"Vår par skulle vara idealiskt, om inte för dig." Varför inte behöver ändras till förmån för partnern
Liv Bilar / / December 19, 2019
Varför förändring - inte alltid väl
Människor förändras, det är oundvikligt. Varje dag, många faktorer påverkar oss, vilket kan göra handlingen helt olika i de olika aspekter av våra liv. Instagram såg en söt frisyr - gick till frisören. Snubblat på en video om farorna med socker - ritade din kost. Funderar välstånd i pension - lägre stopp pengar på alla typer av nonsens.
I relationer människor förändras också, särskilt på lång sikt. Partners på något sätt påverkar varandra. Till exempel, om man gillar vandring och den andra de aldrig gick, han kan bli kär i denna typ av semester och dela passionen sina halvor. Du Sola idé eller besluta att prova något nytt, eller revidera sin inställning till något som tas emot från en partner ny data.
Problemen börjar när paret är uppdelad i en fin kompis, vilket är bra som det är, och du inte riktigt lever upp till idealet.
mila Kudriakov
Psykolog.
Om din partner öppet eller dolt säger: "Jag kommer inte att förändras, jag är okej, men du har ett problem, måste du arbeta med sig själv" - är en alarmerande signal.
Förhållandet - en svår process, eftersom omfattar upprättandet av nära kommunikation mellan människor som vanligtvis redan har bagage av skador och komplex. Stage av kärlek är ofta en projektion: vi gillar andra saker som är välbehagligt för sig själv. Och när denna period passerar, öppnas en verklig person med sina egna begränsningar. Och vi behöver dessa restriktioner på något sätt göra - precis som det med våra. Att det finns två personer för att göra gemensamma ansträngningar passera denna väg initiering.
Men när partnern vägrar att ta ansvar och förändring med dig, är det ett tillfälle att reflektera över hur det är alls intresserad av dig.
I detta fall är tanken på förändring diskuteras inte i form av en dialog när både prata om sina känslor, känslor, diskutera inkonsekvenser. Här i kursen är trycket och manipulation. Partner kan permanent:
- Tips: "Jag är så uttråkad. Jag är ledsen att du lämnar igen till vänner. "
- Jämför: "Du skulle ha kostat att gå till gymmet. Här Masha gick. Se hur det ser coolt. "
- Förhandlingar: "Om färgade blond, gift."
- Hota: "Om du inte slutar titta på fotboll, jag går ifrån dig."
Och det är obehagligt, oärligt och destruktiv.
Tatiana
Kan uppror mot förändring.
Vi har varit tillsammans i fyra år. Det exakta ögonblick när det är "nej, nu kommer du att vara en" en relation, jag minns inte, men det var på grund av min figur. Jag ordnade min vikt och utseende. Men en kväll bestämde jag mig för att äta yoghurt och hört: "Du behöver inte äta yoghurt, och engagera sig i sport," Jag kände ont, men jag tror inte fästa vikt vid honom.
Sedan tips om min dåliga form blev mer frekventa. Jag tittade i spegeln och såg där fett. På något sätt jag inte trodde att min pojkvän ofigel. Jag trodde att han försökte för mig, så jag lämna synpunkter, göra gå till utbildning och skämt om mina feta hand med sin vän.
Sedan till cavils om vikt lagt klagomål till hur jag uttrycka mina tankar, när vi ta reda på relationen. Det lät ungefär så här: "Åh, varför inte du kommer inte, som vanligt, en tre timmar lång sträcka sitt tal. Har du en minut att säga vad du vill, eller jag tänker inte lyssna! " grälade Vi, förresten, på grund av det faktum att det gör mig spela sport, men jag ville inte.
Att försöka göra mig en idrottsman (som så småningom visade sig) till en önskan att göra mig vacker och elegant. Han gjorde narr av mina saker, sade att min stil är som en mormor och behov av att ändra den. Jag grät, men kommit överens om.
