Blodet transporterar syre och är inte bara nödvändigt för livet av näringsämnen, men också olika giftiga och främmande ämnen som skall elimineras från kroppen. Dessa ämnen är resultatet:
- Vad händer i kroppen metabolism. När maten rötas, ger det toxiner som måste tas bort.
- Penetration med främmande ämnen i livsmedel.
- Användning av läkemedel och främmande kemikalier.
Njurar - den viktigaste organ som ansvarar för att filtrera och ta bort alla dessa giftiga och främmande substanser från blodet.
Bästa vänner njure
Frukt och grönsaker som beskrivs i den här artikeln, underlätta det viktiga arbetet i njurarna. Tillsammans med vatten, de är de bästa vänner i njurarna.
överdrivna mängder proteinrika livsmedel djur genererar det mesta av det avfall som överbelasta njurarna. De ska visas.
En kost baserad på vegetabilier, förhindrar nedfallet av njursten. Den enda regeln - Undvik produkter av vegetabiliskt ursprung rika på oxalsyra, men bara om det finns en tendens till bildandet av kalciumoxalat stenar.
Forskare vid Washington State University har publicerat en lista över livsmedel som är rika på oxalsyra, ökar utsöndringen av oxalat i urinen. I det finns produkter som spenat, rabarber, mangold, nötter, choklad, te, kli och jordgubbar.
nefros
En sjukdom som påverkar njurarna och kännetecknas av förlust av protein i urinen. Detta beror på att öppenheten kapseln renal glomeruli filter blodet.
Nefros tenderar att långsam övergång till njursvikt, och åtföljs av betydande metabola sjukdomar, ökad lipid och kolesterol i blodet.
diet
Det är bevisat att en strikt låg-protein och nizkonatrievaya vegetarisk kost är de mest effektiva medel för kontroll av progressiv njurskada orsakad nefros.
ökning | Minska eller eliminera |
frukt | proteiner |
grönsaker | skaldjur |
fullkorn | Kött och fett |
sojabönor | natrium |
kolesterol |
»
knapphändig urinering
Urindrivande produkter stimulerar njurar och ökad urinproduktion. I verkligheten, de flesta frukter och grönsaker i viss mån, har en urindrivande effekt, men beskrivs här kännetecknas av sin starka urindrivande effekt.
Ökad produktion av urin, som stimulerar dessa produkter, delvis användbar för eliminering av ödem orsakad av njursjukdom eller hjärtan. Den diuretiska effekten är på grund av innehållet av fytokemikalier, särskilt flavonoider - nonnutritive ingredienser med medicinska egenskaper.
Den gemensamma nämnaren för alla dessa produkter - kalium överflöd och mycket låg eller frånvarande i sammansättningen natrium (ökade leads natrium intag till vätskeretention i vävnaden (ödem) och minskar mängden urin).
Naturligtvis är dessa produkter inte är lika effektiva som vätskedrivande läkemedel. Men i motsats till läkemedel, de kan användas varje dag under hela livet utan risk för biverkningar.
diuretika produkter |
kronärtskocka |
selleri |
aubergine |
gurkört |
blomkål |
sparris |
gröna bönor |
äpplen |
persika |
melon |
mispel |
päron |
vattenmelon |
vindruvor |
»
nefrolitiasis
Sjukdomen kallas också njursten, urolitiasis, urolitiasis. Som kännetecknas av bildandet av stenar i njuren oftare, åtminstone - i blåsan.
Stenar bildas på grund av det faktum att de ämnen som skall upplösas i urinen bildar en fast fällning.
De flesta stenar bildas av kalciumoxalat, magnesiumfosfat, ammonium, kalciumfosfat eller urat. När stenen kommer ut, Analysen specialist kan ordinera patienten en mer specifik diet för att förhindra bildandet av nya stenar.
diet
Följande användbara produkter kan användas i de flesta fall, och bidra till en betydande minskning av risken för stenbildning.
De som har upplevt olidlig smärta av njursten, redo att utöva maximal ansträngning för att undvika en upprepning av denna erfarenhet. Ofta kräver betydande förändringar i de rådande matvanor.
ökning | Minska eller eliminera |
diuretika produkter | salt |
vatten | proteiner |
citron | mejeriprodukter |
hasselnöt | ost |
cellulosa | kött |
magnesium | alkohol |
kaffe | |
choklad | |
kalcium | |
Gröna bladgrönsaker |
»
citron behandling utförs i två veckor. Den första dagen dricka utspädd med vatten saften av en citron i en halvtimme före frukost. Under de följande dagarna, tillsätt en citron per dag och justeras till sju citroner. Då antalet citroner minskade med en dag till en citron på den sista dagen.
Behandling Lemon är kontraindicerat hos barn, äldre och personer med diagnosen låga nivåer av kalcium, njursvikt eller anemi. I dessa fall är det inte rekommenderat citron konsumtion i stora mängder.
njursvikt
Njursvikt - är förlusten av förmågan hos njurarna att producera urin och ta bort kroppen avfall.
Det finns två typer av njursvikt:
- Akut kräver sjukhusvård.
- Kronisk, som anses i artikeln.
Den fortskrider vanligen långsamt under en livstid. I allvarliga fall blir det nödvändigt dialys (rening) njure för att ta bort gifter från blodet, eftersom njurarna inte längre kan dra dem via urinen.
diet
En vegetarisk kost har många fördelar i fallet med njurinsufficiens: det vanligtvis innehåller mindre natrium och fosfor och mindre protein och ämnen som överbelastar njurarna.
Specialist tilldelning behandling, indikerar produkter, användning av vilket bör ökas eller minskas. Efter dessa riktlinjer hjälper till att lindra sjukdomen.
ökning | Minska eller eliminera |
diuretika produkter | proteiner |
kronärtskocka | natrium |
pumpa | skaldjur |
kastanj | kött |
datum | fosfor |
majs | kalium |
potatis | Vitaminer och tillsatser |
torskleverolja |
»
Baserad på boken "hälsokost».