Varför tiden flyger så snabbt och hur sakta ner
Liv / / December 19, 2019
Ibland verkar det som livet flyger förbi. Layfhaker kommer att berätta om detta är sant och hur långsamt ner saker.
Varför ändra tidsuppfattning
Naturligtvis, dagarna är alltid i samma takt, med åldern bara ändra deras uppfattning om personen. Skälen till varför det händer, några.
Bristen på nya erfarenheter
Varje ny händelse i livet ger friska känslor och intryck. Ju mer varierade dagarna, desto långsammare de går. Kom ihåg barndomen och tonåren: den första, den första problem, första kärleken och första alkoholhaltig dryck - allt detta fyller oss och skapa nya sensationer.
I den vuxna åldern nya erfarenheter små och livet är som på väg hem efter en lång resa.
Vi fokuserar på de välkända tecken flyger restid snabbare. Samma sak händer med uppfattningen av livet när vi inte upplever en ny erfarenhet.
Låga nivåer av dopamin hormon
Dopamin - nöjet hormon. Det reglerar tidsuppfattning: vad det är, desto långsammare tid där. Ett hormon som produceras när vi uppleva nya erfarenheter och levande händelserikt liv. Men när de blir äldre mängden dopamin reduceras, så det finns en känsla av flygande dagar.
Så sakta ned tiden
Att diversifiera vardagar
Gör något aldrig gjort förut. Träna ovanliga åtgärder som kan öka produktionen av nöjet hormon. ny mat ny kunskap, Nya platser - allt detta bidrar till att sakta ned tiden. Kom ut ur det vanliga.
Njuta av vad är redan är bekant
Försök att inte leva på autopilot, märker de positiva ögonblicken i vardagliga saker. Dricker du kaffe, ta bort barnen från dagis, prata med en kollega - Var tacksam för varje erfarenhet.
Njut av små saker, som livet var på väg.
Om du känner att tiden är alltför snabba pass, du är inte ensam. Följ dessa enkla tips och du kommer att märka att livet är inte bara saker ljusa färgerMen upphört att vara så kortlivad.