Man får intrycket att jag led hela tiden, men det är det inte. Jag kände mig glad, ibland sade han just till mig att något är fel. Nu vet jag att på grund av sin barndom och de problem som den har genererat, jag benägen att ingå medberoende relationer, och slå samman med en partner.
Jag har aldrig berättat för någon att jag har händer i relationen, eftersom allt verkar vara bra. Den första mor märkt. Hon hade sagt: "Det sätter press på dig?" Jag skämtade. Sedan såg jag på internet ordet "abyuzer"Många av de egenskaper som överenskommits. Men jag ville inte tro att man jag älskar, så kan själva leda mig. Jag trodde ärligt jag var dåligt: Jag bromsar, jag är lat, grabben, jag är rädd allt jag äter för mycket, kör för lågt, och så vidare.
Sedan började jag sloka. Närmare bestämt jag alltid böjd och visste om det, men jag brydde mig inte helt böja. Men min partner beslutat att ta allt i egna händer och påminna mig om det varje dag. Han hånade mig, förbannade, i gräl jag nämnde som gör allt för mig, och jag, "Jag kan inte hålla ryggen rak." När jag frågade honom när vi gifta, sade han att när jag kommer att gå smidigt.
Vid något tillfälle, jag bröt. Jag blev besatt av tanken att jag skulle vara fett och han kommer inte att älska mig. Jag ropade efter måltiden, varje dag tittar på dig själv i spegeln och hatade hennes mage. Men partnern fortsatte att säga något i stil med "Look, jag försöker för dig, allt för dig."
Tre månader före separation, insåg jag att jag inte har något att göra med den här mannen. Jag förstår inte hur vi utbildar barn, eftersom det närmar vi är olika. Men jag var rädd för att lämna.
När det hände så att jag har beslutat att adressen till psykoterapeut. Jag hade 10 sessioner, varefter jag började ställa frågor själv. Vem är jag utan en relation? Från vad jag äger? Och vad jag kan själv? Jag ska göra något i livet?
En dag var jag som våren rätas. Jag tittade på alla relationer och förstå att kärleken - är "Jag accepterar dig för vem du är och inte vill ha förändring." Insåg att "Ja, vi är fyra år tillsammans" är inte ett argument, och jag ville vara lika. Jag föddes i ett upplopp. Det var fruktansvärt att säga: "Jag ser ingen mening med att fortsätta", men jag kunde.
Vad får du när du ändrar dig efter en partner
bortkastad tid
I början av förhållandet på grund av hormonella våg av människor ser allt genom rosafärgade glasögon: partner verkar charmiga, och hans excentriciteter - härlig. På denna illusion fungerar och vad människor vill ofta ser bättre ut än det egentligen är, och dölja en del av vanor och karaktärsdrag. Gradvis euforin börjar ta plats och en partner - för att visa sin mörka sida. Och om det är något du kategoriskt inte gillar, är det ett tillfälle att leta efter en lämplig person, inte att omforma sig själv.
Catherine Matsapura
En klinisk psykolog.
falling in love period charm och passerar snabbt och par står inför det faktum att ideala människor inte existerar. Prinsen är inte hästen, och prinsessan var en drake. Och, till exempel, lätthet och sensualitet omvandlas till ansvarslöshet och gråtmildhet.
Om din andra hälften ständigt missnöjd med ditt utseende, karaktär eller hobby, så är det osannolikt att göra dig lycklig sådan person. Harmoniska relationer bygger på ömsesidigt erkännande, stöd, förståelse och uppriktighet. Ständiga krav "bli den idealiska, för andra som jag vill" aldrig leda till bra i alla fall.
intern konflikt
Du kan försöka anpassa sig till de krav som partner, men det kommer inte bara att innebära att ge upp några vanor, men mer genomgripande förändringar. Helheten av dina personlighetsdrag och attityder - det är du. När de började inre förvandling, det händer organiskt. Men trycket från att förstöra dig, vända i någon annan person.
