Vad du behöver veta om arbetet i stående och produktivitet
Produktivitet / / December 23, 2019
Vad skulle du göra om du visste om det enklaste sättet att bli mer produktiva? Förmodligen skulle ha omedelbart provat det, även om det är för bra för att vara sant. En nyligen genomförd studieGregory Garrett, Mark Benden, Ranjana Mehta, Adam Pickens, S. Camille Peres, Hongwei Zhao.Call Center produktivitet än 6 månader efter en ständig Desk Intervention. Texas A & M University är bara ut ur operan.
Anställda i utbildningsinstitutioner analyseras som höj- och sänkbara borden påverka prestanda. Det visade sig att användningen av sådana tabeller i stället för traditionella kontorsmöbler förbättrar effektiviteten med 46%.
Dessa uppgifter sprids på Internet, och folk accepterade dem till nominellt värde. Ändå kommer ingen vägra att bli mycket effektivare, bara stiger från sin stol under arbetet.
Men det var skeptiska som inte var begränsade till ett stift och såg i experimentet tekniken. Det konstaterades att de två grupperna av arbetare deltog i studien av kontaktcenter. Den första gruppen bestod av nybörjare, ta emot samtal endast från potentiella kunder, och i den andra gruppen var erfarna gamlingar, som hjälpte befintliga kunder.
I bra, till kompositionen av var och en av grupperna vara blandade. Först då kan utvärdera andelen framgångsrikt genomförda uppgifter.
Tvetydighet experimentifrågasatt slutsatserna om effektiviteten i stående. Men man kan inte döma en enda, är inte helt lyckat, episod. Vad andra säger forskningen?
Något bättre för hälsan
Jack Callaghan (Jack P. Callaghan), professor i Waterloo University, analyserade åtta vetenskapliga artiklar om arbetet i stående och produktivitet. Entydiga slutsatser han har erhållit tre studier har visat en ökad produktivitet, även i de tre studierna var där fann ingen effekt, och en innehöll blandade resultat.
Därför forskare tror att användningen av stående jobb, vanligen neutrala för mental effektivitet.
Men höj- och sänkbara bord ger vissa fördelar som inte har något att göra med produktivitet. Lektor Carr Lucas (Lucas J. Carr) vid University of Iowa, sade fördelarna med omväxlande stående och sittande arbete för den fysiska hälsan. I detta läge, till exempel, ökad kaloriförbrukning, förbättrat blodflöde och minskat obehag för rörelseapparaten.
Men här måste du veta när du ska sluta.
Arbetet står under en lång tid orsakar problem inklusive ledvärk, svullnad, försämrad blodcirkulation, trötthet.
Med andra ord är det nödvändigt att hitta rätt balans mellan arbete sittande eller stående. Samtidigt för att öka effektiviteten, återigen, vi talar inte: användning av vertikalt justerbara bord kan endast ha en indirekt effekt på produktiviteten.
Poängen med omsorg och kostnad
Om medarbetarna känner att arbetsgivaren bryr sig om deras komfort, de är mer motiverade att uppnå resultat. Justerbara arbetsstationer, samt fitness bollar, löpband och cyklar - ett tydligt tecken på att företaget betalar uppmärksamhet till sina anställda. Därför är många utländska företag inte förvägras arbetarna om de ber för mig själv stående arbetsstationer. Men urskillningslös ansökan om omvandling av arbetsplatsen helt enkelt inte.
Kanske människor skulle vara mer intresserade i tabellen med en höjdjusteringen, om de använder dem hemma. Och här uppstår frågan om priset. basmodeller kostar ca $ 200, och lite mer avancerade alternativ sälja för runt $ 400. Priset på högteknologiska objekt rusar till 3000 dollar.
Naturligtvis finns redo ritningar och du kan göra allt med händerna, men ser i ögonen av sanningen, som kommer att göra?
resultera
Sitter nästan lika skadligt som rökning - vi talat om detta skrev. I detta scenario, stående jobb visas frälsning. Men forskarna allt mer benägen att tro att arbetet med att stå nästan inte förbättrar fysiska tillstånd person, och definitivt inte aktiveras ökad produktivitet läge.
Därför är det bäst att välja en bekväm stol, och regelbundet bryta sig loss från det för en kort varm - det energi dig.