Hur man skapar en förmiddag ritual hjälp HabitClock (iOS)
Produktivitet Ios / / December 21, 2019
Ett av problemen med självutveckling - är bildandet av goda vanor. Om dåliga vanor sticka själv, då är det nödvändigt att odla bra. Det svåraste att hålla kursen på morgonen. Jag vill sova i ytterligare fem minuter och göra övningar verkar omöjlig bedrift. För bildandet av mineralmorgonvanor gjorde HabitClock ansökan. Den har en snygg design och visuell statistik.
Ett av problemen med självutveckling - är bildandet av goda vanor. Om dåliga vanor sticka själv, då är det nödvändigt att odla bra. Det svåraste att hålla kursen på morgonen. Jag vill sova i ytterligare fem minuter och göra övningar verkar omöjlig bedrift. För bildandet av mineralmorgonvanor gjorde HabitClock ansökan. Den har en snygg design och visuell statistik.
Detta är inte den enda ansökan för att arbeta med vanor. Tidigare gjorde vi översyn Habit Lista och Weekly. Om de inte ger dig resultaten sedan läsa boken "Viljestyrka. Hur man kan utveckla och stärka "Kelly McGonigal. Personligen gillar jag den här boken till stor hjälp. Låt oss gå direkt till programmet.
Lägga vanor
Habit läggs mycket enkelt. Ange namn, och det kommer att läggas till din morgon schema. Om så önskas kan du ändra ordningen på vanor. Om någon av de vanor morgonen var inte själva, inte bråttom att ta bort den. Det kan sättas på paus. Så kommer det att förbli i statistiken.
Habit kan också läggas från topplacering. Det finns en separat topp över hela världen och nära dig. Speciellt för lata har skördat morgonschemat i form av färdiga listor. Naturligtvis namnen på dem är på engelska.
Vi börjar använda
Mitt i det HabitClock service. Hur ändrar jag ljud, har jag inte hittat. När du vaknar, då man trycker på startknappen. Hon är i mitten av botten. En timer som räknar hur mycket tid du spenderat på varje morgon åtgärd. När det är klar trycker vi Klar. Om misslyckades, sedan på Avbryt. Till exempel är ni för en kör, men det började regna. Tid spenderas, men vanan är förstört. Du kan hoppa på morgonen schema någon åtgärd. För att göra detta har vi press Skip. När morgonen ritual är över, kommer du att bli ombedd att spara en logg över dina handlingar.
analysera
Applikationen i sig är gratis, men vacker grafik på användningsstatistik är bara tillgängliga för premiumanvändare. Personligen tänkte jag att om jag använda programmet i två veckor, sedan köpa premium själv. I slutet av den andra veckan jag hade upphört att inkludera programmet och bara gjorde allt enligt plan. Jag var nog inte att slå på datorn så länge de inte är borstade tänderna och sätta på linsen. Som de säger, alla geni - enkel. Kanske du använder denna app kommer att kunna bilda en korrekt uppvaknande ritual.