Andrei Smirnov
Psykolog, psykoterapeut.
Varje förändring i sig - det är våld och alla former av våld leder till spänningar. Naturligtvis kan något vara en liten förändring i sig själv, om begäran partner och det är inte särskilt svårt. Men ändrar inte de allvarliga saker, även till förmån för en älskad, som upplösning i en partner innebär en förlust av oss själva som individer.
Att välja en förändring från pinnar, du fusk partner. Enligt psykologen Christina Kostikova kommer det fortfarande vara en mask som varar inte länge. I detta fall kan en person kvar i illusionen att detta är din sanna identitet. När masken avtar, kommer problemet återkommer.
Men fusk partner här - det mindre onda. Mycket värre, ger dig upp er.
Christina Kostikova
Psykolog.
Byt till förmån för partnern - då överens om att din verkliga identitet inte intresserar honom. Att sätta på en mask, lösa dig inne spänning, som så småningom kommer att leda till personliga konflikter.
Dessutom, om du inte tillåter dig själv att vara närvarande och att bygga jämlika relationer med en partner, med dig med honom i medberoende: börjar förlora sig och mer och mer beroende av andra.
låg självkänsla
Svårt att hålla självförtroende, om du någonsin höra att att något från dig är fel. Och även om du börjar förändring för godkännande av partner, är situationen inte är korrekt. Så du bara passera kontroll över din självkänsla till en annan person: beröm - allt är bra, skällde - alla dåliga. din borderline personlighetsstörning raderas.
Helena
Upphöjda komplex i destruktiva sätt.
Killen var från S: t Petersburg, jag är från miljoner plus staden, och det var min första seriöst förhållande. Ut och älskar jag erkänna det, men starkt ville ändra en hel del i mitt utseende. Till exempel, en smäll. Han ansåg att det var ett tecken på provintsialschiny. Jiving mig om det. Och när jag såg att min vän med cholkami, så i allmänhet var fruktansvärd.
Sedan något jag fäst vid mina lår. Han sa att jag har byxor. Vid 22, och med 52 kilo vikt. Det roliga är att hans mor var bara ett par timmar efter att de träffades sade till mig: "Du vet, eftersom du planerat knäbyxor. För detta är det nödvändigt att följa. "
Det är synd det var att jag trodde bondlurkar. Han föddes och levde i S: t Petersburg. So what? För det första, Kolpino. Plus han var från yrkesverksamma, inte belastas av specialkunskaper och utbildning. För att uttrycka det milt, inte en konsthistoriker vid Eremitaget. Ja, och inte Mr Olympia.
Jag minns, och fortfarande obehagligt. Och då hade jag nästan ingen erfarenhet av relationer och trodde att allt är bra. Detta gav upphov till en massa system. Först förstod jag inte: min nuvarande make i mig som allt, eller det bara är tyst och sedan allt börjar igen. Jag hade tur att killen bara flippade ut när jag var tvungen att översätta relationerna till en ny nivå, och samman. Jag var väldigt nervös, men sedan insåg jag att det var allt över när det ska.
depression
Intern obehag och stress, självkänsla och gränsfrågor, samman med en partner och medberoende relationer - allt detta bidrar till deprimerade tillstånd med alla konsekvenser. I denna situation, för en snabb läkning skulle vara bra att ha en nära förståelse och stödjande partner, men du inte.
Ivan
Det är fortfarande inte klarade konsekvenserna av att bryta sig.
Under det sista året i gymnasiet blev jag kär i en kvinna en lite äldre. Under de första månaderna av eufori, men gick sedan till problemet. Det upphört att jag inte får pengarna, och den mest prestigefyllda yrket att fram till slutet av studien inte kan ansöka om alla jobb inom handel (då det var på modet), men mindre än två jobb jag inte har någonsin.
