Hur man ska agera: en ny studie av mekanik förhalning
Produktivitet / / December 23, 2019
Forskare Lewis och Oizerman genomfört en studie avslöjar ett nytt sätt att bekämpa förhalning. Sådana metoder dussintals, men resultaten av studien ger ny information om problemet med lättja och önskan att skjuta upp allt förrän senare.
Under de senaste åren har ordet "förhalning"Det har blivit nästan mest populära anledning att göra någonting. Ändå "förhalning" ljud tyngre än "jag är lat", och i allmänhet mer vetenskaplig eller något.
Om man antar att förhalning - det är en sjukdom, kommer det att visa sig att detta är det mest fruktansvärda och infektionssjukdomar i mänsklighetens historia. Efter utsätts för allt. Vissa kan innehålla symtomen bättre än andra, men ingen har immunitet inte. Därför är "läkare" produktivitet, såsom till exempel, Leo BabautaFörsök att ingjuta i oss rätt vanor och så långt det är möjligt, bli av förhalning. Och om Babauta motiverande förhållningssätt, att närma sig av Nilen Lewis och Daphne Oizerman mer vetenskapligt.
Lewis och Oizerman - forskare vid Michigan State University och University of Southern California. i hans
en nyligen genomförd studie de försökte bevisa som motiverar vår förhalning och om det är möjligt att utrota. Man kan säga att de lyckats.Forskare har gjort en start på teorin att vi omedvetet dela sig i två personligheter: den riktiga "I" och nästa "I". Och om det verkliga "I" är ansvarig för livet, framtiden, "I" - är den vanligaste expediten, som ingen minns.
På grund av detta, är alla våra åtgärder som syftar till att tillgodose behoven hos den "I". Varför spara pengar till pensionen, om jag vill köpa en ny smartphone? Varför ge upp en smörgås innan du går till sängs om jag vill ha det nu, och ytterligare tre veckor innan stranden säsongen? Forskarna vill besvara denna fråga:
Hur man gör oss att tänka mer på framtiden, "I" och mindre om "I"?
Med hjälp av en serie experiment och Lewis Oizerman bestämmas om ämnen skulle säga att före händelsen lämnade ett visst antal dagar, inte månader eller år, de undermedvetet tror att det kommer att komma snabbare.
Testpersonerna ombads att föreställa sig att de hade ett barn och han behövde för att gå på college på 18 år. Den andra gruppen fick veta att barnet kommer att gå på college genom 6570 dagar.
Den andra gruppen av ämnen har beslutat att spara pengar fyra gånger tidigare än den första. De övriga villkoren var lika.
Forskarna gav inte specifika råd om hur man använder resultaten av deras experiment i praktiken. Kanske bör vi överväga alla tidsfrister i dagar, inte månader eller år. Då kommer vi att anta att de är närmare än den faktiskt är. Och detta kommer att ha en positiv effekt på vår önskan att inte prokrastinirovat.
Vad tror du?