Vad händer om du lägger ner, och ingen är nära

Alla kan kvävas. Om detta inte är nära människor, kan du hamna en tragedi. Därför är det nödvändigt att veta hur man kan hjälpa sig själva.

Det viktigaste - inte panik och väl medveten om vad man ska göra.

Blockering av övre luftvägarna främmande kropp kan vara partiell eller fullständig.

Med partiell blockering av offret kan, om än med andningssvårigheter, hosta, prata. Vid full andning omöjlig. Utmärkande i detta fall gest - händer, frenetiskt kramade hans hals.

Vad gör du om du är spärrad

Först och främst försök att lugna ner. Panik kommer inte att tillåta dig att fokusera på självhjälp och kommer bara att förvärra situationen.

Försök hosta intensivt som möjligt: ​​detta är den huvudsakliga försvarsmekanism, uppfanns av naturen. För att öka hosta kan vikas på mitten. I det här fallet kommer att hjälpa magmusklerna.

I inget fall inte försöka undertrycka hosta. Det kommer bara att förvärra situationen.

Försök inte att förstå vad fastnat i halsen med två fingrar. Så du kan av misstag driva det vidare och förvärra deras tillstånd.

Vad händer om du är andfådd

I detta fall har personen inte mer än en och en halv minut för att hjälpa dig själv. Efter det, de flesta människor förlorar medvetandet, och en chans till frälsning.

1. Använd en hård smalt föremål

Det kan vara en stol tillbaka (men inte på hjul), kanten av badkaret och så vidare. Det viktigaste - att kunna dra hårt.

Böja över så att den övre delen av magen var belägen direkt över den hårda kanten på det valda objektet. Slappna fötterna, kraftigt föll i ämnet. Trycket i magen kommer att överföras genom membranet in i lungorna. Detta kommer att driva ut den främmande kroppen. Denna metod i praktiken anses vara den mest effektiva undsättning.

George Budarkevich, senior första hjälpen instruktör träningscenter "ProPomosch"

2. Användning Geymliha reception

Dels klämma in en knytnäve. Driva det till 2-3 cm ovanför naveln med tummen till magen. Ta tag i andra sidan näve och vypolite fem kompressioner den skarpa och uppåt.

På grund av den obekväma kraftpunkt ansökan och eventuell fysisk svaghet på grund av brist på syre, är denna metod anses vara inte särskilt tillförlitliga. Är mycket mer effektiv när Geymliha reception Den använder någon i närheten.

3. Slog i golvet

Få på knä, raka armar vilar mot golvet. Mycket rena händer åt sidorna och drop överkropp på golvet. Blow bör öka trycket i lungorna, den främmande kroppen kan avvika från luftvägarna.

Denna metod anses vara mer än teoretiskt: du kan prova, men det kommer att hjälpa om - är okänt.

Hur man äter ordentligt, så att inte kvävas på

• Bita av mindre, tugga ordentligt. I detta fall är risken för kvävning minskat kraftigt.
• Prata inte medan man äter. "När jag äter, jag är döv och stum" - en mycket användbar regel.
• Håll din nästa dryck: juice, mjölk, iste, till skölja ner en måltid.
• Och viktigast av allt - inte stressa. Inte mellanmål på språng: det kan leda till det faktum att du distrahera och att undertrycka även en liten bit mat. Om du känner att du börjar rusa, ta ett djupt andetag och fortsätta i långsammare takt.

Maklig njuta av en läcker måltid - ett bra sätt att skydda sig från problem.