Ju längre bort, desto fler stimuli visas: inte leva, så fungerar inte det, syn på livet jag inte så. Det verkar, fungerade inte - det är nödvändigt att sprida. Men jag är för mycket kär, och hon också försökt forma mig till den perfekta mannen, som bor i hennes huvud. Så påståenden flödet inte sluta och dekorerades i "Om du vill vara med mig, då ..."
Jag trodde att dela min lycka bort, bara lite, du bara behöver rätta något som gör ont så mycket älskad. Men i verkligheten, ju mer jag försökte matcha obegripliga ideal, desto värre vår relation, och mitt hälsotillstånd - både psykiskt och fysiskt.
Vi skildes nästan ett år. Hon lämnade då, då kom han tillbaka. Varje gång "för evigt". Jag har ett par år "återhämtat sig" från relationen och hela tiden att ens titta på kvinnor inte kunde.
Att vilja att behaga en älskad, försökte jag att radikalt förändra sig. Och som ett resultat - svår depression med alla pajer: min sanna väsen, min "I" krävde, och jag själv försökte skicka ett helt annat sätt. Omvänd själv och fungerade inte, men de negativa effekterna av dessa relationer jag känner så här långt, även om 10 år har gått.
autodestruction
Inte alla kommer att svara entusiastiskt till samtalspartner till förändring. Som framgår av psykologen Svetlana Bibikov, en person med självkänsla reagerar till attackerna i deras fördel, även från den älskade som ett larm. Överlevnadsinstinkt säger att hans självkänsla, en känsla av integritet i fara. På begäran och tips om hur du ändrar sig, svarar han: "Jag gillar att vara så" eller "Jag tror inte det", eller allvarligt tänker på vem han är nära.
Så att trycket och manipulation partner bör ligga i god jord. Om det visade sig - den person var redan sårbar. Låg självkänsla, känslomässig instabilitet, komplex, rädsla för övergivenhet spelas här mot honom.
Anton Andrianov
Psykolog.
Önskan att förändring till förmån för någon innebär ingen kärlek. Och utan det, oavsett hur en person kan vara en annan, och oavsett hur mycket har förändrats, det fortfarande inte kommer att känna hur, enligt hans mening, vill att hans partner att se. Och detta kommer att orsaka ångest och leda till ett tillstånd där den omgivande verkar fientligt. Förlorade förtroende i världen, och personen börjar leta efter sätt att stänga av detta tillstånd. Vanligtvis med hjälp av droger, alkohol eller andra missbruk.
Abyuz
När din partner insisterar på förändringar, inte nödvändigtvis att det är något specifikt för du inte gillar. Kanske var han bara testa gränser, kontrollera hur mycket du är villig att böja sig bakåt.
Total kontroll och konstant kritik är en del av den klassiska scenariot handlings emotionell förövaren. Bara det är precis vad som är viktigt att inte göra ändringar och förgöra dig som person. Naturligtvis är detta inte bra slut kan inte.
Hur man skiljer mellan sin egen önskan om förändring av den pålagda
Det är inte alltid uppenbart varför du tänkt tanken att det var dags att ändra något. Psykologer i sådana fall uppmanas att lyssna på dig själv. Catherine Matsapura föreslår att bedöma hur mycket du vill ha den här förändringen, om problemet är i dig och som kommer att gälla om du ändrar.
Catherine Matsapura
Kom ihåg att en person som behöver förändring, det finns alltid en anledning till missnöje. Troligtvis kommer alla problem med partnern vara associerad endast med dig. Du kommer att vara orsaken till alla problem, eftersom du är "inte så". Och så mycket som möjligt att gå på om, och listan över problem kommer bara att öka.
När vi gör något uppriktigt önskar, gör vi det med ett leende. Banta och tackar dig för varje kasse gram, lära ut språket och ha kul, lägga saker i ordning och att dansa. En manipulation tenderar att orsaka letargi, förlust av livslust och en känsla av förtryck.
Klinisk psykolog Eugene Lyutova råd med hjälp av tränings "Elevator". Det förklarar hur man genomföra det, som ett exempel på situationen för inköp av te i butiken när du inte kan bestämma och tänka om han kommer eller om du är ett offer för annonseringsbehov.
