3 vetenskapligt baserad sätt att locka lycka

Visst du har märkt att vissa människor är mer lyckligt lottade andra. Professor i psykologi vid England upptäckte orsaken till detta fenomen och fick reda på hur man blir älskling förmögenhet.

Det som skiljer tur från otur

Richard Wiseman (Richard Wiseman), professor i psykologi vid Hertfordshire University, bestämde sig för att ta reda påDen lycka FactorVad är skillnaden mellan den självutnämnda tur att och förlorare.

Under studien Wiseman fann att lyckliga människor har en hög grad av extraversion. De ler dubbelt så ofta, och försök att upprätthålla ögonkontakt med andra. Forskaren menar att sällskaplighet och öppenhet bidra till att locka glada möjligheter.

Men de olyckliga människor är benägna att emotionell instabilitet, ångest och negativa känslor.

Wiseman hade ett antal intressanta experiment. För att tydliggöra effekten av larm på mannen, frågade han medlemmar av den första gruppen för att titta på en rörlig punkt i mitten av datorskärmen. Efter ett tag kommer det att finnas flera punkter i hörnen av skärmen, och märkte nästan alla ämnen. Och folk från den andra gruppen av forskare föreslagit en kontant belöning för att de fokuserar på en central punkt. Mer än en tredjedel experiment, gjorde deltagarna inte uppmärksamma andra punkter är under stress på grund av en önskan att få pengar.

Experimentet visade att även om ångest och hjälper oss koncentrat på en uppgift, men det behöver inte anmäla nya möjligheter.

Olyckliga människor missar chansen, eftersom alltför upplever på grund av att ett enda problem. Tur är öppen för allt nytt.

Deltagarna i ett annat experiment Wiseman gav tidningen och bad att räkna bilderna i den. Vid olyckligt det tog ungefär två minuter, medan de lyckliga - några sekunder. Poängen är att redan på andra sidan var skrivet: "sluta räkna. I detta dokument 43 fotografier. " Lyckliga människor såg genast inskriptionen. De var mer uppmärksam.

Lyckliga människor har en mer optimistisk syn på livet. Även om något går fel, som de hade hoppats, de tenderar att se på situationen proffsen.

3 sätt att locka lycka

Wiseman också beslutat att ta reda på om en person kan ha tur och bad försökspersoner för att utföra flera övningar för detta. En månad senare, hävdade 80% av de tillfrågade att de har blivit gladare, mer nöjda med sina liv och, viktigast av allt, de lyckliga.

Här är vad man ska göra Wiseman frågade:

1. tänka bortom

På grund av de ständiga oron om du når ditt mål, kan du missar lovande möjligheter. Vara öppen, då du kommer att ha fler chanser att dra vinstlott.

2. Ta livet positivt

Inte värt att se runt endast negativ. Sådant förfogande väljer vitalitet. I stället för att klaga på något, vara tacksamma för det faktum att det värsta hade hänt.

3. Göra något aldrig gjort innan den här veckan

Rutin kan hålet. Om du har att göra varje dag med samma människor, äter samma mat och utföra rutinarbete, försök att diversifiera sitt liv. Avsluta komfortzon ökar chanserna att få tur i svansen.

Ja, några av oss föds med fler privilegier. Men inte skylla sina misslyckanden i livet omständigheter eller andra människor. Ta ansvar för din lycka.