RECENSION: "Konsten att lära" - kan lyckas i allt
Böcker / / December 19, 2019
Du verkade aldrig konstigt vår vana att dela ditt liv i två perioder: studier och arbete? Vilken typ av vuxenlivet, som inte behöver lära sig och behöver bara arbete? Jag vill inte att denna typ av liv och jag är säker skulle du inte som du. Jag älskar att lära sig, trots att universitetet jag slogs nästan utanför önskan.
Och även om jag fortfarande känner konsekvenserna av begreppet "vi måste arbeta och inte studera" på sig själv, boken "Lär dig konsten" Josh Waitzkin kunna fixa det.
josh Waitzkin
Amerikansk schackspelare och befälhavaren på Tai Chi. Hjälten i filmen "Oskyldiga drag", som beskriver hans väg till titeln.
Under 12 år, spelade han oavgjort med Garry Kasparov inom ramen för en demonstration session samtidiga spel tonåringar (57 av de 59 spelarna sedan förlorade), erhållit titeln på 16 år av internationella master Schack.
Vid 21 studerade han kampsporten Tai Chi och senare vann SM och medaljer vid VM.
Har du imponerande biografi över författaren? I - väldigt mycket. Det är inte så mycket om specifika turneringar och medaljer, som Waitzkin har gjort enorma framsteg inom två områden: schack och kampsporter, det vill säga i två helt olika områden. Vem men mannen kan tala om hur man lär sig?
Ned med komfortzon
När det gäller muskelutveckling kräver regelbunden motion, och starka utmanare ge ytterligare drivkraft för tillväxten av idrottaren.
Waitzkin ger massor av tips om hur man lär sig. Men tror inte att han kommer att tala om den magiska regel som gör det möjligt att sitta och göra ingenting, medan kunskap automatiskt flöda in i huvudet. Detta händer inte, studera - det är en lång och tung uppgift.
Nyckeln till framgång i denna svåra fråga - detta är ett avsteg från den statiska och komfortzon. Tänk eremitkräfta. När han växer upp, han behöver lite mer handfat, och han går att hitta henne. Vid denna tid, blir det mycket sårbara för rovdjur, och i sitt eget intresse så snart som möjligt för att hitta ett nytt hem. Annars - döden.
Naturligtvis ska du inte, som en cancer eremit, att sätta allt, dock, och misslyckandet med viss komfort och säkerhet kan inte skada. Vill du lära dig att simma? Gå till poolen och försök! Läsa böcker om segling teori kommer inte att vara överflödig, men nedsänkning i miljön och bristen på val hjälper att lära sig att tiotals, hundratals gånger snabbare.
Misstag och misslyckanden
Hur många gånger vi skrev att felet - inte är en återvändsgränd, utan slår på vägen till framgång. Men dessa ord inte blivit lättare, och felet fortfarande uppfattas som ett hårt slag mot hans eget ego. Fler värre saker med skador. Besegra - detta är en mycket grym sak.
Hur ofta man möter människor som säger att det viktiga är inte resultatet av och deltagande? Dessa fraser - detta är bara ett försök att undvika bitterhet nederlaget. Men det är vad många människor inte inser: nederlag - detta är den bästa lärdom som kan läras på vägen till framgång. Du har en möjlighet att lära sig i första hand om hur man inte ska göra vad som kan göras på olika sätt, och vad man ska göra i en viss situation.
Besvikelser och förluster blir ständiga följeslagare på din väg till framgång och ära, och bara din förmåga att motstå dem bevisa vad du står för något. Som ett exempel vill jag leda Elon MuskSom lyckats få upp efter fyra kross nederlag i sin verksamhet. Han kunde till slut bli en av de mest framgångsrika människor på planeten.
fortsätt
Om du vill vara mediokra, kan du hoppa över det här steget. Även om jag inte kan tänka mig en enda person som inte vill varje dag för att bli bättre.
Föreställ dig att du sparken från sina jobb. Du kan skicka ditt CV till arbetsgivare och vänta på deras svar i dagar, veckor eller månader, motivera dig själv att du redan gjort allt de kunde. Men det finns ett annat sätt - att acceptera uppsägning som ett nederlag, men kom ihåg att nederlag - det är en möjlighet att fördjupa dig i något nytt. Någon skada eller skada för att överleva är mycket lättare om du inte ger upp och göra dem en knuff framåt.
Leta efter en mentor
Efter bara några timmar att arbeta tillsammans, hade jag en känsla av att han känner mig bättre än någon annan i hela mitt liv. Det var som att spela schack med Yoda. Waitzkin om tränaren
över ett pappers består av två komponenter. Den första gäller inställning till lärande. och den andra - effektiviteten i utförandet. Och i det, och i ett annat område en bra mentor kan ge dig en hel del. Du kommer fortfarande att göra misstag, men samtidigt kommer du att kunna få råd från någon som vet varför du har fel och hur man rättar till det. Var inte rädd för att be om råd, ibland betyder för mycket för att ignorera dem.
rutin
I kapitlet "Mekanismen för övergången i komfortzonen" Waitzkin påminner om mannen som närmade sig honom med ett problem. Denne man, låt oss kalla honom Dennis kunde inte koncentrera sig på arbetet. Han ombads att hitta en "nyckel" som gör det möjligt för kroppen och hjärnan, så att den fungerar så effektivt som möjligt.
Dennis, som var och en av oss, hjälpte svar en enkel fråga: "Vad tycker du om att göra". Till exempel fick han leka med sin son på bollen, och lyssna till musik av Bob Dylan. Tillsammans med Vaytsiknom de har utvecklat en sekvens som han försökte att göra varje dag:
- Ett litet mellanmål - 10 minuter.
- Meditation - 15 minuter.
- Fysisk träning - 10 minuter.
- Lyssna på låtar av Bob Dylan - 10 minuter.
- Leker med sin son på bollen.
Var och en av dessa klasser var helt naturligt och roligt. En månad senare, Dennis sa att han känns mycket bättre på möten och i stressade situationer. Han försvann problem med koncentration och effektivitet.
Öva dessa sekvenser så ofta som möjligt. Naturligtvis behöver du inte lyssna på Bob Dylan och meditera. Men om du hittar aktiviteter som du gillar att göra, och kommer att ge dem lite tid, kommer du att märka när man blir bättre.
För att sammanfatta:
- Var inte rädd för misstag och nederlag.
- Gå vidare och inte leta efter ursäkter.
- Undvika stagnation i komfortzon och fortsätta framåt.
"Konsten att lära" - en bok som kan förvandla ditt liv upp och ner. När en liten villkor: du läsa den och börja agera. Nästa gång du kommer att hitta en ursäkt för att inte göra någonting, minns Josh Waitzkin. En man som inte skiljer sig från någon av oss, men som kunde uppnå otrolig framgång. Tänk och börja agera!
"Konsten att lära. Hur man blir bäst i alla företag, "Josh Waitzkin
Köp på litres.ruKöp på Amazon