Digest Layfhakera: de bästa materialen för veckan

Våra bästa papper, tester och podsändningar - alla de mest intressanta och användbara som du kan ha missat den här veckan.

De bästa artiklarna i veckan

Hur du ändrar ditt liv, om du tar bort smartphone nästan alla program

Endless meddelanden från sociala nätverk och snabbmeddelanden, spel och nyheter - applikationer förbrukar vår tid och uppmärksamhet. Kanske är det dags att detta har något att göra.

Läs artikel →

Behandla SARS: allt som kan och inte kan hjälpa

I genomsnitt kroppen klara av smitta vecka. Men hela denna tid du behöver inte lida: att kämpa med svaghet, rinnande näsa och halsont kan och bör vara.

Läs artikel →

15 recept för en utsökt middag i en hast

Tomatcheeseburgare, pasta med räkor, ägg muffins och fläskkotletter - beredning av var och en av dessa rätter kommer att ta högst 35 minuter.

Läs artikel →

10 beprövade sätt att lära sig snabbare

Håll reda på dina händer, upprepa studien och inte försumma resten.

Läs artikel →

Jag vann en 7-årig brist på sömn och blev en tidig utbyggnad

Personlig berättelse om hur man ändrar läget till ett mer naturligt för kroppen och hur det kan påverka ditt liv.

Läs artikel →

Fermi metod: att lära sig att mäta det okända

Denna teknik utvecklas logiskt tänkande, kan du svara på de mest oväntade frågor som "Hur många taxibilar i din stad?", Och är användbar för intervjuer.

Läs artikel →

Hur man läser mer än 30 böcker om året, utan att spendera en hel del tid

Ett enkelt system kommer att bidra till att få tid för läsning, trots den dagliga verksamheten.

Läs artikel →

Varför en öm hals och vad man ska göra

Troligtvis kommer inget dåligt hända dig, men att läsa i alla fall när man ska träffa en läkare.

Läs artikel →

5 tekniker för att hjälpa introverta framgångsrikt kommunicera med omvärlden

Välj en mest bekvämt för dig och djärvt gå till en bullriga part eller till chefen med en begäran om att öka.

Läs artikel →

testtid

Phishing eller inte? Kontrollera om du har möjlighet att beräkna online bedragare

Angripare kan använda en mängd olika tricks, försöker övertala dig att öppna en fil med virus eller att rapportera data från ett kreditkort. Men du är vaksam nog att förhindra detta?

Gör testet →

podcasts vecka

7 sätt att snabbt lugna ner, beprövad vetenskap

Djupandning, ett blått ljus och en viss musikalisk komposition hjälp för att klara av negativa känslor.

→ lyssna på podcast

Hur man vinner ett offer

Skit händer. Men låt dem inte förstöra din dag.

→ lyssna på podcast

Golden Layfhakera Fund

Varför ett barn måste vara sysslor

Det är nödvändigt att barnet växte upp och studerade i avgift för att ta hand om andra.

Läs artikel →

Hur att rensa datorn från reklam, ta bort skräp och påskynda Windows

Den mest enkla och prisvärda sätt att hjälpa om din dator började att sakta ner, och i allmänhet beter sig underligt.

Läs artikel →

Hur man skapar en meny för veckan

Dessutom är denna metod mycket: du kommer att spara tid under veckan, kommer inte att bestämma vad du ska laga mat, kost kommer att balanseras och varierade varje dag. Bonus: du kan se att spendera mindre pengar på mat.

Läs artikel →