Neuropsykolog - om fördelarna och de dolda farorna med dataspel

Det finns en fördom att dataspel är extremt skadliga. Vilka är fördelarna och nackdelarna när det gäller klinisk psykologi och neuro?

Dataspel - simulering av en viss verksamhet, oavsett om racing, flygplan ledning, strategi, uppdrag. Allt detta finns i verkliga livet, men i spelen förenklas eller hypertrophied att skapa intresse.

Det är viktigt att ta hänsyn till två aspekter av spelet. För det första är spelet ett nöje. Och vad ett nöje kräver personen att upprepa denna åtgärd - den så bildade relation. För det andra, den mycket aktivitet som simulerar spelet. Det kan vara användbart, eftersom det tränar specifika färdigheter.

Vad uttrycks i en positiv effekt, till exempel, sim spel fordon? Vilka funktioner i hjärnan, utvecklar de?

Spel med körning av fordon - är interaktionen med utrymme, och detta är mycket saknas moderna barn.

I 70% av barnen jag ser på diagnosen, det finns en brist på utrymme utvärderingsfunktionen.

Visuospatial funktioner inkluderar orientering "höger-vänster", "up-down", en jämförelse storlek, bedöma elementen i rymden. Barn som undervisas att läsa tidigt, nästan alltid uppleva denna svårighet. Läsning aktiverar neurala nätverk i den vänstra hjärnhalvan, men inte aktiverar den högra hjärnhalvan, som är upp till 8 år för majoriteten av hjärnans funktioner leder till den normala utvecklingen av barnet.

När ett halvklotet fungerar, den andra bromsas. Att lära sig att läsa från 3-4 år utan samtidig utveckling av strukturella och spatiala funktioner kan leda till spegeln skrivning av bokstäver och siffror som visas svårt att uppskatta längden. Sådana barn ser ofta kvadrater som rektanglar, dålig memorera placeringen av objekt i rymden.

Skolan kräver en bra läsa för den första klassen, inte behöver den avancerade rumsliga egenskaper, så att föräldrar försummar sin utveckling.

Om ett barn får lära sig att läsa, måste du ge parallell spela de spel som det orienterade i rymden, svara på förändringar i miljön, medveten om att någonstans måste man vända sig till höger, någonstans - till vänster, någonstans - sluta. Detta är alla överförs till det verkliga livet, så fördelarna är.

Gör utvecklingen av barnets uppdrag och strategier?

Barn som jag arbetar, råder jag dig att spela uppdrag: det är nödvändigt för att utveckla verksamheten programmering, reglering och kontroll. I neuro det sticker ut som en speciell reglerande funktion i hjärnan, som består av tre delar.

programmering - förmåga att upprätta ett åtgärdsprogram innan de äger rum. Nästa - reglering. Under programmet är det nödvändigt att konsultera med planen, kolla om det finns några avvikelser. Och slutligen, kontroll - resultatet bör kontrolleras för överensstämmelse med programmet.

Den reglerande funktion är över resten av funktionerna i hjärnan och är mycket viktigt. Personer med dålig reglerande funktion visar en nedgång i alla indikatorer i diagnosen. Hos barn är den här funktionen bildas från 6-7 år, utveckling av en topp i genomsnitt 12-14 år.

Spel som kräver att reglerna följs (strategi, quests), vissa program som du behöver något att ta reda på genom att följa instruktionerna, hjälp att utveckla reglering och kontroll. Det är viktigt att detta sker i en spelsituation: barnet är intressant, inte lärande inte ske under tvång, och ofrivillig nivå.

Spel är enklare, kräver enkla steg, där du måste slå bollen, eller att arrangera bilder är fortfarande användbart?

Sådana spel används i utvecklingen av elektroniska interaktiva simulatorer kognitiva förmågor.

Men en stor del göras utan att ta hänsyn till de psykologiska lagar, men i alla fall, spelet där du måste något att reagera och fatta beslut snabbt utvecklar uppmärksamhet och lägre nivåer av frivillig reglering och kontroll.

Och hur skytten? Där också behöver snabb respons.

Den tävlande har positiva aspekter. Denna orientering i rymden: det finns nästan alltid trafiken går ner i korridoren, måste du komma ihåg var han var, där han var inget där att gå. Utvecklar uppmärksamhet och reaktion.

Negativ punkt - belastningen på systemstart krävande uppmärksamhet. Du måste hela tiden vara i en försiktig tillstånd, trycket i subkortikala hjärnstrukturer som ger energibalans. Denna utbildning är användbar endast i vissa mängder. Överdriven förlust av energi leder till ett slöseri med signalsubstanser som ansluter nervceller. Fall där barnen spelade i flera dagar och dog - bara om det.

Detta spel är som en människa, han är det, oavsett hur trött, men på en objektiv nivå sverhustaot. Vid något tillfälle, det kommer kollaps, när en person är bra, kör kroppen av de senaste krafter. Om du styr spelen i tid, kan de vara användbara.

Du har berört en viktig fråga om tidsbrist. Hur mycket tid ett barn kan ägna åt spel?

