Varför är vårt minne kan inte åberopas
Liv / / December 19, 2019
Att det vi känner, är till stor del beroende av vårt minne. Men minnen är inte alltid att lita på.
Minnen enkelt ändra
År 2006, psykologer Chad Dodson och Lacy Krueger under försöketJag misremember det väl: varför äldre vuxna är opålitliga ögonvittnen. Vi visade att våra minnen lätt förvrängs av yttre faktorer.
Dodson och Krueger visade deltagarna i experimentet videoband för rån och efterföljande polisjakt. Sedan fick de frågor till deltagarna, av vilka några tillhörde videon endast indirekt. Till exempel fanns det frågor om straffar, som i videon var det inte. Då psykologer bad deltagarna att komma ihåg vilka händelser de har sett i videon, och som bara nämns i enkäten. De flesta av deltagarna var oförmögna att korrekt återge informationen: till exempel, hävdade de att videon fångades i en skärmytsling.
falska minnen
Våra hjärnor är inte bara snedvrider befintliga minnen, men ibland även skapar falska.
I ett experimentThe Role of Memory Aktivering i Skapa falska minnen av kodning Context.
Deltagarna visade ord. Till exempel "sjuksköterska", "tablett", "sjukdom". Och sedan ombedd att namnge de som de kommer ihåg. Många av de "återkallade" att ha sett ordet "läkare", även om det inte var i den ursprungliga listan.förvrängd kronologi
Vi minns dåligtLikhet Breeds Närhet: Pattern Likhet inom och mellan kontexter är relaterad till senare Mnemonic domar av Temporal Proximity. Vid vilken tidpunkt det fanns vissa händelser. Till exempel kan vi inte komma ihåg exakt när att se någon av dina vänner under dagen, om mötet inte var förknippad med starka känslor. Ju längre tidsperioden i fråga, desto mer förvrängd vår uppfattning av historien.
Vad man ska göra
när man gör viktiga beslut Du bör inte lita för mycket på minnet av den tidigare erfarenhet som våra minnen kan återspegla det förflutna är inte lika exakt som vi tror.
Om någon av de händelser i det förflutna inte ger dig frid i sinnet, fråga dig själv "Vad händer om vad jag minns inte riktigt motsvarar verkligheten? "Gör detta mental träning om och om igen, och bördan av det förflutna kommer att börja bli lättare.