"Perfektionism - giftet." 8 insikter om personlig effektivitet och framgång strategier

Kanske bara katter och selfie. Endast katter och selfie kan tävla i popularitet med inlägg om metoder för personlig effektivitet i sociala nätverk. Mot sin vilja, och jag syndar i denna genre. I den här artikeln har jag samlat några av de mest populära av sina poster, skriven under de senaste åren om personlig produktivitet. Alla av dem har orsakat en del icke-noll, svaret - och därför kan inte vara fullt så hopplöst.

1. Hemligheten med framgång - det är inte hårt arbete

På senare tid, av någon anledning, jag reflektera över olika triviala ämnen. Tja, till exempel vad som skiljer framgångsrika människor från misslyckade.

Framgångsrika människor vilja säga att det är hårt arbete. Det är inte sant. Det finns en naturlig gräns för effektivt arbete att en man kan ge per dag. Ovanför kan inte hoppa.

Det finns många människor som plöja från morgon till kväll, och till ingen nytta. Kassör i "Auchan" i Biryulovo trött minst VD för California start. Och hur tror du, från hans personliga prestation?

Som ett resultat av analys av olika fall - till förmån för femton år i branschen journalistik material ackumulerade nog - jag vände en liten lista här.

1. lycka till. I en allvarlig genombrott är alltid en del av lycka.
2. present. Om allt tillbringar lika mycket energi som går ut som denna verksamhet är bättre lämpad av naturen.
3. fokus. Många människor börjar att släppa ut, starta något annat. Av två lika begåvade människor större framgång kommer till dem som hammare på en enda punkt.
4. ambitioner. Återigen: att hantera en butik precis lika hårt som tusen. Men ofta människor inte har tillräckligt med ambition att sikta ett slag på tusen.
5. mod. Om du har ambitionen och mod inte förbli en drömmare. Många framgångsrika människor är framgångsrika i första hand eftersom ingen jävla rädsla och klättra genom.

Total. Tur inte beroende av oss. Att välja just ditt sätt, vi går för det - och det finns inget att göra.

Det visar sig att arbetet med framgång, kan vi bara på tre sätt: kontinuerligt höja ribban för dig själv, inte vara rädd för någonting och inte tillåter dig själv att tvivla i huvudsak att picka vid ett tillfälle.

2. Värdefull resurs - energi, inte tid

Ju längre du bor, desto mer du känner att en värdefull resurs för personlig effektivitet - det är inte ens tid, energi. Du kan ha en hel del goda idéer, men om du inte har tillräckligt med krut, mycket lite händer.

Inte omedelbart kan förstå att för varje uppgift - intellektuell, kreativ, vilje, även hushållet - personen får sin energi från en enda källa.

Shopping på jakt efter bra byxor också utarmar energireserver samt ett intensivt arbete på manuskriptet.

Om energi och allt beror, hur man ska vara, för att förbättra sin personliga effektivitet? Vilka metoder kan användas?

För det första, spara kostnader.

• Skapa vanor (allt som sker på maskinen brinner mindre bränsle).
• Gör ingenting som använder energi, men det spelar ingen roll (se. Obama jackor, skjortor Zuckerberg).
• Ändra fokus (Ju längre du koncentrera sig på en, desto mer slutet bränner energi).
• Undvik stress, gräl - de bränner energi.
• Spara - inte nödvändigtvis känslomässigt investerat i någon åtgärd. Lär dig att vara avslappnad när situationen tillåter, att agera i vissa situationer på autopilot.
• Mentalt översätta problem från kategorin "måste" (tvång) i kategorin "jag vill" (önskan uppfylls).

För det andra är det nödvändigt FYLLA PÅ.

• Fånga en våg, inspiration, mod - allt detta i hög grad ger energi. Som regel måste det sätta framför några intressanta pussel för detta folk, och kasta dig alla typer av utmaningar.
• Bilda en perfekt cirkel av kommunikation (det finns människor som är inspirerade av bedrifter, men det finns de som dödar den sista viljan att leva).
• Till viss del - in för sport (men om du överdriva det, effekten kan vändas).
• Judar inte dårar, som uppfann sabbaten - är det nödvändigt att specifikt avsätta dig själv tid att ladda, inte tillåtet att arbeta.

Något liknande.

3. Inget behov av att köpa något

Köp något värt bara när det är absolut nödvändigt. Eftersom varje förvärv innebär en kedja av belastningar och sänker personlig effektivitet. Låt oss säga att du köpte en cool datormus, tillverkad av Apple. Och det behöver också mer mat. En fler batterier. Tja, så inte spendera pengar på batterier - batterier. Och till batterierna - batteriladdare.

