuka går med oss till vuxenlivet och manifesteras även i en relation med en partner. Då börjar problemen.
Svartsjuka är en destruktiv inverkan på relationer. Dina misstankar skada partner, sade han, att du inte litar på honom. Svartsjuk, visar du låg självkänsla och panik rädsla för förlust. Allt detta blir en orsak till gräl, tvister och klagomål.
Inte lätt att fall och svartsjuk. De plågas av misstankar, tvivel, ånger. Svartsjuka inducerar ett otillräckligt och även grym beteende med avseende på en partner, för sig själva och andra.
Hur man slår svartsjuka
Du förstår att den svartsjuka och insåg att denna känsla gör dig och människorna runt olycklig. Men inte så lätt att klara av det. Tre sätt att hjälpa dig.
1. lita på din partner
Förtroende byggt upp starka relationer. Det är - grunden för vänskap, ett tillstånd som hjälper till att hålla de ömsesidiga känslor. Kan man säga att du litar på din partner? Troligtvis, ja. Troligtvis uppskattar du detta förtroende.
Då tänker på det mer på en sak. Svartsjuka och misstankar du dödar allt som så vårda och vara stolta över. Hur viktig är öppenhet för varandra och för vana att tala om allt, om du inte tror att din själsfrände?
2. Förstå om dina misstankar är berättigade
Om du börjar tortera svartsjuka, att det är dags att svara på följande frågor: "Partner ger mig en anledning att vara svartsjuk? "" Jag har en verklig anledning att misstänka honom för något? "" Han fusk mig?".
Chanserna är du ett nekande svar på alla dessa frågor. Så vad är problemet? Svartsjuk utan anledning bara dumt. Om skälen inte är närvarande, är det inte nödvändigt att uppfinna dem. Bara kasta dåliga tankar ur huvudet.
3. bli bättre
Tänk på vad du är avundsjuk på den andra personen. Detta kan vara en intressant karaktär, ljusa inslag och enastående förmåga. Istället för avund, få denna kvalitet. Vara smart och charmig, lära sig att göra massage eller laga en läcker kaffe, ge dig själv i formen, Tjäna mer.
Din partner förtjänar det. Det är inte det slutliga resultatet (pengar, färdigheter eller drag), och de ansträngningar som du gör för att uppnå målet. Gör det för din älskade.
Svartsjuka är en destruktiv effekt på någon relation, oberoende av deras längd eller styrka. Kamp som hotar din lycka. Leva i harmoni med dina nära och kära.
Låt i kommentarerna dina historier om hur du lyckats klara av svartsjuka.