10 saker som gör människor framgångsrika, för att upprätthålla motivationen

Det vill säga, de som har nått stora framgångar, och att ingen annan? Vad bidrar till resultaten? Nej, det är inte pengarna, och inte tur. Denna motivation. Och att ständigt hålla det på en hög nivå, framgångsrika människor följer dessa regler.

Den här artikeln kan inte bara läsa, men också lyssna. Om du föredrar - slå på en podcast.

1. Ställ sig målet

Betong, snarare än abstrakta. Låt oss säga att du har ett mål - att bli rik. Men om du inte bryta upp detta globala problem i en mängd små, har du inte förstår hur man närma sig den.

Korrekt mål redan halv utfört.

Zig Ziglar

I stället för att drömma om ett blomstrande företag och bra bostäder, börja i liten skala. Till exempel, ta fram en tillförlitlig affärsplan eller göra det till en regel att avsätta varje lönecheck belopp för att köpa fastigheter. Sätt kortsiktiga mål, vars väg till utförandet lätt att föreställa sig.

2. Skapa en handlingsplan

Alla ändamål, dinglande i luften, har mycket liten chans att bli verklighet. Därför skriver ner dem och komponera en detaljerad handlingsplan.

Till exempel, om målet - att skapa sin egen verksamhet, bör din plan innehålla CV skrivande affärsidé, forskning marknaden och konkurrenter, studiet av olika marknadsföringsstrategier, överväga alternativ finansiering. Det är alla en stor enskilda deluppgifter.

Någon gör en plan för en månad, någon - på årOch individer kan planera sina liv och 10 år. Det viktigaste som du alltid har varit svaret på frågan i mitt huvud: "Vad ska jag göra härnäst."

3. Fördela din tid

När du oavsett vad inte har tid, fällt. Rutinen kan begravas vildaste förhoppningar. Så kom ihåg: det bästa sättet att ständigt hålla sig motiverad och nå sina mål - är planering.

Det finns ett stort antal metoder för att planera sina scheman, med regelbunden progressiv lista - det enklaste, men inte den mest effektiva av dem. Många framgångsrika människor använd inte att göra-listor. Istället använder de alternativ - till exempel göra schemat.

Bryt upp din dag på en timme, 30 minuter eller 15 minuters mellanrum och tydligt planera när och vad du gör. Skapa din egen dagliga rutin och ta tid för honom att arbeta, utbildning, fritid och hushållssysslor. Naturligtvis plan allting det kan tyckas tråkigt, men det är det bästa sättet att strukturera ditt liv och allt för att hålla jämna steg.

4. anlitar hjälp av

I de flesta fall när folk döma dig, det är bara irriterande. Men om du har goda vänner, kan deras stöd och inflytande vara en stor drivkraft.

Dela dina mål och planer för framtiden med en vän eller partner. Om du bara inte kan få bollen i rullning, be en vän att regelbundet kontrollera dina framsteg genom att fråga hur du handskas med sin handlingsplan.

5. Rethinking negativa situationer

Allt vi ibland misslyckas. Men framgångsrika människor inte låta fel stoppa dem. Istället är de nytänk situationen och försöker titta på det annars.

Du tillbringar tid att tänka på vad du gjorde fel, och skylla sig själva för misslyckanden, bättre föreställa sig hur att rätta till situationen och undvika ett dopp i den nästa gång.

6. Återställas efter fel

Väl där var ett slags problem, är framgångsrika människor överväger det, och sedan gå vidare. Bara du kan ändra status quo, så gör inte uppehålla mig vid negativa, och det är bättre att vidta åtgärder för att rätta till situationen.

Återhämta sig från misslyckande är inte så svårt som det kan verka. det finns flera sätt göra det.

7. vila

Om du känner dig ledsen, är det osannolikt att du kommer att vara motiverade att göra stordåd. Det gäller alltför allvarligt, förr eller senare kommer att börja bli besviken på sin förmåga och kan kasta alla sina åtaganden.

Naturligtvis, även i de mest intressanta arbete där är tråkigt och vardagliga element - sådant är livet. Men om du kommer från tid till att koppla av och ha kul, kan du hålla din motivation på en konstant nivå.

Ta dig tid att vila efter jobbet. Och gör regelbundna pauser under det - kan hjälpa till att kontrollera deras underbara teknik Pomodoro. Spränga bort 10 minuter från sin utbildning - han kommer tillbaka till dem med förnyad kraft.

8. alla inspelade

Tror du att inte alla dina idéer är värt att spendera på sina papper, men det är det inte. Framgångsrika människor försöker spela in allt. Vårt sinne - inte är tillräckligt tillförlitlig lagring, och även de kallaste designerna inte stanna där. Därför nedskrivningen varje liten bit stående idé - vem vet, kanske kommer hon någonsin komma till hands.

Dessutom hjälper journalföring att koncentrera sig, för att påminna dig vad du arbetar och vad du strävar efter.

9. meditera

Gemensamt för dessa framgångsrika människor, som Oprah Winfrey, VD för News Corp Rupert Murdoch och VD för Ford Motor Company Bill Ford?

Alla av dem meditera, speciellt avsätta tid för varje dag. meditation Det bidrar till att minska stress, förbättra prestanda och öka produktiviteten.

Du behöver inte spendera på denna verksamhet för långa timmar. Det räcker med att sitta i 20 minuter i lugn och ro, med fokus enbart på din andning - och även detta lilla underverk.

10. Visualisera din framtid

Framgångsrika människor är ständigt tänka på vad de vill uppnå genom att presentera sin framtid. Till exempel, inbillade Jim Carrey själv en framgångsrik skådespelare innan han blev en sådan. Alltid komma ihåg om dina mål. Visualisera dem. Detta hjälper till att hålla motivationen.

Jag har den största boxare. Jag har sagt det innan han blev störst. Jag föreställde mig att om jag säger det tillräckligt många gånger, kommer du att kunna övertyga hela världen att jag är verkligen den största boxare.

Muhammad Ali

Motivation - en rolig sak. Det kommer och går. Men skillnaden mellan människor som når toppen, och de som stannade kvar, är att framgångsrika människor upprätthålla motivationen. De använder den för att uppnå sina mål, att genomföra sina drömmar.