Vad ska göras i 20 år till 40 inte lida beklagar

När du är 20, verkar det som framåt - oändligt lång livslängd. Naturligtvis, full av upp färgglada, svindlande framgång och glada stunder. Men 40 är inte många är beredda att förklara med tillfredsställelse att i sin ungdom har valt rätt väg och inte missa ett bra tillfälle. Här är några idéer som kan göras för att viktiga år inte var förgäves.

1. Välj vad du vill ta itu med

"Innan du öppnar alla vägar," - sa de. "Du kan vara vad du vill" - sa de. Men nej. Åtminstone 25%Prestige och inkomst: vad yrke välja ryssarna? Ryssarna är inte där du vill studera, och där föräldrarna sagt. Eller bara var att hända. Egentligen är detta inte förvånande, eftersom det är svårt att exakt förstå vad du vill göra i 17 eller 18 år.

De som gissade fel val efter examen förlorade: umgås oälskad och ointressant jobb eller leta efter något annat. När du vet vad som verkligen Jag villBeslutet kommer att bli lätt. Till exempel, du älskar att rita och vill göra det hela mitt liv - så det är värt att fundera på hur man gör en illustration, eller till exempel, att gå in i animation och spelindustrin.

Om du har ingen aning om att tillämpa själv, försök att titta på en mängd olika specialiteter: Gå för kurserna, lyssna på föredrag och webbseminarier.

Och varje gång, fråga dig själv om du stänger den här aktiviteten.

Du kan också söka efter obetalda praktikplatser till intressanta dig riktningar. Erhållna färdigheter i varje fall inte att försvinna i onödan. enligt konceptetSÄRSKILD RAPPORT livslångt lärande livslångt lärande, lär en person hela tiden, för livet i många olika mästare färdigheter och kan när som helst ändra rutten.

Dessutom har många arbetsgivare föredrar att se sin laget inte proffs (de som noggrant studerat någon särskild region) och dzheneralistovThe Ultimate yrkesval: Generalist vs. specialist (Dvs. de med en mängd olika färdigheter och kompetens inom flera områden). Kort sagt, inte vara rädd för att prova något nytt och ändra riktning om den förstnämnda aktivitet du inte längre är uppfyllda.

2. Var inte rädd för förändring

Om du vill ändra något i ditt liv - det är skrämmande. Speciellt om det är något mycket viktigt, såsom verksamhetsområde eller bostadsort. Vi får höra från barndomen som flytt eller byte av yrke - det är för svårt, lång, dyr, mycket tung ord. Recall åtminstone i samma anda som den säger "där han föddes där och praktiskt." Och som ett resultat vi inte vågar att förändra ditt liv, även om det kategoriskt inte passar oss.

Kanske någon tycker att du först behöver för att växa, få erfarenhet, bygga upp en solid finansiell kudde - och sedan att flytta, Open business eller göra saker som du älskar.

Men det perfekta ögonblicket kommer aldrig. Och senare du bestämmer dig för att byta, desto svårare kommer du att bli.

Period från 20 till 30 år - så länge du inte redan har en inteckning, inte fött barn, inte hängde på sina skyldigheter, - en perfekt tid att ändra något.

3. Ta hand om hälsa

Visst ögonen rullas upp till taket. Varför bry sig om det, och så fungerar bra? Det verkar som om det kan carouse hela natten och på morgonen för att dricka kaffe, som om ingenting hade hänt att gå till paret, så det kommer alltid att finnas. Men tyvärr.

Få minst en kost och fysisk aktivitet. Om du inte har utvecklat en vana att äta en hälsosam kost och motion, 30 eller 40 vänta för de extra kilo. Och kasta dem alla kommer att vara varje år svårt: Metabolism saktar ner, muskelmassa går förlorad, hormonella förändringar.

