11 fruktansvärda icke-verbala vanor, vilket är att ge

1. Fidget

Säger Tonya Reiman (Tonya Reiman), en expert på kroppsspråk och författare till boken "Kraften i ansiktsuttryck och gester. Hur man lyckas i affärer och i livet"Orzane ger din spänning och osäkerhet. Detta är knappast de kvaliteter som du vill visa den andra parten.

2. tousle hår

Ständig kontakt med håret inte bara störande, men också så småningom kan skada ditt hår. Det är bättre att vända bollen i händerna för att lindra stress.

3. LÄGGA ARMARNA I KORS

Många acceptera denna position och puckel, helt enkelt därför att de inte vet vad de ska göra med sina händer. Samtals kan få intrycket att du försöker att stänga, och detta orsakar misstro. Försök under samtalet alltid hålla händerna i vanlig syn. När den som ringer inte kan se dina händer, verkar det som om du döljer något.

4. Zealous med gester

Gestikulera eller inte? Detta är en komplex fråga. En del av samtalet förblir helt stilla, medan andra kretsar och vifta med armarna.

på beteendet hos Vanessa Van Edwards Consultant (Vanessa Van Edwards) sade att gester - ett effektivt sätt att fånga uppmärksamheten hos lyssnare. Det viktigaste - att undvika gester som kan vara förvirrande. Rikta inte finger, inte genomföra en imaginär orkester och undvika helt iscensatt gester.

5. scuff

Folk dömer ofta andra genom första intryckOch även promenader kan kraftigt påverka åsikt, vilket ni går. Försök att gå tryggt och i varje fall inga märken.

6. kom ihåg att le

Leende visar förtroende, öppenhet och värme. Dessutom gör den samtals leende tillbaka. En man som inte ler under taltid, kan finna mörka eller stängd.

7. vara utspridda

Ingenting är så irriterande som folk som inte lyssnar till samtalspartner.

Ja, vissa människor av naturen spridda. Och du kan faktiskt vara en hel del saker. Men försök att hålla din önskan att ständigt kontrollera din telefon eller titta på under kontroll av klockan. Annars kommer att överväga oförskämd eller okänslig.

8. slöfock

Stå rak. Stoop ger dig utseendet och känslan osäkra skada tillbaka.

9. Inte hålla ögonkontakt

Detta är en annan vana, vilket är viktigt att observera måtta. Alltför blick kommer att orsaka din kompis obehag, men bristen på ögonkontakt kan betraktas som ett tecken på fientlighet eller självtvivel.

10. sitta still

Naturligtvis är det inte nödvändigt under samtalet tur och rastlösa, men också till den andra ytterligheten är det inte nödvändigt att falla. Komplett orörlighet kommer att vara en signal om att man inte är intresserad av talarens åsikt.

Försök istället att upprepa position samtalspartner. Kopiera inte det helt, kan det göra ont, och försöka lära sig några av de gester och ansiktsuttryck.

11. Inte se till att din verbal och icke-verbala signaler matcha

Forskare från Sacred Heart University i Connecticut dedikerad förhållande verbal och icke-verbal kommunikation en separat studieAmy Van BurenFörhållandet mellan Verbal-Nonverbal inkongruens till kommunikation obalanser i gifta par. . Och även om det genomfördes endast bland gifta par, resultaten är ganska mångsidig. När de verbala och icke-verbala meddelanden inte match icke-verbala signaler är de grundläggande känslomässiga budskap. Därför alltid se till att dina verbala och icke-verbala signaler är desamma.