Eller denna klocka köpt, mekanisk, sällsynta. Så varje dag bakvatten. Och en gång i sex månader eller ett år, om ni vill köpa en ny rem för att ersätta slitna. Och sedan en annan stuknesh - måste dras till verkstaden. Och för att hitta en verkstad i dag är inte så lätt, eftersom överallt där det står "Urmakare", oftast bara banden så batteribyte.

Eller ett trådlöst headset. Dessa tråd. Varje dag laddning. Men ibland - vid fel tidpunkt - de fortfarande sitta ner. Så behöver fortfarande backup i påsen, trådbundna. Det vill säga, med exemplet i stället för en ryggsäck väskor, glöm inte att passera dessa och andra. Och sedan tillbaka igen. Eh, eh... Men du kan göra samma sak och. I slutändan tror jag: det är bättre att inte riskera något alls inte köpa.

4. Planera två steg framåt

Uppfann genialt i sin enkelhet, den metod för att öka personlig effektivitet, bra och i allmänhet få ut av livet precis vad du vill.

När som helst, måste du ha en plan i två steg framåt. Typ "nu här jag gör detta, och sedan ska jag göra det." Så när "det" göra "något" blir "det" och platsen "som" kommer något annat.

Jag kallar det "gå till halvljus." Jag kom till slutsatsen att för mig är det mest effektiva styrsystemet. Varför?

Situationen förändras hela tiden, planera hela dagen är helt enkelt meningslöst. Men du kan inte ha någon plan.

Om du vet vad du ska göra sedan, inte faller in i en dvala. minskar risken felaktiga beslut.
Humor är också föränderligt. Utmaningen är att matcha nivån på energi. Vid 09:00, kan du inte förutsäga ditt humör vid 06:00, men två steg framåt för att förutsäga din energinivå och hitta en lämplig uppgift kan vara ganska exakt.

I denna plan när det andra steget ger tillräckligt avstånd för att inte falla för hela humör, hjälper det att se framtiden, att prioritera.

Men oftare är det nödvändigt att göra något, men inte vill göra. Då, på det första steget i planerings något enklare, den andra - svårare. Utförande av ljus ger självförtroende och inspirerar komplex.

Allt är väl, bara ibland glöm inte att ta med en strålkastare, för att se om du är där alls prosh.

5. Varför skjuta viktigt för senare

Var och en har sitt eget liv hacking kontrlayfhak.

Här finns många smarta människor skriver att maximera personlig effektivitet bör vara i början av sin arbetsdag för att ägna någon brådskande ärenden, och viktigt. De säger att varje normal person har vissa omhuldade idéer som hela tiden måste skjutas upp till senare under trycket av omständigheter. Många framstående människor att uppnå extraordinära resultat eftersom först de alltid gör vad de vill, inte vad andra behöver.

Jag tycker det är rimligt. Med böcker är ofta det enda sättet det fungerar. (Eftersom boken - det är en sak som du alltid vill skjuta upp för senare. När allt kommer omkring, det finns alltid något långt mer brådskande. En bok kan vänta. Donera ett manuskript på ett år, inte före.)

Men jag märkte också det omvända sak. Ibland är det lämpligt att skjuta upp något omhuldade till slutet av dagen.

I slutet av dagen krafterna i slutet - och tvinga dig själv att göra några tvingande, men inte inspirerande rutin är helt enkelt otänkbart. När du försöker att pressa mer produktivitet per timme kroppen helt enkelt stängas av.

Men han, infektion magiskt jubel förekommande att bjuda in honom att göra något han var nöjd. För skull omhuldade saker skurk han är kapabel av en annan liten språng.

6. Kvällsnyheterna är bättre morgon

Life, ursäkta mig, en syndare, en hacka.

I-News knarkare med erfarenhet. De söker ständigt efter sätt att bli av, om inte helt off, beroende, åtminstone hålla den under kontroll. Annars öka personlig effektivitet är omöjligt.

På experimentet började förra veckan. Han förbjöd sig att läsa nyheter 19:00. Som överförs från konsumtionsmodell "morgontidningen" till "kväll".

Så jag rapportera om resultaten.

Under dagen det rensas så mycket ledig tid som ibland behöver du inte vet vad du ska göra. Ökad energi.

Tidigare började dagen med ett dopp i någon vanlig skräck (som bekant andra nyheter de har för oss). I själva verket, för att komma upp, tog en hel del tid och energi. Det är nonsens visar sig några: dumt att slösa tid på något som inte är beroende av dig och inte göra på grund av detta som kan förändra (eller göra värre på grund av den energi som slösas bort i onödan).

