Som 30 dagar förändrade mitt liv utan sociala nätverk
Inspiration Teknik / / December 19, 2019
De senaste inläggen på rimlig konsumtion av sociala nätverk har orsakat en plötslig intresserar dig. «Varför jag inte längre aktivt använder sociala nätverk», «Den nya modellen av livet i sociala nätverk"Och naturligtvis historien om hur det sociala nätverket gör dig till en missnöjd världen och att vara -"missade möjligheter». Men inte bara "Layfhaker", skriver om detta ämne. Ämnes hänger i luften, och du bara måste börja tänka på det och förändring. Vi trodde att du skulle vara intresserad av upplevelsen Stephen Crown @stevencorona, en av grundarna populära tjänsten TwitPic, som delar story "Hur man 30 dagar utan sociala nätverk har förändrat mitt liv." Nedan erbjuder vi dig en översättning av hans berättelse.
30 dagar sedan bestämde jag att leva för en månad utan sociala nätverk. Och här är min historia om hur jag lever och mår bra, och att förra månaden var den mest framgångsrika och produktiva i mitt liv.
Twitter, Facebook, Reddit och nyheten har svartlistats. Syftet med avstående av sociala nätverk har varit att lägga mer mening i livet. Jag ville stoppa medvetslös konsumtion av information och tillbringar mer tid på de verkliga vänner. Det är rimligt att säga att jag har använt Facebook och Twiiter fem gånger under denna period för kors lägga upp sina blogginlägg. Jag bryr mig inte, eftersom dessa åtgärder öka effekten av vad jag gjorde (åtminstone eftersom mina tankar vyer, inredda i en blogg växer).
början
I början, började jag märka symptom fantastiska - den nya öppna fliken Google Chrome Jag höll få på maskinen facebook.com. Jag började oroa sig för att jag har upphört att ta emot kontinuerlig underhållning med Twitter.
Det blir bättre. Brist på Twitter var släppa efter några dagar. Men på Facebook, var jag uttråkad. Jag är på det fortfarande saknar eftersom det inte fanns ständiga samtal, som nu är borta.
Hej, såg du hur du zategal Ryan till fotochki?
Fördelarna med denna fasta är inte vänta på sig. Jag kunde börja med en ren sinne promenader, började jag igen att bygga saker, att fatta självständiga beslut. Jag slutade suga oavbruten informationsflöde.
Jag började medvetet att skriva
Jag skrev flera ord i de 30 dagar än i hela tidigare liv. Kanske eftersom detta år jag examen från språkkurser. Jag var i utkasten till mer än 20 skivor, som aldrig riskerade att fasta. Men, med mer tid och fokus, jag slutade dem.
Jag satte mig ner och började tänka, som ger mening åt mitt liv som verkligen betyder något. Det var inte lätt. james Altucher han talar behovet av att spela in dagliga tankar, som jag började göra. Skriva på dagen för alla 30 idéer som ständigt kommer i huvudet plötsligt märker man hur några vistelse med dig och börja förkroppsligad. Prova!
Jag började skriva en bok
Jag började att imitera Tim Ferris @tferriss och började att främja sin nya bok, utan att skriva ett enda ord. Min begreppet "Skalning PHP-applikationer"Jag borde vara en bok i framtiden. Jag har tillräckligt med erfarenhet för att skriva den här boken, men om jag inte visste intressant för någon annan. Jag gjorde en promo sida och väntade.
Gensvaret var fantastisk - tusentals människor har registrerat dig för meddelanden, och hundratals var så glada att förbeställa den och tecknat nya kapitel innan beredskap själva boken! Just nu jobbar jag på fjärde kapitlet, och boken kommer att släppas den 1 juli i år.
Jag började meditera
Min tidigare på morgonen såg ut så här: Jag får upp, kolla in vad som är nytt i Facebook, kolla in vad som är nytt på Twitter. Jag slösar bort din tid.
Det är dags att förändra allt. Jag hade tur att mitt jobb tillåter mig att vakna när min kropp och själ vill ha det. Vanligtvis är 9-10 am. På grund av detta, jag har ingen känsla av brist på sömn. Så fort jag vaknade, jag äter genast frukost, dricka te mate, och sedan meditera i 5-10 minuter innan något att skriva din dagbok.
meditation - en komplicerad sak, som i teorin ser trevlig och enkel. Men det var svårt att lära sig. Men även på kort sikt rengöring i sinnet och ett vilotillstånd hjälper till att öppna en ny dag.
Jag började att stärka vänskapen
Okunskap om det faktum att varannan dina vänner gör - är frihet. Det är fantastiskt hur många saker du kan diskutera på mötet, om inte raportuete om varje liten handling i det sociala nätverket. Jag stärkte min vänskap med gamla vänner och startade ett par nya vänner, och även startat en verklig relation.
Det föreföll mig en ny relation och vänner, om jag hade stannat kvar i ett nät av sociala nätverk? Jag vet inte exakt, men jag tror att hemligheten är bara okunnighet om vad som händer med den verkliga mötet.
Jag började tävla
Under många år var jag en stor beundrare kör. Jag älskar det. Jag bodde en körning (jag sprang 5 km ändamål dagligen under den senaste månaden). Denna månad jag höjt ribban och började köra på 8 km, och även vunnit några tävlingar.
Vad händer härnäst?
Vilka är mina planer? Jag går tillbaka till det sociala nätverket. Nog kul att se igen, som "Ryan zategal fotochku med mig." Men jag inte längre dopp i den gamla rutinen konstant konsumtion, är den nya modellen mycket bättre. Jag älskar att bygga - till program, rita, skriva, och så vidare. Jag vill fortsätta att göra det. Endast skapelse har gett innebörd till mitt liv.
Om jag vill läsa eller skriva ett inlägg på sociala nätverkssajter, så jag ska göra det på ett intelligent sätt. Till exempel, jag kommer inte att läsa Facebook och Twitter från telefonen. Och inte längre Reddit - det visade sig att den verkliga nyttan av det NOLL. Jag gillar nyhets diet, som jag var och kommer att vara.
ursprungliga (Tack för att skicka länken @olegwn)