7 memorering färdigheter som gör dig smartare

Learner - en av de viktigaste färdigheter en person i samband med minnet och memorera process. Att lära sig att korrekt ihåg informationen, berättade i sin bok, "Kom ihåg allt" Peter Brown, Henry Rodiger och Mark McDaniel.

1. Minnas: Vi når ut minne

Bra arbetskort för att memorera. De hjälper till att ta bort från minnet information om vad som visas på kortet.

Denna metod är så effektiv eftersom minne stärker nervbanor som korrelerar med en viss koncept. Att minnas också är grunden för testerna. Det är därför examen i skolan ska inte bara vara ett sätt att bedöma elevernas kunskaper, men också en inlärningsverktyg.

2. Förståelse: kombinera nya idéer med gammal kunskap

"Ju bättre du kan förklara anslutning av nya data med vad du redan vet, desto bättre du lär ny information, desto lättare blir det att komma ihåg det senare" - skriver författarna böcker.

Till exempel, om du är en fysiklektion försöka förstå vad värmeöverföringen, försöka relatera detta koncept till livserfarenheter. Till exempel kan du ihåg hur varm hand från kopp hett kaffe.

3. Interleaving: omväxlande olika typer uppgift

Det kommer att bli lättare att studera ett objekt, om du byter från ett ämne till ett annat.

"Interfolie olika typer av uppgifter och kunskaper utvecklar förmågan att skilja mellan dem och fördela den totala, det vill säga mellan dem. Detta kommer att hjälpa dig senare i testet eller i den verkliga världen, när problem måste identifiera släkte, att välja för henne rätt beslut", - förklarade författarna.

4. Generation: vi hitta svaret, utan att vänta på ledtrådar

Du är mycket mer benägna att komma ihåg svaret, om det kommer till det själv än om du lär dig det från någon annan.

När det gäller att lära, försök att hitta sina egna svar på sina frågor innan de börjar en lektion. Om arbetet, försök att komma med egna lösningar på problemet innan du rådgöra med huvudet.

5. Reflektion: vi utvärderar vad som hände

Ta några minuter för att bedöma hur var möte eller utvecklingen av projektet. Kan fråga dig själv några frågor som: "Är allt gick enligt plan?", "Vad kan förbättras?".

Forskare från Harvard Business School fann att endast 15 minuter tillbringade i slutet av arbetsdagar på sig att spela in sina iakttagelser och kommentarer för att öka produktiviteten 23%Att erfarenhet Count: Rollen av Reflektion i Individual Learning..

6. Mnemonic tekniker: Använd knep för att komma ihåg

Vi använder dessa tekniker när vi minns något, med hjälp av förkortningar, rim eller bilder. Mnemonics själva - detta är inte en inlärningsverktyg. De bidrar till att skapa kognitiva kartor och diagram, med vilka det är lättare att komma ihåg lärt.

7. Kalibrering: lär sina svagheter

"Kalibrering - är att använda ett objektivt verktyg för att bli av med illusioner och leda sin egen dom i enlighet med verkligheten," - skriver författarna.

Detta är en viktig punkt, eftersom vi alla bli offer för kognitiva illusioner. Vi är övertygade om att vi förstår något, men egentligen inte förstår eller inte förstår ända till slutet. För att bestämma dess svagheter, klara provet, eller be en kollega att kommentera på ditt arbete.