Alla individuellt. Vi har barn med vissa svårigheter, medfödda och förvärvade, som snabbt tröttnar. För dem bör restriktionerna vara mer. Jag tror att aktiva spel med en konstant koncentration av uppmärksamhet, kan du inte spela mer än en timme om dagen i fråga om sjukdomar - inte mer än en halvtimme. Men det är klokt att konsultera en psykolog.

För spel där man kan stanna upp och tänka, liksom uppdrag, sådana stränga restriktioner inte är nödvändiga. Om det inte stör dagliga aktiviteter, studier, då detta kan utövas flera timmar om dagen.

Och nu om vuxna. De älskar att spela Dota, Counter-Strike, World of Tanks. Det är tydligt att det finns en relax effekt, men finns det någon nytta?

Enligt min erfarenhet har det förekommit fall där vuxna medgav att de spelar i spelet på grund av stress i vardagen.

Det är bättre att leta efter produktiva sätt att hantera stress och inte lämna bara i spelet. Som ett av de sätt - varför inte? Inget uppenbart fel med det. Fattiga, om det är det enda sättet att slappna av.

När det gäller nyttan för hjärnan, där det är nödvändigt att komma ihåg att plasticitet i hjärnan minskar med åldern. För 7-8 år har antalet synapser hos barn är lika med antalet synapser i den vuxna och nervceller skiljer sig inte från vuxna neurala celler. Då plasticitet i hjärnan faller i 12-14 år och efter 17-18 år, även om vissa av de processer som utvecklas i framtiden.

Väsentliga förändringar i hjärnans aktivitet hos vuxna är svårt att uppnå utan hjälp av en neuropsykolog eller psychophysiologist gör det rätt är nästan omöjligt. Men den psykologiska effekten kan vara, det beror på uppgiften.

Spel kan upprätthålla ett tillstånd av hjärnaktivitet, men inte ändra det.

Det är känt att köra bil förlänger mental aktivitet hos äldre. Nyligen var det en studie som visade att människor vodivshie bil i ålderdomen, utvecklades bättre i kognitiva tester.

Med spel tydligen samma situation. Det finns studier som visar att videospel speciellt utformade för att stimulera utvecklingen av arbetsminnet och uppmärksamhet hos äldre. Det är ännu inte möjligt att mäta dynamiken från tidig ålder, eftersom spelen är relativt ny, och de som spelar dem, inte har nått den äldre. Befintliga studier vanligtvis på dem som inte har spelat.

Hur är spelet beroendeframkallande? Och vad spel att spela bättre vuxna?

Om spelet används som ett sätt att koppla av, det blir positiva känslor som måste kontrolleras. En person kan välja när man gör det, och hantera dos av positiva känslor. Något fysiologiskt system strävar efter positiv förstärkning, så att folk utan extern styrning och adekvat frivillig kontroll kommer alltmer att spela, och strävar efter att gå in i missbruk.

Vuxna användbara för att spela spel som är kognitiv funktion, till exempel utbildning uppdrag encyklopedisk information. Även nämner specifika genrer vore fel: en fråga om psykologiska mekanismer och funktioner i hjärnan som svarar på spelet, inte i genren.

Många är bekymrade över spel med våldsscener och grymhet. Skenbart det framkallar tonårs våld. De är verkligen så dåligt inflytande? Finns det några spel som något farligare än våldsamma scener?

Ja, det fanns rykten om att spelet med våldsscener provocera brott, men forskning nekas. De allra flesta barn och ungdomar perfekt särskilja situationer spel och liv.

Dessutom en viss aggression som skulle kunna förverkligas i livet, finner en väg ut i en spelsituation, vilket minskar aggressivt beteende.

Värre i andra spel - en illusion av reversibilitet av effekterna.

De flesta spel kan sparas och återgå. I livet, är det uppenbarligen inte fallet och det här spelet vana minskar lämpligheten beteende och leder till förhastade beslut.

Våldsamma scener i spel kan orsaka ytterligare intresse, men i de flesta fall är begränsad för att söka Internet information om mordet på de tortyrmetoder, men det är en kognitiv situation än utövande av våld.

Vissa litterära verk och filmer mycket starkare provocera aggression.

Till exempel kända fenomenet i boken "Den unge Werthers lidanden"Goethe, vilket orsakade en våg av självmord i Europa, eftersom många ville vara som huvudpersonen. Här suddar ut gränserna mellan självmord i verkliga livet och i fiction självmord.

I spelet är denna gräns oftast inte raderas alla medvetet artificiella, det sker inom ramen för skärmen som man ser framför sig, och sällan blandas med det verkliga livet. Om blandade, inträffar hos personer som är upp till spelen hade svårigheter med verklighetsuppfattning, var vanföreställningar konstruktioner i samband med förekomsten av alternativa verkligheter.

rön

• Datorspel hjälpa barnen att utveckla spatial förmåga, reglering och kontroll, samt uppmärksamhet.
• I actionspel ditt barn kan spela mer än en timme om dagen.
• Spel - ett bra sätt att hantera stress, om inte förhindra missbruk.
• Dataspel hjälper vuxna upprätthålla hjärnaktivitet.
• Det är nyttigt att spela spel med pedagogiska inslag: uppdrag, strategi, lärande spel.
• Datorspel kan minska lämpligheten av beteende som kan leda till utslag beslut. Men våld och aggression de själva inte orsakar i sig.