10 Enkel Marine kålsallad
Utbildningsprogram Mat / / December 19, 2019
Den ideala kombinationen av ägg, krabba pinnar, gurka, bläckfisk, äpple och mer.
4 viktiga punkter
- Sallad marinerad tång behov inga grönsaker, fisk och skaldjur, svamp och andra tillsatser.
- Om en mycket vätska, tömma den.
- Till sallad var bekvämare där, är det bättre att skära kål i kortare remsor.
- Majonnäs kan göras oberoendeByt gräddfil eller andra såser.
Marine kålsallad med majs, krabba pinnar och peppar
ingredienser
- 120 g av surimi;
- ½ röd paprika;
- ½ rödlök;
- 150 g konserverad majs;
- 150 g av tång;
- 2 matskedar vegetabilisk olja;
- 1 matsked citronsaft;
- ½-1 vitlöksklyfta;
- salt - efter smak.
beredning
Skär krabba pinnar och peppar i tärningar, och lök - halvringar. Lägg till dem majs och kål. Anslut olja, citronsaft, krossad vitlök och salt. Häll den erhållna blandningen av sallad och kasta.
Förbered🦀
- 10 intressanta sallader med krabba pinnar
Marine kålsallad med lax, ägg och gurka
ingredienser
- 3-4 ägg;
- 2 gurka;
- 250 g saltad lax;
- 250 g av tång;
- salt - till smak;
- svartpeppar - efter smak;
- 2-3 matskedar majonnäs.
beredning
Koka hårdkokta ägg och cool. Riv dem och gurkor på ett grovt rivjärn. Skär laxen i små kuber. Tillsätt beredd ingredienser, kål, salt, peppar, majonnäs och blanda.
Bokmärk🐡
- 10 ursprungliga recept fisk kakor
Sallad från havet och kinakål med gurkor och tomater
ingredienser
- 200 g av kinakål;
- 2 gurka;
- 1-2 eller 5-6 vanliga körsbärstomater;
- ½ lök;
- 200 g av tång;
- 1-2 matskedar av vegetabilisk olja;
- salt - efter smak.
beredning
Fint strimla kålen Beijing. Skiva gurkor, tomater och lök små tunna strimlor. Lägg hav kål, smör, salt och blanda.
Fylla på vitaminer🥗
- 15 ovanliga vegetabiliska sallader
Marine kålsallad med kyckling hjärtan och morötter
ingredienser
- 200 g av kyckling hjärtan;
- 2 ägg;
- 2 morötter;
- 100 g av tång;
- några fjädrar av grön lök;
- 1-2 matskedar majonnäs;
- salt - efter smak.
beredning
böld kyckling hjärtan, Ägg och morötter tills de är mjuka och cool. Skär ägg och morot medel kuber och hjärtan - kretsar. Lägg strandkål, hackad lök, majonnäs, salt och blanda.
Lär💔🐔
- Hur man lagar en mjuk och saftig kyckling hjärtan
Marine kålsallad med rödbetor och katrinplommon
ingredienser
- 2 betor;
- 70 g torkade plommon;
- 200 g av tång;
- 2 matskedar vegetabilisk olja;
- ½ tesked balsamvinäger;
- En vitlöksklyfta;
- salt - till smak;
- svartpeppar - efter smak;
- 30 gram av valnötter.
beredning
Koka betorna tills de, Sval och ren. Gnid den på ett grovt rivjärn. Skär katrinplommon i små bitar. Det tillför de förberedda ingredienser, strandkål.
Blanda olja, vinäger, finhackad vitlök, salt och peppar. Säsong salladen resulterande blandningen. torka försiktigt muttrarna på en torr stekpanna, mixer hacka och strö dem en sallad.
prova😋
- 10 sallad med katrinplommon för vänner av ovanliga kombinationer
Marine kålsallad med bläckfisk och peppar
ingredienser
- 1 kadaver squid;
- En röd paprika;
- En lök;
- 150 g av tång;
- 1 matsked sojasås;
- 1 matsked vegetabilisk olja;
- salt - till smak;
- svartpeppar - efter smak;
- en handfull sesamfrön.
beredning
Häll kokande vatten över kadavret av bläckfisk, spola under kallt vatten, ta bort skinn och inälvor. Koka bläckfisken, Läggning i kokande vatten i en minut, och cool.
Skiva den tunt och peppar i tärningar, och lök - små kuber. Kombinera ingredienser tång, soja, olja, salt, peppar och rör om.
Placera salladen i kylskåpet i två timmar, och innan de ansöker strö sesam.
Lägg till som favorit🦑
- 14 enkel och läcker sallad med bläckfisk
Marine kålsallad med äpple och morot
ingredienser
- Ett äpple;
- 1 morot;
- 1-2 matskedar av citronsaft;
- 250 g av tång;
- 1-2 matskedar olivolja.
beredning
Hacka äpple och morot i tunna strimlor. Apple Häll omedelbart citronsaft och rör om. Saften kommer inte att låta frukten mörkare och ge salladen en behaglig syrlighet. Lägg ingredienser till kål och smör och blanda.
experiment🍏
- 10 Läcker sallad med äpplen
Marine kålsallad med svamp och oliver
ingredienser
- 2 ägg;
- 100-150 g oliver;
- 200 g marinerad svamp;
- 200 g av tång;
- några fjädrar av grön lök;
- svartpeppar - efter smak;
- 3-4 matskedar majonnäs.
beredning
koka ägg kokt och svalna. Skär äggen i tärningar och oliver - talen. Tillsätt svamp, kål, hackad lök, paprika, majonnäs och blanda.
notera🍠
- 7 sätt att laga potatis med svamp i en stekpanna och in i ugnen
Sallad från havet kål och ägg
ingredienser
- 4 ägg;
- 500 g av kål;
- salt - till smak;
- ½ lök;
- 200 g av tång;
- svartpeppar - efter smak;
- 2 matskedar majonnäs.
beredning
Koka hårdkokta ägg och cool. Finhacka kål, och kom ihåg podsolite händer. Skär löken i små tärningar och ägg - en liten tunna remsor. Lägg tång, peppar, majonnäs och blanda.
Förbered🥬
- 10 bästa tårta recept med kål
Marine kålsallad med krabba pinnar, ägg och gurka
ingredienser
- 3 ägg;
- 200 g av surimi;
- 1 gurka;
- En morot - tillval;
- 300 g av tång;
- 2 matskedar olivolja.
beredning
Koka hårdkokta ägg och cool. Skiva dem, krabba pinnar och gurka kuber. Morötter galler på ett grovt rivjärn eller rivjärn för koreanska morot. Kombinera ingredienser hav kål och smör och blanda.
se även🌊🍽🥕
- 11 bästa recept Caesar sallad: från klassiker till experiment
- 10 kallast sallad utan majonnäs
- 15 intressanta sallader av morötter
- 10 intressant färsk sallad
- 15 Läcker sallad med gröna ärtor