I vissa sporter avsnitt för att skicka sina barn
Sport Och Fitness Liv / / December 19, 2019
Ditt barn är gamla nog, och du funderar vad man ska göra med sin fritid. Vanligtvis föräldrar anmäla barn i utvecklings samhällen i en musikskola eller språkkurser. Men ofta valet faller på sportdelen.
Varför ger vi barn till idrottsföreningar
Delvis på grund av det faktum att det gör alla. Dessutom vill vi bara dina barn bäst. Att vara frisk, aktiv och inte släpa efter sina jämnåriga, vi hjälper dem att upptäcka sporten.
Ofta idrottsklubbar som rekommenderas av läkare, lärare, vänner. Det är ostridigt att det är nyttigt och intressant, om de är korrekt valt.
Att välja avsnitt sport för barnet
Vi vi ofta återlämna barnet till avsnittet, som ligger intill huset. Detta är en förståelig beslut, eftersom det kommer att bli mycket lättare att ta sig till klasser. Men platsen - det är inte den viktigaste faktorn i avsnittet val. Om hon inte som ett barn, är det osannolikt att få någon fördel.
Att välja avsnitt, först tänka på vad som händer med sitt barn.
karate
karate ger ofta barn i åldern 5-6 år. Karate för barn - det är inte bara stärka motion hälsa, men också självförsvar färdigheter, förmågan att finna en lösning i stressiga situationer, stark karaktär, viljan att vinna.
Karate lektioner ditt barn kommer att tas upp i en anda av de japanska soldaterna. Lära honom att hålla sig borta från striden, för att undvika användningen av våld i konflikten att respektera de äldre, att uppskatta vad han har, och för att hedra familjen. Du kan inte rädd att på grund av utbildningen barnet blir aggressiv eller elakare. Däremot kommer det att lära sig att rikta energi i rätt riktning och hantera känslor.
Nackdelarna är låg effektivitet i sådan utbildning för självförsvar. Kontaktlösa slaget säkert under träning, men en riktig kamp han är inte redo. Men här resultatet beror på vilken typ av barnet och tränare som han skulle gå.
judo
Judo - är inte bara en kampsport, men också en filosofi som har sitt ursprung i Japan. Han har alla fördelar av karate, men det kommer att bli mer effektiva för självförsvar.
Det barn som deltar i icke-kontakt karate kamp, rädd för att träffa översittare. Men små judoka kan kasta din motståndare genom låret, fri från anfall och hålla sin egen i en kamp eller bråk. School översittare att det inte gör ont.
gymnastik
En av de mest populära avdelningar för barn i olika åldrar. Utövar stärker den växande kroppen och immunsystemet hos barnet, normalisera vikt, utveckla styrka, smidighet, flexibilitet, uthållighet, hållning Justerar och gradvis lösa problemet med platta fötter.
Vid gymnastik barn inte bara lär sig att uppnå individuell framgång och för att ställa in personliga rekord, men också interagera med lagkamrater.
Olika riktningar gym kan du välja vad som verkligen är som ett barn, och utbildning specificitet - gå igenom någon gång i de andra sektionerna, där efterfrågan och plast agility.
dans
Balsal, orientalisk, folk, modern - något eget hittar pojkar och flickor. Plast, smidighet, styrka, uthållighet - som kommer att ge dina barn dans. Kanske dessa färdigheter kommer att vara till nytta för barnet i framtiden eller göra push-dans professionellt.
fotboll
På att spela fotboll kan säkert ges till både pojkar och flickor. Det stärker fysisk styrka och uthållighet, hjälper ett barn att bli en respekterad peer-spel, Fosters samarbetsförmåga.
I unga spelare som har uthållighet och talang, det finns en god chans att bryta ut i professionell idrott. Fotboll - typ av utomhusaktivitet, så hälsofördelarna är obestridligt träning.
cykel racing
Cykling passar inte alla. Denna intensiva uthållighetsträning, som innebär en permanent övervinna olika avstånd när det gäller komplexitet och kräver en viss temperament. Cykling utvecklar uthållighet, förbättra hjärtats funktion, utvecklar muskler.
Om du vill att ditt barn att bli Hardy, envis att uppnå sina mål och sätta rekord, upprätthålla en hälsosam livsstil, sedan be honom att cykla.
vatten~~POS=TRUNC
Efter att ha besökt poolen barnet kommer att förstå, om det är hans. När han lär sig att simma, kan du välja vad du ska göra härnäst: vattenpolo, hoppa från en höjd i vattnet, dykning och konstsim. Simning utvecklar alla grupper av muskler, stärker immunförsvaret, humöret, hjälper till att utveckla harmon fysiskt. Ett stort plus för simning är att den passas in hållningOch detta är sant för nästan alla barn, eftersom de tillbringar mycket tid i sittande ställning.
Men stanna på vattnet måste först lära sig, och det hela tar olika lång tid beroende på intensiteten i träning. Kanske under träningen barnet kommer att hata vattnet och sysselsättning. Men när det kommer att flyta utan hjälp av en coach, förstår han att alla ansträngningar var värda resultatet.
konståkning
Skating är möjligt redan från fyra år. Men vi måste vara beredda att se till att du först måste lära sig att falla. Blåmärken, smärta, tårar och ihållande motion - detta är vägen till framgång i konståkning. Å andra sidan, får barnet möjlighet att växa och utvecklas, att skapa något vackert och att göra vad som verkligen imponerar andra.
Konståkning är också kännetecknas av det faktum att framstegen syns tydligt och kommer att ge tillfredsställelse, inte bara för dig utan också för unga idrottare.
hockey
En annan lagsport, vilket är bättre än kampsport stärker anden. Liksom i konståkning, först måste du inleda skridskor. Smärta är tårar och frustration tillhandahålls.
Men då barnet lär sig att arbeta som ett team, sträva efter mästerskapet och vinna. Hockey farliga skador, så fundera på om det är värt det. I hockey är också stora möjligheter att bryta ut i professionell idrott.
Du kan välja för sina barn sektionen som det är mer bekvämt att komma till. Eller så kan du ge ett betydande bidrag till dess utveckling och ge något som han kommer att vara tacksam för livet.
Bestäm själv vad du vill från avsnittet sport, och vad ditt barn vill. Då kommer du att få alla chanser att göra rätt val.