De holländska filosofi Knicks: hur man inte ska göra någonting och inte skylla dig själv för detta
Liv / / December 19, 2019
Danska filosof komfort hyugge gett upphov till tusentals fanatiska anhängare över hela världen. Däremot tog det scenen British antiversiya trend Brygge och frukost eftersläpning.
Men begreppet förbättra livet för inte bara född på öarna och halvöar. Main Holland är redo att erbjuda ett sätt att uppnå harmoni - Knicks.
Vad är Nix
Knicks - denna passivitet filosofi, som syftar till att minska stress. Det kräver inte en person att lägga undan alla klasser och föll i skendöd. Inom detta koncept inte bör göra vissa saker utan ett syfte, fokuserar på processen snarare än resultatet. Titta ut genom fönstret, lyssna på musik, gå på intressanta icke-affärsmöten - alla dessa aktiviteter ska vara bra för den holländska filosofi.
Modern europeiska kulturen genomsyrar den offentliga förväntan om fast anställning Human och hög produktivitet. Holland är inget undantag. Till exempel frasen "bara vara normala" innebär att det finns ett behov av att respektera den känsliga balansen mellan arbete och fritid, men inte lat, vara produktiv i allt, ta det lugnt med avkoppling.
Som en del av Knicks bör åtminstone tillfälligt stoppa tankarna rusa från en uppgift till en annan, att tro att mer användbar du kan göra.
Filosofi är att du äntligen tar sig tid att något meningslöst och kommer inte att skylla dig själv för det.
Knicks liknar hyugge när det gäller priser på personlig komfort. Endast den nederländska filosofi, till skillnad från Danmark, inte kräver någon utbildning som är förenligt med dess titel. Hyugge - det Köp mattor, tröjor och ljus (och inte den första tillgängliga), beredning av sylt, tänka på hur man säga något extra och inte leda till en tvist, är det bekvämt kommunikation. För Knicks inte behöver något annat än sig själv.
Att vetenskapen tänker på inaktivitet
studier har visatLättja motvilja och behovet av försvar busynessAtt människor är rädda för sysslolöshet. De känner gladare när upptagen med något. Samtidigt, att börja göra något, de behöver en anledning, även löjligt, eftersom instinkter luta dem att välja till förmån för att göra ingenting.
Det är dock viktigt att inte blanda ihop den totala passivitet och vila. Många aktiviteter som anses vara effektiva för att lindra spänningar och stress, lätt att falla i kategorin gör ingenting eftersom de inte bär fördelarna med andra. Till exempel, fokuserade djupandningAvslappningsövningar för hälsa och meditation och tupplurarStress och sömn, Visa roliga bilder på internet, läsningLäsning 'kan bidra till att minska stress' fiction. Allt detta passar in i Knicks och hjälper oss att fly från den galna ras, njuta av enkla saker.