Teknik Shabbat Varför vi har glömt hur man slappna av?

Laykni. Retvitni. Läs meddelandet. All. Nej, jag läste det. Ja, just nu läser. Och svar. Låt det om något, är det också nödvändigt att någon form av svar. Bläddra igenom alla de roliga inlägg och bilder. Laykni. Glöm inte att förutom surfa på Internet har en TV. Han behöver också uppmärksamhet.

När det hände så att på bara några år, mobil kommunikation och boom tillsammans med en blomstrande konsumtion har i grunden förändrat livet för otaliga människor. Vi tar inte rätt att döma ett visst sätt att leva, eftersom det inte finns någon plats för nästa srachu.

Nätverket är full av bilder i stil med "smartphones parter." Någon är skrattretande överlägsen a la "Ja, jag gör inte så, det är samma idioter", och någon finns det en annan le - Ett leende sympatisk ånger under förutsättning att han ofta beter sig på ett liknande sätt. Du är fullt kapabla att analysera och förstå deras liv, allt du har är normalt. Idag har vi inte ta upp frågan om "smartphone - onda". Bredast möjliga titt på situationen: både smartphones och telefoner och tabletter och bärbara datorer och TV-apparater faktiskt göra samma sak. De äter upp vår tid och uppmärksamhet.

Vi talar inte om arbetet, som en del av att tjäna pengar, det gäller bara att göra det vad man ska göra. Tänk på den tid du kan hantera det på något sätt. Det är ofta absorberas av alla moderna informationskanaler. Du märker att i vår vokabulär har länge varit där sådant som "vila framför TV" och "koppla av på Internet"? Detta är inte en semester, men en fortsättning av absorption, och i själva verket inte skiljer sig från smartphone partiet. Du verkar vara tillsammans, men var och en i sig själv. Du behöver inte samverkar, inte uppmärksamma varandra.

Vad göra? Kanske ingenting. Det finns de som moderna människor utvecklade i samband med teknik, och allt var okej. Det finns de som anser att moderna metoder för läkemedelsinteraktion, eftersom dessa huskies, falska online vänner och absorption av information neumernoe framkallar i oss samma kemiska reaktion. Läkemedlet eller inte, men i den digitala tidsåldern, vi glömmer vad det innebär att vara tillsammans och njuta av världen omkring dem.

Om du känner likadant, då är det dags att ändra vissa saker. Vi inbjuder dig att lära av de erfarenheter och tankar Tiffany Schlein, vars idé om "tekniska Sabbath" kan återgå till ditt liv som del av mänskligheten.

Det hela började med en familj sorg - en obotlig sjukdom från sin far. Det är förverkligandet av första förlusten av en älskad får oss att tänka på mycket liten mängd tid som vi har fått. Och vad vi spenderar? Här beskriver vi väl till pass "Teori ett liv"Men nu problemet är mer än en lokal och väldefinierad: det är nödvändigt att skydda sig mot denna sociala mediainformation, att uppmärksamma detta - som omger oss.

Något ironiskt första stycket i denna artikel kan krympa upp till en kort, men rymlig definition, Tiffany ger sitt tillstånd - du känner dig som en spelare framför spelautomaten i den känslomässiga flipper. Dessa ändlösa förfrågningar, frågor, meddelanden Väntar på svar och reaktioner - allt de behöver för att ta och kämpa och pausa spelet levererar inte.

Beslutet kom från kulturella traditioner för folken i världen. Du kanske märker att en viss dag i veckan är närvarande i varje gemensam religion. På denna dag, som föreskrivs av troende att fly från vardagens frågor och rörelse.

denna dag är en söndag i de flesta grenar av kristendomen. I Islam, kommer denna dag att vara fredag. I judendomen, är det sabbat. Shabbat - den dag som föreskriver avstå från arbete. Det är endast nödvändigt att anpassa kravet på att utfärda ett överskott av information, och utgången är en mycket enkel och effektiv lösning. Välj en dag i veckan (förmodligen klokt att välja output), under vilken alla familjemedlemmar helt vägrar att moderna informationskällor.

Av datorer, telefoner och tv. Familjen gör vad som en gång betraktades som en naturlig för en man - tillbringa tid tillsammans. Spel, laga mat, meditation, natur, självkännedom. Du kan bara vara ensam med dig själv och tänka på bra och evig. Det viktigaste - du kommer att kunna tillbringa en tid i detta.

En dag senare, när processen Shabbat går mot sitt slut, familjen återvänder till det välbekanta rytmen livet, mitt i vinägrett information från sociala nätverk, nyhetssidor och överensstämmelser med vänner. Men som erhållits från ett sådant tidsfördriv positiv känslomässig upplevelse och attityd för att hjälpa dem att bli lyckligare.

Tiffany idé har funnit ett brett stöd bland människor runt om i världen. Teorin om "tillfällig avstängning" verkligen fungerar och hjälper. Kanske det kommer att göra bättre och ditt liv. Försök.