Vad vi bör lära av amerikanerna

En dag jag tillbringade i USA för en vecka och insåg något. Jag förstod varför vi känner ofta olycklig. Hela poängen med självisolering.

le

När du går ner på gatan och se skönheten eller snygg (vad :), då inte bara ignorera mannen. Försök att le mot honom, så snart dina ögon korsar. Det betyder ingenting, du bara skicka en del av hans glädje av vad han såg en förbipasserande - han kommer att svara in natura. En halvtimme minst behagliga känslor kommer inte att överge dig. Sedan kan du upprepa!

Fråga hur är främling

Standard dialog på ett kafé:

- Hej, hur mår du?

- Fin, eller hur?

- Utmärkt!

Dopytlivy läsare tänker "om någonting alls!"

Och i själva verket, efter varje sådan fråga och ditt svar, "Great!" Du vet att du ljög eller inte inom dig själv och fundera över varför din saker är inte OK och varför du måste ljuga för den enkla barista på morgonen med ett kafé. Tänk på ditt tillstånd och stämningen är mycket användbart! Annars, när du fixa det?

kommunicera

Vi är mycket slutna människor, eftersom ledningsförmågan hos informationen i vårt samhälle är nästan noll. Det beror på att den politiska situationen eftersom alla grävde i det sociala nätverket - Åh, kan vi nu informera om muta i Omsk, och det kommer att bli en resonans händelse i landet, om flygningen i sotssetochkah.

I Kroatien, där vi bodde ett tag, som i USA se skillnaden i den här frågan med oss. I dessa länder, människor kommer fram och grab kommunicera med varandra för alla tillfällen. De står i kö vid kaféer och restauranger, och prata med varandra, de Gulden, som skator, i baren (mycket ovanligt för mig) De svarar på frågan "hur man får" brutto och ärendet kan hamna en berättelse om sin vän, bageri runt hörnet av den tredje gator.

Tänk om modellen livet den genomsnittliga personen i vårt land. Upp på morgonen och växlade några ord med sin familj. Då en i bilen. Sedan på kontoret med hörlurar eller på sitt kontor. Machine. Handla med samma hörlurar. Då TV eller Internet Surrogates kommunikation. Då du sover och allt upprepas.

Försök att tvinga dig själv att prata med folk. Försök att starta överföringen av information från din underbara hjärnan (men annars du läser Layfhaker!) Utanför. Prata med kollegor om idén. Försäljare i butiken fråga dem vad deras oro. Ring dina vänner - bästa vänner, eller helt enkelt - och dra dem ut på en promenad. Du reser på semester? Inget behov av att gå ensam eller bara med familjen, hitta ett annat par - och kommunicera med dem.

Och även deltog kvällskurser, språk kurser, Gör en ny pro att göra en del träning på den och samla bekanta och "vänner" av sotssetochek - bör vara med dem någon praktisk mening!

I Kroatien såg vi en grupp människor från 20 till 70 år har kommit med något att göra - att göra glasmålningar (mycket anspråkslös färgade glasbitar, inget särskilt), och sedan ordna utställningar i andra små städer och dela erfarenhet. Det verkar löjligt, men de är, de går på besök till varandra, en massa prat - åtminstone om de blyinfattade fönstren, en hel del av livet. De har några behov av att alltid göra något liknande. Vi förlorade henne, verkar det.

Inte bo ensam i din dagliga rutin. På kvällen, belöna dig själv meditation eller bara stanna ensam med din älskade. Session ledningsförmåga kan anses vara komplett. God natt!