Time management i enkla ordalag. Alltid säga "nej"

Alltid säga "nej". Detta är värt all time-management.

Kända Pareto regel: 20% av insatser ger 80% av resultaten. Är det inte om att säga "nej" till de återstående 80% av fallen av sopor?

Eller tredje skill Covey: "Viktiga saker att göra först." Är det inte om att säga "nej" mindre uppgifter som inte leder till våra större mål?

Infodieta eller när vi ger upp TV och sociala nätverk. Det handlar inte om möjligheten att säga "nej" tomma frestelser som omger oss?

Detta är den första artikeln i serien "Time management i enkla ordalag."

Göra anteckningar. Skriv ner alla saker och alla deras bekymmer. Mark asterisk viktigt.

Vad du ser på en gång? Vad man ska göra allt aldrig kommer att bli.

Det är bara dumt - aldrig kommer du inte att ha noll problem. Det går inte att klämma alla deras problem, drömmar, tankar i 24-timmars arbetsdag.

Vad göra? Utför bara viktigt för ditt företag. Och sätta en kniv vila.

Att säga 'nej' är inte lätt

Det är inte i den mänskliga naturen - att ge upp. Jag läste nyligen en bok Cialdini "Psychology of inflytande". Han säger att en man gillar att hålla alternativ öppna. Varför så många älskare mummel "vet ej" eller "kanske" i stället för klart "ja" eller "nej".

Men vi lever i XXI århundradet, där endast en Internet ger ett hav av möjligheter för underhållning, affärer och informationssökning.

Ju mer framgångsrik du är, desto mer du Fray möjligheter och erbjudanden. Det är därför viktigt att kunna säga "nej" med lätt hjärta.

Men vad vi ser? Många böcker främjas: "vänta på min chans", "Gör dig redo att ta lyckan i svansen", "Tro inte - agera!". Allt detta leder till att vi börjar förstå på något erbjudande, för att gå till alla möten och möten.

Och ändå finns det människor som patologiskt inte kan säga "nej". De är överens alltid. Även om ditt hjärta och sinne säga "nej", säger de "ja". Och vad är resultatet? Schizofreni! När en person faktiskt saboterar orsaken som han själv hade skrivit.

Själv var jag en sådan "ja-sägare." Lär dig att säga "nej", fick jag höra att jag under de senaste tre åren:

• otacksam;
• conceited;
• tråkiga (HS);
• pessimist;
• själviska.

Varken tids chefen inte kommer att undgå dessa anklagelser.

Men vad händer om jag inte vill såra andras misslyckande?

Var inte rädd för att förolämpa någon vägrade.

Mycket värre, när du säger "ja", passar in i verksamheten, men de är inte försöker att inte visa intresse. Finns det inte en dold förräderi? Först att säga "ja", och sedan göra allt för att fylla upp satsningen?

Vore det inte ärligare att ge upp på en gång?

Speciellt eftersom din "nej" är inte i stil med "Dra åt helvete", utan snarare i stil med "Jag är ledsen, min vän."

Förklara orsakerna. Om du har stora mål, då skälen till avslag är inga problem. Adekvat personen förstår.

Men nästa gång du säger "ja", även om det är en av tio gånger, kommer att veta att han kan räkna med dig på riktigt! Du kommer att ha ett rykte som du kan lita på.

Hur man lär sig att säga "nej"?

Det första du bör göra en lista över dina mål i fem år, ett år, en månad, en vecka. Den elektroniskt format eller papperskopia - är inte så viktigt.

Utan en sådan lista är svårt att avgöra vad man ska säga "nej", och vad man ska säga "ja". Fortfarande ingen jakt "provtykal" livs chans))

Jag föll en ny möjlighet? Offer? Snälla? Titta bara på listan över mål och värderingar. Är det mig vidare mina mål?

Hur kan då vila, vänner, släktingar och andra nöjen i livet?

Ja, massor!

Rekreation, underhållning kommunikation mycket viktigt. De tillåter oss att ladda din styrka.

Jag ofta skrev om det:

• Konstant trötthet? Lättja? Depression? Prova!
• Alla arbetsnarkomaner gör detta knappt märkbara fel.

Det handlar inte om att ge upp det roliga och avkoppling. Saken är den att vi ofta utnyttjas i någon långtråkigt arbete som inte föra oss närmare våra mål. Varken roligt eller bra.

Har du aldrig deltagit i något sådant?

resultat

All Time Management - är en prokachennoe förmågan att säga "nej".

Vi är inte allsmäktig. Vi har en begränsning: den fysiska, emotionella och tid, och alla andra.

Alltid säga "nej"!

Tja, nästan alltid))