16 komplexa kompetens kommer förvärvet som betalar sig många gånger i livet

De bästa sakerna i livet kan och gratis, men för att få dem behöver ofta en hel del tid, ansträngning och uthållighet. Här finns 16 färdigheter som är svårt att utveckla, men det är nödvändigt.

1. känna med andra

Empati - den fundamentala mänskliga förmågan, som många glömmer. Det är förmågan att känna vad en annan person känner. Att empati förvandlar vanliga som arbetar med människor med förstklassig motiverar anställda att vara ett team, hjälper till att övervinna sin apati och att sträva efter något mer än bara en lön.

2. tömma

Det är mycket viktigt att utveckla en daglig rutin, kommer detta positivt påverka kvaliteten på din sömn. Håll dig till en viss ordning, kommer du att bli lättare att somna och vakna upp, och bara sova bättre.

3. planen tid

Förmågan att fördela sin tid nu särskilt värderas. Tyvärr finns det ingen universell metod för tidsplanering. Försök att hitta något som fungerar för dig och hålla fast vid det.

4. Be om hjälp

Lär dig känna igen när du behöver hjälp och be om att det ska vara förvånansvärt svårt, eftersom ingen vill verka svag eller inkompetent. Emellertid, enligt

Frågar rådet rättigheter, erkänner vi sin kunskap och erfarenhet, att vinna över sin plats.

5. Bibehålla en positiv inre dialog

Oavsett vad andra tycker om dig. Det är viktigt att du tycker om dig själv. Men då, för att utveckla en nivå av självförtroende som kommer att stödja, om du inte tror på det omgivande, tar mycket lång tid. Därför är en så viktig positiv intern dialog. Men negativa tankar om sig själva, tvärtom, kommer successivt beröva dig förtroende.

6. vara konsekvent

För att nå framgång i alla företag kräver konsekvens. Det stämmer, vad någonsin du ville: idrotta, lära sig något eller avsluta ett viktigt projekt. Folk slutar ofta sina ansträngningar för att nå en viss nivå. Men att hålla det, måste du arbeta ännu hårdare och vara konsekvent.

7. Jag vet att ett eget företag

Störa andras arbete, kommer du inte hjälpa någon, och bara slösar bort din tid, ansträngning och pengar. Du har ingen rätt att sätta i mina två cent, även om du är den mest rättfärdiga människan på jorden. Faktum är att komma ihåg det tar lång tid.

8. lyssna på samtals

På jobbet, vi ständigt störande samtal och meddelanden, fokusera på samtals är inte så lätt. Om du inte kan fokusera under samtalet, försök att upprepa den sista meningen i samtalspartner. Då du definitivt inte missa.

9. Veta när man ska hålla käften

Ibland är det bättre att avstå från att uttrycka sina tankar. När vi är arga, upprörd eller upphetsad, blurts ut allt som kommer att tänka på. Och då brukar ångra det.

10. överge skvaller

Förtroende - grunden för varje relation. Skvaller och prata bakom undergräva den. Ändå vänja oss diskutera andra är ganska svårt. Jag missa viktiga samtal, att komma bort från vissa människor, och ständigt säga "Ursäkta att jag avbryter, men jag vill inte veta. Låt oss tala om något annat. " Ändå inte ge upp mål, och du får den största belöningen - förtroende.

11. Bor i den föreliggande

Vi sällan finns i nuet. För det mesta vi inte märker vad vi gör, och tänka på något annat.

Vi oroa sig för framtiden eller upplever på grund av det förflutna, och det inte möjligt för oss att vara lyckliga.

12. Styr dina tankar

För att göra vad du vill, och för att uppnå det önskade, måste du medvetet rikta dina tankar i rätt riktning. Svårigheten är att vi och våra tankar starkt påverkade tidigare erfarenheter. Men glöm inte det förflutna bör inte diktera din framtid.

13. Att lära sig nya språk

Denna färdighet kommer inte bara karriärfördel och förmåga att kommunicera med människor från andra länder. Med ett nytt språk, vi har en ny syn på världen, nya känslor, nya sätt att tänka.

14. Tala offentligt

Det är mycket svårt för många tala offentligt. Även välkända affärs Warren Buffett tidigare så rädd för att tala inför publik, att han började känna sig sjuk. För att övervinna denna rädsla, råder han så mycket som möjligt till praktik.

15. Var ärlig med andra

Ibland är det pinsamt att vara helt uppriktig med människor, men det betyder inte att du måste prata trevlig, bara för att säga något. Facebook COO Sheryl Sandberg råder till stick radikal öppenhet. Detta är den typ av vård om en person, när vi inte är rädd för sin ilska, säger sanningen.

16. Var ärlig mot dig själv

särskilt svårt att erkänna att de hade fel. Men se misstag alla. Och värst av allt, när vi inte är medvetna om dem och lära av dem alla lektioner.