Vad man ska göra efter middagen att arbetsdagen var produktivt

Under dagen kan energi och arbetsanda försvinna. Här är vad man ska göra på eftermiddagen, för att undvika det.

Head

Om du leder en stillasittande livsstil, resa sig från skrivbordet. Ta en promenad i en närliggande park. Den friska luften ger dig en explosion av energi. make träningspass eller bara gå runt på kontoret, om du inte kan lämna honom.

Arbetet med uppgifter lungor

Förmodligen många har arbets fall som inte kräver en stor insats, till exempel skicka e-post. Lämna sådana uppgifter för eftermiddagen - naturligtvis, om de inte behöver köra så fort som möjligt. Sedan kan du slappna av lite, utföra dessa uppgifter med din favoritmusik.

Ta en komplicerad uppgift, bara 5 minuter

Om du behöver för att avsluta ett seriöst projekt, arbete på det bara 5 minuter. Ställ in en timer som talar om tiden. En sådan metod kommer att komma till saken, om du är rädd för dess komplexitet. Gör över 5 minuter allt kommer att vara i tid. Om du känner en våg av styrka, fortsätter. Om inte, gå tillbaka till problemet senare.

Korrigera fel och brister

Många har älskat arbetsmoment, vilket som vi tror felaktigt är mycket viktigt. Till exempel lägga till några ovanliga, men överflödiga grafik i presentation - vad vi vill, men det kan irritera andra. Vid slutet av dagen, när du överväldigad, kommer du att kunna kritiskt titta på dessa stunder. Kanske kommer du att förstå att de inte behövs.

Plan morgon

Ägna denna sista timmen på dagen. Prioritera. Definiera de uppgifter som ska utföras på morgonen, när du är full av energi. Gör dig själv en påminnelse att inte glömma något.