Eugene Lyutova
En klinisk psykolog.
Om tvivlade, visualisera att din kropp från topp till tå - en hisschakt och i mitt huvud du egen hiss. I montern dig mentalt sätter samma paket te. Hissen går sakta ner och din kropp reaktioner sker, som kommer att tala om om du gillar tanken på faktiskt köpa te eller inte. Huruvida dessa reaktioner liknar de som du känner när du det är något coolt?
Lift måste nå ner och klättra tillbaka. Under denna tid kommer du att förstå vad som faktiskt går. På samma sätt kan du göra några ändringar i sig själv, för att se om detta skulle vara önskvärt eller inte.
Om du vill ha en snabb fix, kan du alltid bara fråga dig själv: "Varför?" Om bara för en partner du inte faller av kärlek, beröm, inte missbrukas, det är en dålig motivation.
Varför inte alla ansökningar om förändring dålig partner
Vi samarbetar kan uppstå idéer, fantasier och önskningar utan syftet att göra dig till en annan person. För vanliga "Titta, vad en cool frisyr, jag tror att du skulle passa" kan gömma sig annorlunda. Kanske är det bara ett utrops och en önskan att prova alla snäll mot dig - ja, för någon annan, du är närmast. Å andra sidan kan det bara vara början på trycket. Innocent anmärkning, då berättelser om vänner som har så klippt och de verkligen går, och sedan förebrår: 'Look hur dåligt du ser, där för att få en frisyr ".
Ibland kan en partner kan fråga dig om de förändringar som kommer att gynna - och för dig, inte honom. Framför allt talar vi om nervositet som du inte kan hantera själv.
Till exempel, om någon hade svartsjuk och vill partner alltid och snabbt plocka upp telefonen, inte gå någonstans utan det och inte kommunicera med det motsatta könet, är detta en mycket tvivelaktig krav. Genom att acceptera dem, en man inte bara bryter sig själv, men också livnär sig neuros svartsjuk.
Maria Eril
Psykolog, psykoterapeut, affärscoach. Chef för "The Psychology of Communication» Business tal företag.
Men det finns en back story, när din partner säger till den andra: "Jag skulle vilja att ni ändras, och så har upphört att vara avundsjuk på mig. Jag ser svartsjuka du trakassera mig och förstöra vår relation. "
Detta är ett exempel på konstruktiva förändringar. Eftersom svartsjuka - en känsla som bygger på låg självkänsla, och det kommer att behöva arbeta för att bli en harmonisk personlighet.
Vad händer om partnern är absolut kräver att du förändring
Det finns ett gammalt skämt: "Vår par skulle vara idealiskt, om inte för dig." Och om du är under påverkan av partner du igen dig för detta "om du inte," det här är ett allvarligt skäl att fundera på om att upprätthålla dessa relationer.
Catherine Matsapura
Fly från en relation där du är "fel" människor. Vuxen som person, utveckla och göra dig lycklig i första hand. Ta hand, kärlek, ge värme. Var ärlig, inte spela rollen av någon annans. Stark relation - det är arbete på dig själv, att respektera intressen för den andra, och erkännande av dess värde för vad det är. Omge dig med likasinnade, en aktiv semester. Förändring till det bättre, men bara för sig själva.
På senare tid ansågs helt normalt att kräva att en person att ge upp alla intressen och vanor efter bröllopet, eller i början av relationen. Och förmågan att manipulera fortfarande fungerade som hemligheten bakom ett långt äktenskap. Dela den här artikeln för att berätta: det är inte. Kärlek kräver ingen speciell uppoffring. Du kan bara hitta rätt person för dig och vara glad.
se även🔥🔥🔥
- 6 skäl att inte gå med hans råd till unga föräldrar
- 6 scenarier unhealthy relation som dikterar den sovjetiska bio
- Hur populära recept familj lycka förstör relationer