Som en informations kost kan förändra våra liv
Liv Inspiration / / December 19, 2019
Du har aldrig fallit mig att människor som är utsatta för förhalning, har samma problem som överviktiga? På samma sätt som feta män, utan diskriminering och åtgärder som konsumerar skadliga produkter som gör dem till sist lite nytta för dem som lider av livet, procrastinators kan inte överge konsumtionen av massor av värdelös information som förvandlar deras hjärna av en unik kraftfullt verktyg i kyrkogården i andras idéer och känslor. Och precis som kroppen fetma, kan förhalning behandlas med diet. Information.
I en värld av tusentals viktiga händelser äger rum varje dag. Ja, jag brukade tänka att en utbildad intelligent person bör vara medveten om det politiska livet, de senaste vetenskapliga upptäckter nödsituationer. Sista boken, musik och film nyheter. Sports. News. Och så vidare, kan alla fortsätta denna lista.
Det enda problemet är att så länge du följer andra människors liv, passerar ditt liv genom. Även om du kommer att vidarebefordra alla dessa "viktigaste" platser har middagstid gått och huvudet är fyllt med gröt av rester av information. Det är dags att knyta den och gå på en diet, återvänder till hans hjärna harmoni av idéer och tankehastigheten.
Inte konsumera något som inte rör dig
En otrolig antal brett utbud av information, insvept i en ljus attraktiva skal omger oss och lockar på varje hörn. Kasta en pinne i huvudet du halka! För mig, utvecklade jag en vana: när handen vanliga klick på en intressant länk, frågar jag mig själv - "jag läser det till vad? Vad är syftet? "(Fråga halva slaget, vara säker på att vänta på ett svar :)).
Du skulle bli förvånad över hur många helt onödig information du kan sålla bort denna enkla fråga. De allra flesta av nyheterna i någon form kommer inte att påverka ditt liv, så du kommer förmodligen att kunna rensa ut dina bokmärken, de flesta nyheter och politiska platser. Och oroa dig inte, om det finns något riktigt viktigt, är du säker på att lära sig om det. Du behöver inte titta på nyheterna, "just in case".
Inte konsumera något negativt
Den mänskliga naturen är sådan att vi har omedvetet drar negativ. Försök att plocka upp en penna och när du tittar på kvällsnyheterna att beräkna förhållandet mellan negativa och positiva berättelser i frisläppandet. Jag fick förhållandet 10: 2. Mord, bränder, trafikolyckor, sjuka barn, brott... Journalisterna har blivit lat och oprofessionellt och i stället för att förbereda tomter visualisera polisrapporter.
Negativ information inte ge något av värde i våra liv. Det snedvrider uppfattningen av världen och vårt psyke. Blockera den helt. Vi har alltid tillräckligt av sina egna problem, så att det verkligen är knappast meningsfullt att spendera tid på att oroa människors problem, behöver du inte ens vet.
Konsumera minst informations
Nu ska vi prata om jobbet och hur man hanterar det bättre. För att kunna utföra alla uppgifter som du kanske vill leta efter och skaffa ny kunskap. Söka efter information i vår tid är inte svårt, mycket svårare att sluta i tid och börja arbeta. Efter länken uppträdda på en länk, sidan efter sida, och här är vi dras bort från början av uppgiften ännu längre än de var från början.
För att klara av denna mycket enkel. Innan du börjar samla in information bara skriva till en rad frågor som du vill förstå. Klicka inte på länkar som ser intressant, men du inte uppfyller de sammansatta frågor. Bo i det ögonblick då alla frågor för sig själv förtydligas. Denna enkla tips hjälper dig att räddas från planlösa vandringar från nätverket under sken av arbetet.
En dag i veckan för träning
Ja, naturligtvis är vi inte maskiner, och vi kan inte sätta våra hjärnor i informations vakuum. Ibland kan du skämma bort dig själv och. Fördröjning intressanta artiklar för dig med en av de uppskjuten läsning tjänst och välj en dag i veckan för sina studier. Detta är fullt tillräckligt. Tro mig, i detta fall, kommer du att sååå ansvarsfull inställning till valet av artiklar och få särskild glädje av sin konsumtion. Vanliga informationen CUD förvandlas till en utsökt delikatess.
skapa en barriär
Roligt, jag minns den tid då informationen var så liten att man kunde "läsa mellan raderna i tidningen", och inte sova på natten lyssna på "fientliga röster". Idag har saker och ting förändrats tvärtom. Av den information som krävs för att försvara sig. Metoder och verktyg för stort antal, vi alltid skriver om dem. Kanske bör du stänga av TV: n, blocket Facebook och andra distraktioner platser inställd ad blockerare, Rena bokmärken eller ens att ha en speciellt anpassade webbläsare för arbete.
Faktum är att om du vill bli en framgångsrik entreprenör, en bra författare, grundare av den populära blogg, eller befinner dig i någon annan område, måste du bygga och implementera ett helt defensiv system av åtgärder för att minska informations buller runt själva. Varje minut av uppmärksamheten som spenderas på meningslöst att din webbplats, läsa artiklar eller dum visa lustiga video betalar du andras arbete, men för att få ett steg längre från dess drömmar.
Jag tror att det är dags att sluta denna vansinniga frosseri och landa på en informations diet! Vad tycker du om detta?