1. skor
Skor kan inte vara märkta, men bekväma de krävas. Det är inte bara möjliga blåsor och trötta fötter. Felaktig position av foten gör att kroppen att omfördela lasten för att hålla balansen. Som ett resultat, det finns problem med ryggen, smärta i lederna.
2. profylaktiska undersökningar
Medicinska tjänster är ganska dyra, så många försummelse prevention: varför betala för ingenting, om ingenting ont. Men sådana inspektioner bidra till att spara pengar i framtiden. Sjukdomen är enklare och därmed billigare att sluta tidigt. En lätt förmörkning av emaljen av tanden att avlägsna billigare än ett implantat.
Förresten, kan förebyggande undersökningar ske vederlags MHI policy.
3. Tandborste och irrigator
För att inte spendera pengar på tandvård är tandvård behövs. Två gånger att spendera på dem med en borste av vägen set utfärdas gratis på tåget, är det inte tillräckligt.
Bra kvalitet elektrisk apparat hjälper rengöra munnen och bevattnings vattenstråle att tvätta allt så att det inte är tänkt att vara.
4. bildning
Ett högt pris garanterar inte en utbildning av hög kvalitet, men spara på det också inte värt det. Ny kunskap, om det tillämpas på rätt sätt, kommer säkerligen att löna sig. Du kan odla både horisontellt och vertikalt och kvalificera sig för en högre lön.
Det är viktigt att förstå att pengar fungerar, om i gengäld får du är kunskap, inte bara certifikat med certifikat.
5. mat
Spara på mat som möjligt, men detta bör göras på ett klokt sätt. För det första är det värt att komma ihåg att vissa livsmedel helt enkelt kan inte vara billig. För det andra måste kosten vara tillräcklig protein, fett, kolhydrater, fibrer, mineraler. Live på stekt potatis och pasta är billigt, men hålla sig frisk på samma gång är inte lätt. Se därför till att det var olika på menyn, och när du väljer produkter ser inte bara på priset.
6. säkerhet
Säkerhetsfunktioner är, om du har tur, aldrig komma till hands. Eller behöver en gång men rädda liv eller egendom. Bland de viktigaste faktorerna, inte bara priset, men om kvaliteten på behovet av att betala mer, är det bättre att göra det.
Kraftig bilbarnstol med ett komplett utbud av bälten är bättre än vad som gjorts för att avleda trafikpolisen ögat. Brandvarnare bör verkligen arbeta under hot om brand, och inte bara hänga på taket. En slitstark kondom Det skyddar dig från HIV eller hepatit.
7. specialisttjänster
Mirakel händer och professionell hjälp finns på ett lågt pris. Till exempel hade han just kommit in på marknaden och letar efter kunder eller inte tror på sin egen styrka. Men de flesta av kvaliteten på tjänsten motsvarar priset, och i gengäld får du en hel del extra kostnader och problem.
Med en dålig frisyr måste få upp tidigt för att sätta hårfärgningsmedel hår perezhzhonnaya kräver dyra masker och salvor. Om ledningarna gjort oerfarna elektriker är en risk som måste öppnas svezheotremontirovannuyu vägg för att rätta till problemet. Och så i alla.
8. direktflyg
För prismedvetna försöker välja gynnsamma kostnader flygÄven om deras fyra transplantation väntar på 8 timmar vardera. Men detta är inte alltid motiverat. Till exempel, om flygningen tar dig en dag istället för två timmar, och du kommer att spara storleken på lönen för en dag, kanske var det värt att arbeta, och sedan bekvämt nå platser.
Torr luft tryckskillnader på vzlotah och landningar, länge sitter på flygplatsen mycket få människor gör friskare och roligare.
9. en kvalitet madrass
Obekväma madrass bär en hel del faror. På lång sikt kan det leda till en försämring ryggproblem och kraftigt försämra livskvaliteten. Smärta, oförmåga att gå eller sitta under en längre tid - trevligt nog.
Det är dock inte nödvändigt att vänta. Obekväma madrass försämrar kvaliteten på sömnen. Som ett resultat får du trött snabbt, är det svårt att fokusera, påverkar alla aspekter av livet.
10. skrivbordsstol
Om du har ett stillasittande jobb, du är i stolen under minst åtta timmar per dag. På en bra stol kan de utföra bekvämt och inte bli distraherad av smärta i ryggen. Obekvämt som ordförande förr eller senare förvandlas till en tortyrinstrument, som till och med sitta ner kommer det att bli fruktansvärda.
11. solglasögon
Undermåliga solglasögon skada ögonen. När mörkare eleven expanderar och absorberar mer UV-strålning än vad som skulle erhållas utan glasögon, som minskat. Därför bör linsen skyddas från UV.
12. solskyddsmedel
Regelbunden användning av solskyddsmedel minskar risken för melanom i 50-73%Minskad melanom efter ordinarie solkräm användning: randomiserad studie uppföljning.Det hjälper att förebygga cancerDaglig solskyddsmedel ansökan och betakaroten tillskott i förebyggande av basalcells och squamous-cellscancer i huden: en randomiserad kontrollerad studie.
Billiga kräm är bättre än ingen alls. Och ändå måste välja de medel, vars förpackning har information om laboratorietester, och de innehåller UVA- och UVB-filter. De är oftast något högre kostnad.
13. rakkniv
Om du är en virtuos använda engångs maskiner för 10 gånger och inte lämnar en enda snitt, kan du fortsätta att spara på rakning. De som är i färd med att slåss med borst förlorar dyrbara blod, är det bättre att köpa en dyr maskin med vassa knivar. Nedskärningarna i ansiktet, ben, armhålor enkelt bära infektion, och ju mer det gjorde ont, och ful. Är det värt att spara på sådant pris?
14. instrument
Borra eller skruvmejsel - inte den typ av sak jag vill ersätta med lanseringen av en ny modell. Det är troligt att du köper verktyget en gång för alla liv, och det kommer att bli en lönsam investering. Billiga enheter samtidigt, kommer sannolikt att vara disponibel.
15. semester
Ner förbi pengar till resten är det inte nödvändigt, men också att ge upp resor inte värt besväret. Nya erfarenheter kommer att bidra till att komma ur det vardagliga utbud av "hem - arbete - home" andas i dig ny kraft och energi av avgiften.
Vad är i denna lista, skulle du lägga till?
se även💰
- Hur man spendera ett öre på kläder
- 25 tips för en resa till snabbköpet, som kommer att spara pengar, tid och nerver
- Vad hindrar ökning av din lön: 8 vanliga orsaker