Layfhaker och publicering "myt"

Vi kan lära av ultramarafontsev. Multi-dagars uthållighet ras under omänskliga förhållanden i öknarna i norr, långsiktig utbildning och överbelastning - fysiskt och psykiskt - härdat dessa människor. Vi valde 6 tekniker från böcker skrivna maraton, som hjälper dig på en daglig basis för att uppnå höga mål och för att lösa svåra problem.

Innerst inne drömmer varje människa av lycka. Var gång det verkade som något ouppnåeligt (ges till någon, och någon - nej), idag vetenskapen om hjärnan ger alla verktyg för att få lycka. Här finns 11 enkla tips som hjälper dig att fånga ett gott humör och vara lite gladare nu. I slutet av artikeln - ett hemligt sätt att hänvisa till den tolfte Layfhakera läsare.

Nyfikenhet, som kärlek, är lydiga alla åldrar. Törst efter det okända var alltid stark hos människor, och när det inte fanns någon Google och "Yandex", svar på de frågor som vi har letat i böcker. Idag har vi beslutat att återkalla den härliga tider valde populära sökfrågor och hitta svar i två böcker: "under sömnen hjärnan" och "Skönhet i rutan."

Några enkla morgon ritualer kan göra ditt liv mer meningsfullt och bättre. Hur man spenderar den första timmen efter att vakna upp, säger Hal Elrod (Hal Elrod), författare till boken "The Magic of morgonen."

Vi är ständigt talar om hur kyla det skulle vara att förändra ett liv, hitta en kallelse, uppfylla drömmar. Och alla kommer att börja förändring, men gör ingenting. Vi saknar ofta motivation eller bra kick. Men jag vet en man som lyckades klara av det ...

Var och en av oss bor en konstnär som ständigt letar efter ett sätt att uttrycka sig. Låt honom göra det. Vi valde fem intressanta idéer från boken "Steal som en konstnär" på hur man korrekt navigerar sin karriär. Och för att hedra födelsedag förlaget "myt" i slutet av veckan, kan du få som en gåva här boken.

Är det sant att barn behöver beröm så ofta som möjligt? Om att avvänja barnet från liggande? Och är det verkligen så farligt föräldra gräl för barnets sinne? Vi valde tre mest angelägna frågan om utbildning från boken "Myter utbildning." För att hedra födelsedag förlaget "myt" i slutet av veckan, kan du få som en gåva här boken.

Titus Nhat Hanh - en unik person. År 1967, detta Vietnamesiskt munken Martin Luther King nominerad till Nobels fredspris. Ändå är det bland de tre mest inflytelserika andliga ledare i vår tid. Och hans bok "Fred i Varje steg ett steg", rekommenderar Dalai Lama, eftersom det kan förändras till det bättre liv är inte bara den enskilde, men också hela samhället.

Vi berättar, vad är skillnaden mellan arbete, karriär och kall, samt hur man lär sig att lyssna på deras önskemål och att leva det liv du vill ha för dig själv.

Tina Seelig (Tina Seelig) undervisar vid Stanford, och hennes kärlek till alla studenter. Dess hastighet - en av de mest populära på universitetet. Mer Tina har en son Josh, 20-årsdagen av som hon hade förberett en gåva. Tina skrev en bok, som delade att hon skulle vilja veta i min 20 år. Boken blev en omedelbar bestseller. Denna artikel kommer att tala om sina huvudidéer.

Neurobiologist Amy Banks (Amie Banks) är säker: värdet av självständighet är kraftigt överdrivna. I själva verket kan vi inte existera och utvecklas utan relationer med andra och med det sociala utanförskap upplever samma känsla som under den svåra fysisk smärta. Därför, om du är trött på att hantera människor - det är en signal om att det är dags att konfigurera din hjärna och stärka de fyra nervbanor som påverkar kvaliteten på kommunikationen.

Väl på planet tonårsflicka frågade en affärsman och miljonär Richard St. John (Richard St. John): «Vad du behöver göra för att lyckas i vuxenlivet, om du inte verkligen lära sig bra i skolan? "Richard tänkte svaret på kursen har inte hittats och 10 år gick in i fullskalig studie framgång.