Hur man inte förlora koncentrationen medan du arbetar hemifrån
Arbete Och Studier Produktivitet / / December 23, 2019
På senare tid skrev jag Artikel, Som förde obestridlig, enligt min mening, fördelarna med att arbeta hemma. Dock kommer inte alla läsare håller med mig Ovanstående argument och uttryck i kommentarerna till ett sådant arbetsorganisationen. Enligt dem att arbeta på distans och vara produktiv nästan omöjligt, eftersom det finns för många distraktioner och oförutsägbara faktorer.
I den här artikeln vill vi att fortsätta temat frilansar (och jag hoppas kunna fortsätta diskussionen kring detta ämne), därför föreslår vi att du läser manVisas inte i mer än 10 år i regeringsställning och framgångsrikt arbetar på distans. Han kommer att dela med oss de vanor som gör att du kan utföra sina arbetsuppgifter mer fruktbart.
Ritualen av arbetsdagen
Ett av de största problemen för distansarbete - något som hem och arbeta saker blandas, och linjen gradvis suddig mellan. Du existerar samtidigt som om på två ställen, och som ett resultat du inte har någon annanstans. Därför ber vi skapa en ritual som tydligt kommer att skilja mellan dessa områden och markera övergången från hemmet till arbetsläget.
Du behöver inte uppfinna något speciellt. Gör vad du skulle ha gjort i början av en vanlig dag. Vårt företag använder ofta videosamtal, så innan sitta ned till arbete jag antar presentabel. Sedan förbereda dig din favorit kaffe, satte bredvid en flaska läsk vatten, slå på din favoritmusik och... Allt jag är redo att gå.
Låt inte själv stoppa
En av de bästa investeringar jag gjort i utrustningen hans arbetsplats - köpa bra hörlurar med brusreducering. Naturligtvis kan du fortsätta att använda sina öron, men de aldrig kommer att kunna förse dig med denna isolering.
Bra hörlurar och en lång spellista med din favoritmusik kan göra underverk när du vill fokusera på.
En annan viktig roll som mig hörlurar - Fokus trigger. Det signalerar inte bara hjärnan som kommer att ha ett viktigt arbete framför oss, men visar också folk att du är i detta ögonblick är det bättre att inte röra. Han berättar alla att även om min kropp är som här, faktiskt gör jag inte. Och inga överklaganden, ansökningar, frågor helt enkelt inte kommer att höras. Min katt är redan förstått, hustru verkar för snart. Inget brott.
Vi säger "nej" till multitasking
Så, är det nästan klar. Vi höll en förmiddag ritual, sätta på hörlurarna och började göra sitt jobb. Nu är det viktigt att undvika lömska fällor som inte kommer att fungera i fred. Vi talar om multi-tasking.
Du bör försöka att göra bara en sak i taget. Ladda ner stora filer eller väntar på att öppna sidan, vilket som tur skulle ha bromsar? I inget fall inte byta till en nyhetswebbplats eller sociala nätverk! Bara vänta några minuter, titta ut genom fönstret, slappna av dina ögon.
Allt som begär din uppmärksamhet var femte minut, alla dessa anmälningar och meddelanden, bara döda fokus och därmed produktiviteten.
Stäng alla fönster och flikar som inte är relaterade till din nuvarande uppgifter, speciellt sådant som RSS, e-post, sociala nätverk. Lämna bara en kanal för kommunikation med kollegor, om jobbet kräver, och använda den enbart för detta ändamål. Helst bör du vara öppen ett fönster där du arbetar direkt. Inga bakgrundsuppgifter, växling och rullning i anmälan.
Ja, vi ibland måste arbetet med uppgifter som inte är alltför spännande, men vissa är inte rädda för ordet, bara äckligt. Samtidigt och vill ge en stund att koppla av och upptäcka lite kul saytik. Avkastningen i denna situation kan bara finnas en - med hjälp av specifika blockerare, som skyddar mot tillfällig frestelse. Till exempel, Internet Security Controller eller BlockItFor.meOm vi skrev tidigare.
Arbeta inte hela tiden
Från tid till annan jag ser, jag gjorde under dagen. Oavsett om det är nödvändigt att arbeta lite mer, eller min hjärna behöver vila? Det är viktigt att vara ärlig med dig: inte alltför självömkan, men inte förvandlas till en strikt chef. Det är viktigt att förstå att göra ett dåligt jobb är värre än att inte göra det alls.
När du känner att oavsett vilket värde du nu inte kan, det är dags att ge dig själv en paus. Mycket bra, om det verkligen kommer att vila, det vill säga gå, motion, läsa, lära sig nya färdigheter, och så vidare. Kort sagt, något liknande, för att kunna byta ditt medvetande till en helt orelaterad till saker och ting fungerar. Det bidrar till att leva i balans och harmoni för att utvecklas.
slutsats
Det är allt. Som ni kan se, inget komplicerat, men inte alla lyckas korrekt fastställa arbetsflödet när du arbetar utanför kontoret. Poängen här är inte så mycket att bristerna i den avlägsna arbetet som sådant, och problemen med individer. Vad tror du?
Se även:
- Hur man skapar ett kontor hemma: Tips upplevde frilansare
- Som frilansare för att skydda sig från skrupelfria kunder
- 8 liv hacka för föräldrar som arbetar hemma