Hur man skriver ett brev som kommer att bidra till att förbereda sig för döden och ändra liv

De flesta människor skulle vilja säga adjö till nära och kära död, för att uttrycka sina känslor. Naturligtvis kan ingen förutsäga när och hur man dör. Olyckor och andra oförutsedda händelser ofta beröva oss ett sådant samtal med din familj. Men experter har hittat en lösning.

Veyanti Periyakoyl (Vyjeyanthi Periyakoil), en klinisk docent vid Stanford University, chef för Stanford program för palliativ vård, har utvecklat brevmallMed hjälp av dessa kan du säga adjö till vänner och familj och berätta för dem hur mycket de betyder för dig. Den här mallen innehåller sju punkter, vilket bör hjälpa dig att skriva ett brev som kan mildra det faktum att döden.

Periyakoyl många år arbetat med döende patienter och ofta befinner sig i rollen som mellanhand mellan patienter och deras familjer, hjälper dem båda att uttrycka sina erfarenheter, förhoppningar och beklagar. Hon förstod att det ibland tar hjälp utifrån.

Det är hur hon var nära att idén om att skriva. Hon har skapat en mall på åtta språk, så att folk från hela världen kan prata om sina känslor och säga adjö till min familj.

brevmall för att stänga

1. Tacka viktiga personer i deras liv.
2. Spela in dina mest värdefulla minnen.
3. Be om förlåtelse från dem du har kränkt.
4. Förlåt dem som har sårat dig.
5. Tack släktingar för sin kärlek och omsorg.
6. Tell familj och vänner hur mycket du älskar dem.
7. Säg adjö.

Detta brev är bra att skriva alla

Upprättande sådant brev när man är ung och frisk, kan det ha en positiv inverkan på olika aspekter av livet.

Det förändrar ditt sätt att kommunicera med nära och kära. Du kommer att vara lättare att diskutera inte bara döden, men även andra ämnen som tidigare verkade tabu.

Dessutom skriver ett brev, kommer du att kunna lugna ner sig. Även om du något händer, kommer din familj vet om dina känslor.

Vissa objekt är inte för alla

Även om syftet med mallen - för att underlätta parting med nära och kära, är det mycket brevskrivandet processen mycket komplicerad. Du kan behöva skriva några alternativ innan du kommer att kunna uttrycka sina tankar och känslor.

Detta brev mall är inte lämplig för alla. Under sin tid Periyakoyl funnit en grupp människor som tror att tala om sin egen död, speciellt farväl ta på deras död.

Många kommenterade också Artikel Periyakoyl i New York Times. Någon tror att de inte har någon rätt att förlåta någon annan, eftersom endast Gud kan förlåta. Andra tror att det finns en ovilja som är helt enkelt omöjligt.

Vad det än var, behöver du inte att exakt följa alla punkter. Välj något som är särskilt viktigt för dig personligen, och skriva ditt brev.