Hur man kan uppnå mer genom att spendera 5 gånger mindre energi

, Du måste ge alla inte 100% att arbeta produktivt och vara nöjd med livet, medan endast 20.

Troligtvis är du redan bekant med Pareto lag, som säger att 20% av insatser ger 80% av resultaten. I tankar, kommer du att märka att regeln fungerar i ditt liv.

Till exempel 20% av personer som du har nära kontakt, har en 80% inverkan på ditt beteende och inställning till livet. De inspirerar du antingen att gå framåt eller hindra dina framsteg.

I affärer, 20% av kunderna för 80% av vinsten.

Bestäm vilken 20% av de åtgärder som är viktigast för dig

Det är viktigt att förstå att i ditt liv, finns det vissa åtgärder (de 20%), som ansvarar för en stor del (80%) av din framgång.

Försök i alla områden i livet definiera viktigast för dina mål och utveckla ett antal olika sätt att uppnå dem. Men först måste du räkna ut vad du tillbringar din styrka just nu.

Din tid är slut på 80% av de åtgärder, som medför 20% av resultaten, om:

1. Du gör de uppgifter som du anförtror den andra, och att du inte har något värde.
2. Du har en hel del "brådskande" fall.
instagram viewer
3. Du tillbringar tid på något som du vanligtvis är inte så bra.
4. Samtliga fall kan du ta längre tid än förväntat.
5. Du märker som ständigt klagar.

Din tid är slut på 20% av de åtgärder som genererar 80% av resultaten, om:

1. Du gör något som hjälper dig att flytta till din huvudsakliga syfte i livet (naturligtvis, om du har en).
2. Du gör vad du alltid har velat, och du är nöjd med dig själv.
3. Du utföra de uppgifter som du inte gillar att veta att de hjälper dig gå mot målet.
4. Du hyr andra människor att göra vad du inte vet eller inte vill göra själva.
5. Du ler.

Lär dig att säga "nej" och uppskattar din tid

Det är nödvändigt att definiera sina prioriteringar och har modet att artigt, med ett leende och ingen ursäkt att säga "nej" till allt annat. Och det måste ha fattade eld inne i en stor flammande "ja".

Stephen Covey, högtalare, affärsman, en expert inom ledarskap och framgång

Vi behöver inte lära sig att säga "nej". Tvärtom: vi undervisas inte att säga "nej". Ordet "nej" brukar anses vara oförskämd. Men "nej" - det är mer tid för produktivt arbete och kreativitet.

Att säga "nej", ge dig själv tid och förmågan att fokusera på uppgifter och projekt som är viktiga för dig personligen. Så tillåt dig att säga "nej" som svar på andras önskemål och förslag och inte känna skuld samtidigt eller självisk.

Ta hand, som tar dig tid

Fråga dig själv: "Vad vill jag egentligen vill ha ut av livet? På vilka 20% av arbetet måste jag fokusera på? "Grundligt analysera sina insatser och resultat.

Börjar spåra dina ansträngningar får du lära dig att fokusera på vad de flesta hjälper dig gå mot målet.

Skriv ner vad du tillbringar din tid. Till en början kan det tyckas onödigt, men då du kommer att tycka att det bidrar till att bättre förstå sig själva och att strukturera dagen.

Komma igång

Ta dig tid att jämföra ansträngning med resultatet. Svara på följande frågor:

1. Vill du hjälpa de pågående ansträngningarna att uppnå mål och uppgifter?
2. Antalet offentliga åtgärder måste skära? Om vad som bör vara helt överge?
3. Vad du behöver för att öka eller förbättra?

Om du drömmer om ett annat resultat, men fortsätter att göra samma sak som tidigare, du aldrig kommer att uppnå sina mål.

Det är enkelt: fokus på de åtgärder som ger mest nytta. Och inte vara fel, varje dag eller åtminstone en gång i veckan, jämföra ansträngningen med resultatet.