2 minuter som kommer att förändra ditt liv

Det finns massor av böcker och artiklar som lovar att lära dig hur man blir lycklig. Men att läsa dem alla, behöver du en hel del tid. Denna artikel kommer att gå ett par minuter, men effekten är fantastisk.

lycka

Jag är inte glad. Ändra något i sitt liv. Eller förändra sig själv.

Vad ska jag byta? Någonting. Välj en sak och börja agera.

Mitt huvud snurrar. Ta ett djupt andetag. Försök att första ändringen åtminstone något som du kan kontrollera.

Kanske ska jag vara lyckligare om jag kommer att ha mer pengar? Ja, men bara till viss del.

Men är det något viktigare än pengar? Den tid vi tillbringar med dem som är kära för oss. Den tid vi spenderar på saker som är viktiga för oss. Kom ihåg att förlorad tid inte tillbaka.

tid

Jag har oavsett vad inte har tid. Så, har du fel prioriteringar har identifierats.

Men du behöver så mycket tid att. Gör mindre. Ofta säger "nej".

Men jag måste göra ... Om alla förslag du inte omedelbart vill säga, "Oh yeah!", Säger du "Nej".

Men X skulle bli förolämpad om jag säger "nej". Detta gäller inte dig. Det är bättre att ge än att gå någonstans mot sin vilja.

Men nu fel tidpunkt. Rätt ögonblick och aldrig vilja. Om du alltid vänta på det, du fortfarande inte gjorde. Och då kommer du skylla sig själva för att inte ha startat tidigare.

relationer

Hur man gör ett gott första intryck? Titta in i hans ögon. Ler. Tala långsamt. Var självsäker. Klä prydligt.

Ska jag bjuda in honom / henne på en dag? Ja.

Men vad händer om jag vägrar? Du har inget att förlora, men kommer inte att ångra, som inte har försökt.

Och vad ska jag säga? "Hej, du är väldigt vacker / vacker (kul / intressant). Mitt namn är..., kan du köpa dig en kopp kaffe? "

Vi har en tung relation. Lämna.

Men om jag har aldrig träffat någon bättre? Vad händer om du träffar någon mycket, mycket bättre? Vad händer om du går vilse buss i morgon?

Jag kastades, och jag har ett brustet hjärta. Men det är fortfarande slå. Så allt är inte förlorat.

Nu vad?

Allt detta är så svårt. Vi vet! Om det vore enkelt skulle alla har länge varit nöjda.

Men jag kan inte ... Stopp begränsa dig till sådana tankar. You "inte kan" göra något så länge som inte gör det.

För mig är det inte kommer att hjälpa. Okej! Fortsätt att leva ditt sätt att leva just nu.

Men jag är inte nöjd med sitt nuvarande liv. Om du alltid göra samma sak, naturligtvis, kommer resultatet att förbli densamma. Vi är antingen växer och ändraEller förgås.

När ska jag börja? Just nu.