"Rat" sätt att bli av med någon missbruk

Oavsett vad du är beroende av sociala nätverk, cigaretter eller snabbmat. Det är en universell och mycket effektivt sätt att besegra fördärvliga begäret. Och prata om det läraren och coach Andrei Yakomaskin.

För två år sedan, forskare från Hong Kong i världen räknat 182 miljoner människor som lider av Internet missbruk. Det handlar om 7% av befolkningen hade tillgång till World Wide Web i det ögonblicket. Idag är det redan 320 miljoner människor på jorden inte kan ge upp Internet, utan att det påverkar deras känslomässiga tillstånd.

Men du kan inte lita bara från web. Det finns snabbmat, cigaretter eller så mycket mer farliga droger och alkohol. I det här fallet, alla beroenden har en liknande ursprung. Och det finns ett universellt sätt att bli av med dem.

I slutet av 1970-talet, en kanadensisk psykolog Bruce Alexander genomfört studien drogen.

Summan av kardemumman var enkel. Buren med råttan installerade två tankar: en med vanligt vatten, det andra med en sötad lösning av morfin. Onödigt att säga att när du prova en lösning, gnagare upphörde att dricka vanligt vatten och snabbt dog.

Och sedan Bruce Alexander säger:

Vi lägger råttan i en tom cell. Att hon fortfarande utan att ta droger?

Sedan var det för att skapa en plattform som fått namnet Rat Park.

Denna park var ett stort rum fyllt med alla typer av underhållning för Gnagare: bollar, jogging tunnlar, honor för parning, ost och, naturligtvis, i alla fall två dricker. Nya invånare i parken helt ignoreras drogen. Även om det är viktigt att nämna att några råttor fortfarande provat det, men inte visar tecken på missbruk.

Publicerade resultat har skakat grundidé av kemiska ursprung av läkemedlet. Alexander bevisade att missbruk inte orsakas av själva naturen av drogen, och de förhållanden under vilka mötet med dem.

De flesta människor inte bli beroende på grund av Internet, dataspel och massor av bakverk föra dem glädje, men eftersom de inte ser någon alternativ.

Sannolikt runt bara inte har människor som ger kärlek och omsorg. Associates inte ser möjligheter att visa sina talanger eller övervinna sig själva, eftersom deras värld är mer som en bur.

bekämpning addiction Det kan inte reduceras till en önskan hos en person att förbättra sina liv. Det måste hand om de omkring som är villiga att kärlek och ge verkligt stöd.

För att övervinna suget efter något, bara leta efter människor som är beredda att låna ut en skuldra och omge dig med dem. Men ännu bättre, om du kommer att upptäcka den som behöver hjälp, och kommer att gå denna väg tillsammans.

Och påminna dig själv ofta som inte poängen, från vad du missbrukas och hur man upplever sin värld: hur cellen eller som en park.