En sömn underskott leder så småningomHälsoeffekter av sömnbrist för sjukdomar i det kardiovaskulära systemet och förstörEffekter av sömnbrist på kognition minne, uppmärksamhet och kreativitet. Om rökning, alkoholmissbruk och andra missbruk och även talar inte - hade det länge varit känt. Därför förr eller senare måste man fortfarande följa dieten, sova minst sju timmar per dag, motion och avstå från rökning. Och börja göra allt detta bättre så snart som möjligt.

4. Lär dig att hantera pengar

Den första intjänade pengar, även små, vilket orsakar en storm av känslor. Äntligen! Behöver inte någon att fråga, ansvarig inför någon. Vad jag vill, sedan köpa. Redovisning för inköp inkomst planering? PF, nej verkligen! Om detta inte är tillräckligt, och du kan ta åt sig äran.

Till en början kommer naturligtvis roligt. Men i slutändan, i stället för att investera pengar eller spara pengar för bostäder, kommer du att betala ränta till banken för den nya iPhone, en fest för hans födelsedag eller påkostade bröllop med en skara släktingar. Oerhört nedslående.

Så du inte skylla dig själv för dumma beslut och inte köra från reservoaren, är det bättre att lära bibehålla budget och planera kostnader. När du har fått den första lön, ladda ner står för finansiering program eller att sätta upp ett bord i Google Kalkylark. Håll reda på alla intäkter och kostnader, analysera var dina pengar på vad du kan spara och hur man börja spara, till exempel på semester, en bil eller en lägenhet.

5. Lär dig att säga "nej" till andras önskningar

Föräldrar har lärare på dagis och lärare lärt oss att tro att man måste vara lydiga och att komma överens med vad vi säger.

Som ett resultat, vi växer och skjuter iväg sina egna önskningar, eftersom de är rädda för att verka oartigt.

Och dessa fans är glada att lägga skulden på andra sina uppgifter eller helt enkelt att hävda sig. Psykologer som ibland kallas5 sätt att fly 'Good-Girl Syndrome' denna situation duktig flicka-syndromet. Det är något som tänkande fällorI vilken vi befinner oss, eftersom vi är rädda för att misshaga andra och vara i deras ögon dåligt. Ju tidigare du lär dig att ge och att uttrycka sina intressen, desto lättare blir det i framtiden.

6. make bekantskap

Efter 30, kommer du att bli i högsta grad missade anslutningar, assistenter och bara goda vänner och bekanta. Ja, i vissa fall, kan du vända dig till de betalda konsulter, men de kan inte alltid ersätta en person som är genuint villiga att hjälpa dig, eller säga, att bli din affärspartner.

Samtidigt att skaffa nya bekanta är mycket lättare i 20 - tills du lär dig när du har tid och energi på underhållning, resor, resor för att besöka och så vidare. Självfallet, 30 år Det är också för tidigt att sitta ner i gungstolen och reminisce ungdomar. Men familjen, barn och andra förpliktelser fortfarande äta fast bit av tid och ansträngning, plus människor ibland bli mer sluten och misstänksam. Kort sagt, fylla i telefonboken med pålitliga kontakter så tidigt som möjligt.

7. Föredrar saker intryck

Visst du för trött för att du är hela tiden försöker få något att köpa. På alla sidor försöker övertyga oss om att utan denna senaste telefonen, och dessa hörlurar av T-shirts med inskriptionen roa, vi bara inte kommer att leva. Eller kan inte vara anständiga människor. Saker verkar det till oss, gör oss lyckliga, hjälper till att lyfta fram och ge en viss status.

Men efter 10 eller 20 år, inte ens minnena kvar från den sista telefon modell eller märke sneakers.

men solnedgång på Indiska oceanen, där man kunde gå för samma pengar, kommer du att minnas för en livstid. En studie på en bra kurs skulle ge de kunskaper som en lång tid kommer att hjälpa dig att bygga en karriär, tjänar och delta i intressanta projekt.

Vissa saker du inte kan vägra, men om du inte betalar för praktisk användning, och den mytiska status, ett bättre köp för samma pengar ett gott intryck. Förresten, är det en tankeväckande och medveten konsumtion kommer att gynna och miljö: de mindre saker, desto mindre skräp.