Men helt bortkopplad från nyheterna kan inte. Detta är inte ett alternativ. Output - "kvällstidning".

Kvällen är fortfarande inte mycket tid att oroa sig. Fall görs. Det ger något krafter. Ett par timmar mer poperezhivat - och sömn. A startar helt per natt. Morgonen är inte så skrämmande.

Dessutom saknas en dag av nyheter, passerar du samtidigt en massa onödiga nonsens. Någon säger något och sedan förnekar, då tillägger sedan klargör, och sedan visar det sig att det i allmänhet fanns det ingenting. I stället för att slösa ditt liv på fåfänga på kvällen du bekanta dig med en sammanfattning - och allt.

Kort sagt, kommer jag att fortsätta.

7. Perfektionism - gift

Jag genast insåg att det viktiga för att uppnå personlig effektivitet - är att bränna en glödhett järn engagemang för kvalitet. Speciellt om du vill göra något meningsfullt i livet.

Det är bara vid första anblicken perfektionism - ett bra alternativ pofigizmu. I själva verket är han inte bättre.

Efter att ha arbetat med ett antal extremt zamorochennyh perfectionists, kan jag säga att resultatet av dem alltid kommer ut sämre än den som kan uppnås under rådande omständigheter.

faktiskt, perfektionism och förhindrar: orsaker och förbättra redan bra (och därmed byte allt eller bara slösa tid avfall), arbetet med de detaljer som egentligen inte ändra någonting, och, viktigast av allt, ständigt tvekan a.

Perfektionism - gift.

Det bör undvika tanken att perfektion är acceptabelt, och även kanske i vissa avseenden närmare honom - bang! - omedelbart få ut lite fega ofullkomlighet. Och det kommer att bli klåda. Och tortyr. Och för att minska denna mycket effektiv.

Jag gjorde som ett anständigt arbete - men någonstans något inte som tänkt, och nu glädjen verkar inte vara densamma. Eftersom liksom allt att vara perfekt! Att mygga näsa inte kommer att undergräva.

Jag köpte som en cool sak, lång tid att välja, konsultöverbetalda - och allt är bra, men om inte för en liten sak, så skulle alla super. Men av någon anledning, kommer snart att börja tro att de små sakerna, hela poängen. Redan och resten inte är nöjd, och bara tänka detta nonsens.

I allmänhet är allt vägen till evig pina.

Så nu har jag motto - tillräckligt bra. Jag försöker att avvisa perfektionism och accepterar den nya tron. När allt kommer omkring, det var lycka, allt - arbete, saker, omständigheter - måste vara perfekt, bara tillräckligt bra.

Inget mer.

8. Samma metod kan fungera, eller kanske inte

En väldigt cool affärsman - av dem vars status räknas en amerikansk tidskrift - en gång sa till mig en sådan sak som de flesta människor inte klippa en i näringslivet historia.

Läsa om några välkända entreprenörer, de tror att det är nödvändigt att upprepa dem. Om Jobs, Walton och Schultz göra detta eller reklam, är detta sätt att framgång.

Men i näringslivet finns det inga regler. Situationen är aldrig upprepas. Det som fungerade i jobb, skulle du inte har visat sig på Schultz. Det som var sant 1991 1992 enbart det skulle vara dårskap.

Dessutom kan även samma företag använder samma verktyg - och få helt olika resultat. Denna verksamhet och intressant: här är det omöjligt att skriva en utbildningshandbok för framgång vid alla tillfällen. Detta är mer av en konst än en vetenskap.

Jag kommer ihåg det. Och jag tror att allt detta gäller inte bara företag utan även för människor.

Vi försöker alla ofta att få några universella regler och metoder för personlig effektivitet, vilket bör hjälpa oss att bli mer produktiva, mer framgångsrika, gladare. Men bakhållet att de helt enkelt inte kan vara.

Varje människa är inte den andra lik. Var och en har sitt eget huvud och dess inriktning. Dessutom var och en av oss är ständigt förändras, utvecklas, något nytänkande. På samma sätt är situationen förändras ständigt.

Så kanske det viktigaste - flexibilitet. Förmågan att kontinuerligt analysera - oss själva, andra situationen. Anpassa sig till ständigt föränderliga variabler. Försök. Analysera. Försök igen. Inte tappa modet. Och gå vidare.

se även

• 15 böcker som har blivit kärnbränsle för din effektivitet →
• 7 föga kända, men det är en cool verktyg för att öka produktiviteten →
• Varför är disciplin - nyckeln till framgång →