Hur man gör en helg varade längre
Liv / / December 19, 2019
När vi tillbringar en del av helgen på användbara och praktiska klasser som städning, sammanställa menyer och att göra-lista för nästa vecka, vilodagar verkar ännu kortare. Men om du tillbringar hela helgen utan att lämna soffan, är effekten densamma. Neurolog David Iglmen veta vad de ska göra.
Iglmen David (David Eagleman)
Hjärnforskare, professor vid Stanford University, författare till "The Brain. Din personliga historia. "
Enligt David Iglmena veckoslutet verkade längre behöver vi nya erfarenheter. När vi står inför något nytt, känner vi att mer tid har gått, eftersom hjärnan behåller fler minnen.
Det är anledningen till att tiden börjar att flyga mycket snabbare, när vi växer upp. När allt kommer omkring, ett barn för oss, allt är nytt, vi kontinuerligt deponeras i minnet av den nya informationen.
David IglmenNär vi minns som barn i somras, verkar det som om det var en mycket lång, eftersom vi minns hur försökt, lärt och såg en hel del. Jo, när vi blir äldre, vi har alla de välkända och vanliga.
Samma regel fungerar även för kortare tidsperioder. Så om du vill sträcka ut det mesta av varje timme av produktionen, måste i förväg planera någonting.
Till exempel, för en kort resa att se till att produktionen är längre än den utgående genomförs hemma. Nå, kommer i helgen hemma verkar längre om du går en promenad eller besöka okända delen av staden i stället stanna hemma med en bok. Samtidigt helg tillbringade läsning något nyttKommer att verka längre än när du åter läsa en favoritbok.
Men det finns en varning: denna regel fungerar bara när vi ser tillbaka. Ja, på måndag fylld med nya upplevelser helgen verkar längre. Men så länge du lever dem, kommer du att känna att tiden flyger för fort.
Vi betalar inte uppmärksamhet åt gången, medan du gör något intressant, och när vi har ingenting att distrahera, anser vi att det går långsamt.
För att bättre förstå hur det fungerar, föreslår Iglmen att införa en lång flygning när vi är i luften, verkar det för oss att vi skulle flyga för åldrar, inte några timmar. Men efter att vi landat och lämnade flygplatsen, vi redan känner att allt gick snabbt. Detta beror på det faktum att en flygning inte skiljer sig från de andra - det bara inte är lagrat i vårt minne.
Det visar sig att det inte finns någon universell råd som kommer att göra helgen verkar längre. Måste välja bara en sak: att utgången längre kände vid den tidpunkten verkade lång vistelse eller ett minne.