Topp 5 Frågor om introverta

Föredrar att krypa upp och läsa en bok, medan väggen passerar shindig? Kommunicera bättre med en nära vän, och inte c hela företaget av glada och ungdomar? Tycker inte om att ta risker och letar efter en säker väg ut?

Tja, är diagnosen enkel: du är en introvert. Och du förmodligen redan vet om det. Endast kanske inte riktigt förstår varför du just detta. Vi har förberett svar på fem viktiga frågor om vad som gör en introvert introvert.

Det är allt Carl Gustav Jung myntade

Det var denna forskare och filosof på 1920-talet myntade begreppet "introvert" och "extrovert". Han uppfann dem, för att beskriva de kontrasterande typer av personligheter, och förklara varför olika människor får sin energi laddning från helt olika källor.

Carl Gustav Jung hypotesen att extroverts får energi från sociala interaktioner. De känner sig obekväm och ödelade i de stunder när ensam med sig kvar.

Introverta fylla även din energiförsörjning när de är i en avslappnad miljö. Till skillnad från extroverts de gemenskap mödosam och känner överdrivet tryck under socialisering.

Naturligtvis bör det förstå att inåtvändhet och extraversion - det är inte svart och vitt. Ingen kan vara helt introverta, som du inte kan vara en absolut extrovert. Vi är vuxna, som ofta förekommer utanför komfortzon.

Introversion och utåtvändhet ligger i olika delar av samma intervall, men i varje person finns är den sida som råder.

1. Vad är speciellt med hjärnan introvert?

Den största skillnaden mellan hjärnan hos introverta och extroverta är hur de svarar på dopamin.

Dopamin - signalsubstans, en av de kemiska faktorer "belöningssystem" i hjärnan. Det orsakar känslor av glädje. Dopamin kan motivera en person, så att han gjorde mer pengar ökade vänkrets, har lockat en framtida partner eller lyckats höja på jobbet.

När dopamin släpps, blir vi mer uppmärksam på andra, mer pratsam och aktiva. Vi är redo att göra något, även om en sådan åtgärd anses riskabelt.

Vi introverta och extroverta mängden dopamin är densamma, men "belöningssystem" de arbetar på olika sätt. Hon är en aktiv och dynamisk extroverts: i väntan på alla omständigheter extrovert känns bra och energisk. Men introverta kommer att känna trycket och utmärglade.

2. Hur kan då introverta förnybar energi?

Vi introverta har en annan signalsubstans, som förlitar sig i så fall om du vill lyckas i denna värld av utåtriktad. Han kallade acetylkolin och är förknippad med känslor av glädje, som dopamin. Till skillnad från den senare hjälper acetylkolin en person att må bra under den interna dialogen.

Denna signalsubstans bidrar till att reflektera, att koncentrera sig på uppgiften att arbeta produktivt under en lång tid. Acetylkolin - en riktig räddning och hjälp för introvert, eftersom det hjälper honom att hitta sinnesfrid och en punkt energikälla i sig.

3. Hur nervsystemet är en introvert?

Det verkar som om introverta en del av nervsystemet har företräde framför den andra.

Nervsystemet består av två delar: det sympatiska (den som är ansvarig för mekanismen av "kamp eller flykt") och parasympatiska. De senare är ansvarig för vår semester och analysera informationen.

• När det sympatiska delen av nervsystemet stimuleras, är hela kroppen beredd att agera. Tillgänglig adrenalin, spända musklerna i kroppen ökar nivån av syre. tänkande mekanismer i standby-läge, fungerar dopamin på den bakre delen av hjärnan.
• När du kör det parasympatiska delen av nervsystemet, musklerna slappna av, energi bevaras, maten rötas, och mest av allt arbete den främre delen av hjärnan. Acetylkolin frigörs.

Naturligtvis, introverta och extroverta använder båda sidor av nervsystemet.

Men introverta är mer benägna att använda parasympatiska delen att behålla lugnet flyttar stadigt och långsamt, tänka på sin talan även i oväntade situationer. Eftersom introverta är... introverta.

4. Varför så många människor tror introverta?

När Extraverta få den information de passerar den genom det område av hjärnan som ansvarar för känsel, smak, ljud, syn. Det är en kort väg.

Livet är helt annorlunda, om du är en introvert.

Introverta, som får stimulans från omvärlden, är den passerade genom en lång väg som går genom en mängd olika hjärnregioner, bland annat genom de som är ansvariga för:

• empati;
• känslor;
• självreflektion;
• intern dialog.

Därför introverta behöver mer tid att prata, reagera och fatta beslut.

5. Är det sant att introverta - den mest intelligenta?

Vid exakt introverta mer grå substans än extroverts. Enligt en studie publicerad i Journal of NeuroscienceAvram J. Holmes, Phil H. Lee, Marisa O. Hollinshead, Leah Bakst, Joshua L. Roffman, Jordanien W. Smoller, Randy L. Buckner.Individuella skillnader i Amygdala-Medial prefrontala Anatomy Link negativ inverkan, försämrad social funktion och polygeniska Depression Risk. , Introvert har tjockare tätt lager av grå substans i prefrontala cortex. Prefrontala cortex - detta är ett område i hjärnan som är ansvarig för abstrakt tänkande och beslutsfattandet.

Vad betyder det? Detta innebär att introverta tillbringar större delen av sin energi och resurser till abstrakt tänkande. Extraverta tenderar också att leva här och nu.