Hur kombinera arbete och lärande

Allt vi vill lyckas lära sig något nytt. Ju mer vi vet, desto djupare vi kan tränga tingens väsen och se nya möjligheter för sig själva och företaget. Ju mer vi har möjligheter att lära, desto bättre kan vi hamna arbetar. Men de flesta av dessa företag-arbetsgivare hindra oss från att göra det.

Som vi brukade lära

Som regel under skolåren, får vi kläm på intensiva studier, som tillåter oss att förstå skolans program, och sedan universitet eller annan läroanstalt.

Sedan börjar vi till arbetet. Eftersom ytterligare kompetens vi har i huvudsak under arbete, och inte från böcker, måste vi lära oss när vi går. Men denna metod inte ger önskat resultat. Detta beror delvis på att vi börjar att sätta i förgrunden sociala värderingar skiftar egen träning i bakgrunden och så småningom avstannat.

Naturligtvis förstår vi att själv utbildning är nödvändig för framgång och personlig utveckling. Men vi har inte råd att spendera mer tid på träning.

Vi har pressar att vi "borde" göra: tjäna pengar, för att tillbringa tid med familjen, koppla av, trots allt.

Dag moderna människan är indelad i ömsesidigt uteslutande segment: arbete, fritid och sömn. Först tar vi med på arbetsplatsen, de andra två - ut ur den. Vi kan inte godtyckligt ändra sina positioner under dagen.

Vi är utbildade för att likställa det arbete som att göra saker. Därför fallet blir den främsta värde för oss. Vi betalar för dem. Och, tycks det, bara för dem.

Studie - det är inte bara arbetet med material utan även resten

Om vi ​​lär oss något, måste du arbeta, då din hjärna motsvarar en sådan studie och arbete. Så är det nödvändigt att ta itu med dagen på arbetsplatsen. Och om vi inte sitter på plats och inte lär vi kommer ut, slappna av.

Till exempel anser vi att resan inte gäller utbildning är det vila. Vi känner instinktivt att avläsningen avser studien. Emellertid är diskussionen om läsning ofta inte uppfattas som arbete, liksom rekreation. Och det bygger på arbetet, inte vila.

När vi försöker lära sig något nytt, bearbetar hjärnan informationen i två lägen: koncentrerad och utspridda.

För framgångsrik inlärning båda lägena är lika viktiga och nödvändiga.

Vanligtvis vi förknippar med utbildning inriktad skyddat läge. Fortfarande vid denna tid vi inte distraheras av något, läsa, gräva, att memorera. Men bortsett från fas fokus, vi behöver tid att bearbeta information och integration i ett befintligt system av kunskap. För att göra detta, går hjärnan i spridningsläge.

Om att lära sig att lita på fokusläge och har inte råd att byta, kommer det att leda till snabbt burnout.

spridning läge ger oss skuld

För att sätta hjärnan i en spridning läge erbjuder oftast träning, gå, rita, ta ett bad, lyssna på musik, meditera eller sova. Men alla dessa klasser inte passar in i schemat: det antas att gå, motion och vältra sig i badet dig efter jobbet och sova på natten. Det vill säga, alla dessa saker du kan göra i din off tid, eftersom du inte betala för dem.

Vi antar detta sätt att tänka och börja associera värdet av en betalning till värdet av uppgifter uppgiftslistan.

Om det är något som inte finns i listan, och för att vi inte betalar, tror vi att det inte är värdefull. Och om det inte är värdefull, är det nödvändigt att engagera sig i off-timmar eller inte alls.

När vi är på jobbet gör avkopplande saker som tydligen inte ser fördelarna för lärande, känner vi skyldiga. Vi tror att vi är i sådana stunder inte göra det, för vad vi betalat.

Bli av med denna känsla

Var snäll mot dig själv. För att hantera den skuld som förhindrar lära sig och nå nya höjder, måste du behandla dig själv som käraste personen i världen.

Nästa gång när du kommer ut andra på förslag för att förbättra infrastrukturen i företaget och märker att solen kom ut, gå ut. Titta runt på sidorna, en liten promenad. Låt hjärnan gå in i en spridd läge och hantera allt på vad du har just varit fokuserade. Och sedan berömma dig för det.