5 steg hur man sluta vara rädd för att bli kär och hitta din kärlek

Är du rädd för att bli kär? Eller tanken att någon kan bli kär på riktigt i dig, skrämmer dig? Överfört misslyckande i kärlek ofta helt avskräcka någon önskan att engagera sig i amorösa relationer av rädsla för att återigen uppleva svår smärta.

Men kärleken - otroligt kraftfull sak: det kan antingen vara blandad med smuts dig och ge dig vingar. Men om du är beredd att försöka göra en insats, är tron ​​på kärleken inte tillbaka till dig. Unna dig hopp, öppna upp denna känsla, låt dig älskar!

Hur hittar jag min kärlek och bli kär igen, utan rädsla för smärta och besvikelse?

Nedan hittar du några rekommendationer, hur det kan göras ↓

Föreställ dig att kärleken är tillåten

Tillåt dig själv att bli ansluten till en partner, känna hans omsorg och värme. Dessa känslor kommer inte att göra någonting dåligt till dig: de är bra, höger, det positiva. Och om du visar dina känslor, kommer din partner att bli mycket säkrare och enklare att använda, medveten om ömsesidighet. Kom ihåg att du inte är ensam i sin oro riktigheten av en kärleksrelation.

Kasta bort tidigare out of my head

När du verkligen gillar någon, men spökena av tidigare misslyckade relationer avskräcka dig från en ny partner, berätta själv, "Det är annorlunda. Det är en annan man. Det är en annan relation. "

Påminn dig själv att du nu har blivit klokare, mer stabil känslomässigt. Lär av dina misstag och gå vidare och lämnar det förflutna bakom. Tänk positivt, tror på ett nytt förhållande. Har denna inställning kommer att vara till nytta för båda.

Om det förflutna inte släppa taget om dig, försök att prata med någon du känner eller se en psykolog. Ibland hjälper denna metod för att bättre förstå bilden av din rädsla.

Några bor inte på det förflutna utan på framtiden. Konstant frågor om "Tänk om ..." "Vad händer om jag bara slöseri med min tid?" Plagued av chefen och inte ge kärlek.

Ständigt oroa framtiden vi slösa vår energi går till spillo och inte lever i nuet.

Kom ihåg att tid att bygga relationer, inte gå bort någonstans, är det alltid värdefullt och lär oss.

Titta in i ögonen på din rädsla

Du är rädd för att förlora dig själv, din personlighet? Om i det förflutna du vilt svartsjuk och ständigt kritis - det betyder inte att en ny relation bör vara densamma. Låt det förflutna i det förflutna. Och inser att den typ av situation där du är nu, och den andra - det har två personer som är villiga att ta hand om varandra och ta mogna beslut tillsammans.

Det är värt att notera att när du presenterar rädsla för kärlekDet hjälper till att bygga en tydlig, men vänlig gräns relationer i början av deras bildning. Låt din partner vet att du behöver ett privat utrymme, tid att vara ensam med sig själv (th) en möjlighet att göra något ensam, och att det inte påverkar din kärlek och förhållande.

Kom ihåg att ständigt förbättra och bli produktiva individer är mycket bättre än att vara bara en del av ett par. Förhållandet måste alltid vara "luften och tid" för dig själv, och ni båda måste förstå att det är inget fel med det.

Inte bråttom

Du behöver inte förälska sig vid första ögonkastet, eller så att redan gnistor regnade från ögonen? Du är noggrann och du behöver tid? Bra! Förstår att detta är en positiv faktum snarare än en negativ.

Ta din tid och utveckla din relation ett säkert sätt. Var klok, ärlig, direkt och öppen med din partner.

Love, "pocherat" ofta visar sig stark och respektfullt.

Dessutom är det mindre traumatiskt psykologiskt än kärleks blixt när vanor och brister en person kan vara en fullständig överraskning för den andra.

Ge inte upp sina intressen

Bestå av romantiska relationer - medel för att stödja varandra och inte förändras under påverkan av partner och inte försöka att ständigt ändra något. Men om det finns en sådan önskan: ju förr du talar, att du inte är nöjd i ett förhållande, eller vad du vill ändra - desto bättre.

Varna din partner om funktionerna i ditt liv, vare sig det traditionella vandring i badet 31 eller allergi mot katt, obligatorisk lördag fiske med vänner eller ovilja start barn.

Men om något är fortfarande möjligt att ändra och göra eftergifter, sedan överge det verkligt viktigt för dig intresse i alla fall är det omöjligt! Båda olyckorna fortfarande paras ihop. Om detta problem hindrar dig bygga relationer, upprepa mantrat att vara öppen, ärlig och artiga mot varandra, och börja om igen.

epilog

Kärlek är mångfacetterad. Kärlek är inte universell. Den har inga tydliga gränser. Alla har sin egen definition av denna känsla. Vad tycker du personligen anser om kärlek? Kanske borde vi ändra sin synpunkt och rädsla kommer att försvinna av sig själva?

Kärlek kan bli förvånad. Visas under sken av av vänskap, gemensamma intressen, vecko samtal i puben. Hon eventuellt vara arg. Det kan vara enkla eller komplexa - som du vill.

Men kärleken - det är framför allt chatta med någon som betyder mycket för dig. Och när alla farhågor bakom, kan du öppna sinnen och bli kär i på riktigt, kan du njuta av kärleksfulla relationer, lärande samtidigt inte bara sig själv utan också hans partner.

Lycka till och älskar dig!