Virtual reality: hur man försöka och inte skada dig själv

Som barn skulle många vilja ha super förmågor: att stoppa tiden för att kunna flyga, att röra sig i rymden. Alla dessa känslor är en del ger en virtuell verklighet. Lär dig att få det och, viktigast av allt, säkert ut.

Catherine Ermilova

Författare VRlab - en plattform för att lansera VR / AR-startups.

Den virtuella verkligheten skiljer sig från den verkliga

Virtual reality - en värld skapad av tekniska hjälpmedel där människor har möjlighet att känna ett tillstånd nära verklig. I virtuell verklighet, verkar man på föremål av fysikens lagar, men det kan också vara något som är omöjligt i den verkliga världen: att flyga, att interagera med föremål och varelser reser fiktiva rutter. Virtual reality skapar en artificiell värld.

Om "verkliga verkligheten" - en bekant världen omkring oss, den virtuella verkligheten - är det utrymme som är helt genereras med datorgrafik. Således, i en virtuell verklighet kan vara vad som helst - från observation av dinosaurierna till skytten i XXXI-talet.

Kirill Makuha, community manager VRlab

Vad händer med en person med full nedsänkning i VR

Virtual känsla av störningar beror på graden av nedsänkning. Det skapas genom mänskliga sinnen: syn, hörsel, lukt, känsel.

Plötslig uppfattning om sig själva i en obekant miljö är samtidigt glädje, nyfikenhet och känsla av sömn. Virtual reality utvecklas spatialt tänkande. Det hjälper ganska snabbt vänja sig vid artificiell miljö. Användaren börjar navigera i det nya utrymmet och uppdragen.

Totalt nedsänkning i VR - detta är när jag börjar känna storleken på den virtuella rymden där jag var, jag förstår vad jag har storlek och tillväxt.

Kirill Makuha

Hur man hittar en VR kan ha en inverkan på kroppen och hjärnan

Nedsänkning i VR kan orsaka yrsel och illamående, det varnade skaparna av hjälmar. I grund och botten, de negativa effekterna som orsakas av användning av optimerade nog för en omgång datorer. Dålig utrustning inte kan ge en högkvalitativ bild med en stabil bildhastighet av åtminstone 90 per sekund.

Problem kan också uppstå när användarens huvud varv. Bilden inte hantera rörelserna hos en person kan starta en huvudvärk. Vestibulära systemet uppfattar den som en förgiftning eller exponering för extrem berusning.

Den mest kända lång vistelse i VR gjorde Derek West från USA. Age tillbringade i den virtuella verkligheten 25 timmar. För att uppnå posten, valde han HTC Vive hjälm och tillämpning Tilt Brush, rita tredimensionella bilder i det tredimensionella rummet. Tilt Brush tvingar användaren att vara aktiv och mobil för att skapa nya bilder under vistelsen i virtualitet. Efter 17 timmar i VR Derek kräktes. 25 timmar VR Derek West sätta i Guinness rekordbok.

VR inte klart reglerat begränsningar. Personer med svag vestibulära systemet ska användas mindre ofta resten av VR. Vid risk är också människor med epilepsi och synskadade. Rekommendera utgifterna nedsänkning i VR med försiktighet till gravida kvinnor, äldre och personer med hjärt-kärlsjukdom.

Hjärnan uppfattar verkligheten som en ny miljö. Mänskliga sinnena aktiveras för att interagera med den här miljön. När han återvände till materiella verkligheten i hjärnan är fullt medveten om att den synliga innan världen var konstgjorda, och dess effekt på mental funktion minskar.

Ett av de områden som använder virtual reality-teknik, en psykiatrin, där det används för att behandla olika fobistörningar (agorafobi, arachnophobia och andra) och posttraumatisk syndrom.

Anastasia Hizhnikova, neurolog avdelning Neurorehabilitation och sjukgymnastik FGBNU "Neurology Research Center"

"Det har visat sig att effekterna av mänsklig nedsänkning i en stressande situation är verkligen betydande och jämförbara i styrka till psykologiska utbildningar. Detta är dock effekten instabil och försvinner snabbt nog (2-3 månader efter avslutad utbildning). Forskarna tillskriver detta till det faktum att hjärnan förstår att allt som hände i den virtuella miljön var inte riktigt. Även med de moderna möjligheterna till datorgrafik och modellering av barriären mellan det verkliga och den virtuella världen sparas", - säger Anastasia.

Hur beroende på VR och hur man undviker den

Beroendet av nedsänkning i VR jämförs med spel. Människor föredrar den konstgjorda värld levande att kommunicera med människor, och den virtuella världen ersätter den riktiga. I många länder för att lösa problemet enligt den virtuella världen skapar specialiserade rehabiliteringscenter.

I fallet med VR allt beror på kvaliteten på innehållet. I den mobila versionen, är det inte så bra att du hellre skulle köra hem och sätta på en VR hjälm.

För närvarande begränsar den tid du hittar bara när du själv inser att du börjar att försvinna i andra verkligheter. Ställ in ett alarm för att registrera sig i automatisk avstängning systemet efter en viss tid. Eller be en vän, flickvän, mamma att komma i ett par timmar och dra sig ur VR.

Kirill Makuha

Hur man testar VR utan att skada sig själva:

1. Det är tillrådligt att konsultera en terapeut, vad de enskilda effekter på psyke kan orsaka ett dopp i VR.
2. Den första erfarenheten är bättre att spendera på temat VR-klubb. Konsulter hjälper installera utrustningen och göra din vistelse i den virtuella verkligheten i bekvämt och säkert.
3. Som en VR kort tid, ta pauser.
4. För att övervaka deras hälsotillstånd, med illamående och yrsel att komma ur virtuell verklighet eller förändra spelet.