Varför är det bättre att knubbig och inte engagera sig i idrott

Vid något tillfälle i livet, alla inför en passiv val vad han kommer att göra i din fri från arbete och tid för familjen. detta ockupationAbsolut, det finns i var och en av oss: någon bara ligga på soffan tittar på TV eller en bok, någon utbildad i gymmet, någon jakt, fiske, sommarstugan, och någon - när resan bort.

Men det finns ytterligare två globala och oförenliga begrepp - alkohol och sport. Du kan givetvis att kombinera dem med måtta, men sedan några av resultaten förväntas inte heller där, och inte heller där. Om valet står mellan en allvarlig hobby eller alkohol, eller sport, sedan, enligt statistiken, väljer det första majoriteten i vårt samhälle. Och det med rätta, eftersom thump är mycket bättre, eller hur? Och där har du sex av bevis ...

Du behöver inte bryta företagets traditioner och proslyvote svarta får i laget

dryck på företagsfester med kollegor, och ännu mer så med chefen - det är inte diskuteras. Du vill inte problem och ställa frågor. I slutändan är du social person och måste vara på samma sida med alla att inte anses självbelåtna enstöring. Tja, vad kan vara en sport när du "körde goat" på pubar fram fem på morgonen? Och ju mer varför? Du är inte en robot, och du kan hoppa över eller Skjut upp förrän senare - teambuilding är viktigare. Tja, vad händer om du tog modell av beteende av majoriteten? Du själ i företaget, och du är älskad och respekterad. Är det inte det?

Du bryr dig inte om de gym på lördagar: du laglig baksmälla efter fredag

Och i allmänhet, varför dricker bara på semester? Vem uppfann den? Du tjänar tunga och nervös, men ärligt arbete, och har all rätt att koppla av på fredag. Det är bara en kväll i veckan. natten och väl. Och utan den traditionella "getter" fram fem på morgonen, eftersom tiden för att stoppa - det är så svårt ...

Och varför begränsa sig? Alla samma ledigt i morgon, och du normalt kan sova. Men du är en aktiv partner i stället för en passiv åskådare, och på måndag du alltid gurka! Femtiotvå av året på fredag. Tja, är cool! Avsluta från allt detta roliga till förmån för en hälsosam livsstil spöke? Tja, nej. Jag förstår inte, ingen.

Du kan dricka som en vanlig kille, inte som dessa idrottare: berusade, som barn

Att dricka alkohol regelbundet, du är på ett visst sätt träna din kropp att reagera, återvinna och kassera den. Och med tanke på det faktum att all verksamhet i vårt samhälle sker i restauranger, en riktig expert i livet av din träning? Tja, du kommer inte att underteckna ett avtal om gemensam jogga eller klämma baren - bara föreställa sig hur dumt det ser ut. Och hur vet vi de verkliga avsikterna hos den person, inte ge honom att dricka. Som de säger: Om en person inte dricker, han eller sjuk eller jävel? Tja, om inte din rika livserfarenhet säger att det är sant? Eller dum stereotyp? Nej, en stereotyp sant. Ja, och en bra ursäkt.

Utbyggnaden av medvetandet genom alkohol - det är inte så tråkigt som monotont träning

Nå, vilken typ av liv en idrottsman? Jag kom till hallen eller stadion, klädd i en ren (i bästa fall) och arbete. Plough fysiskt som en slav på en plantage. Oavsett om det intima samtal och psykologiska experiment en flaska bra whisky. Eller vodka. Tja, eller en öl, men då behöver en låda. Detta är mer som en levande mästare, inte slavar.

Dessutom är alla sportaktiviteter vanligtvis förutsägbara: träning, tävling träning igen. Expanderande medvetande alkohol, kan du aldrig förutse säkert allt det kommer att sluta. Och det finns en mycket i alla - det är kul! Och alla idrottare är tråkiga, även prata inte om dem. Även om detta är det kanske med dig inte är intresserad? Nej, det är omöjligt, du är själen i företaget.

Du behöver inte bry sig om begrepp som aerob och anaerob sprit

Har du någonsin varit i sällskap med två löpare, eller, Gud förbjude, Triathletes? Du har försökt att förstå någonting av deras samtal? Puls zon, aeroba och anaeroba laster leverantörer av flygtrafiktjänster IPC intervall vissa kommer jag inte nämna taytsah, fartlek, Gidrikah och skärcykelramar. Talet är det bättre: Garmin eller Suunto, SRAM och Shimano.

Plump naturligtvis mycket enklare: du är öppen för alla, är du villig att prova det, och en natt. För att förena det oförenliga? Lätt! Men det kommer att uppleva. Och begrepp som aerob och anaerob sprit helt enkelt inte existerar. Vad poäng själv detta huvud runt det och så alla överleva? Nervceller i den mänskliga hjärnan det finns så mycket i den här åldern tillräckligt noggrant. Förmodligen. Tja, bör räcka.

I slutändan, sporten mycket mer travmoopasen för människan än alkohol

Tja, här och förklara någonting. Om du dunkar med vänner på en pub, du behöver inte trycka ner bar och du bröt båda benen i en cykel spillror. Om vi ​​talar om badet, det har tillräckligt med belastning. Har du provat vara urvriden från golvet i ångbastun? Det kunde inte vara bättre: farligt för hjärtat. En duns och avkopplande - bara vad läkaren beställt.

Men även om du gör utan skador, hur du handskas med träningsvärk? Detta är inte en baksmälla "rrraz 100 gram utretsa" och som en hand hiss. Det viktigaste i första hand samma pohmelyatsya än berusade, och för det andra att inte engagera sig för att se till att vi inte lämnar sprit. Och om det går, är det ingenting: det finns fortfarande söndag i reserven, och det arbete ni har tunga och nervös. Och ni vet alla regler, är det inte? Du har samma erfarenhet.

---

Sålunda, valet mellan alkohol och idrott är självklart. Mycket trevligare efter jobbet komma hem och dricka, kollapsade i hans favoritstol än trudge till gymmet eller inte Gud förbjude, till arenan och det roa de unga, som traditionellt ligger i ett hörn och smutta kväll öl. I gymmet du åtminstone inte kommer att se normala människor.

Det sätt en idrottsman - är det arbete, svett, smärta, och inte alltid det förväntade resultatet och därmed en besvikelse. Det sätt en idrottsman - är ilska på dig själv och uthållighet i arbetet, är den klar för avslag, och förkastande av majoriteten och lycka seger över sig själv. Bara något? Över sig själv? Nu är det bara klart att idrott - Det är för masochister och perversa.

Du pratade fortfarande om några endorfiner? Vad handlar det om och hur de känner? En annan illusion zamanuha att vparit du vill ha sneakers senaste modell. Glömma. Och inte klippa båten - mer tillförlitligt vara grå massa, och inte undantaget från regeln. Det är uppenbart. Eller inte?