Hur återhämta sig från en uppsägningar: 8 Tips Googles tidigare anställd

Uppsägning kan orsaka ett hårt slag mot din självkänsla. Lär dig att överleva denna period och inte ge upp.

Bansel Monica (Monica Bansal)

Tidigare Google anställd, entreprenör och marknadsförare.

1. ta det lugnt

Du känner förkrossad, deprimerad och arg. Detta är normalt. Gå hem, ta ett bad, dricka lite vin eller äta glass. Säg till dig själv att allt kommer bli bra. I slutändan är det bara ett jobb.

2. Prata med folk

Plötslig upphörande av att kommunicera med människor kan dramatiskt påverka din psykiska tillstånd. Du använde varje dag för att kommunicera med kollegor - nu är det dags att träffa oftare med vänner eller släktingar.

Om du känner att du behöver prata med en psykolog, hitta en specialist. Det finns inget att skämmas för.

3. Ta tillbaka det förtroende

Kom ihåg att du anställdes till företaget eftersom de såg potential i dig. Men kanske med tiden professionella krav har förändrats och arbetsgivaren började behöver dessa färdigheter som du inte gör det. Detta betyder inte att du är inkompetent och en dålig anställd, bara med detta företag du är på väg.

4. Ta en paus

Att förlora ett jobb kan vara en välsignelse. Om du länge har drömt om klättring, eller ta en tur, då är nu är det dags. Du kommer att återvända hem med ett klart huvud och en ny syn på livet.

5. Leta efter ett annat jobb

titta på sacking som en möjlighet att prova sig i ett annat område och hitta en plats där du kommer att vara bekväm att arbeta. Söka jobb, se krav och arbetsvillkor, tänk på vilken position du nu lockar mest. Inte nödvändigtvis omedelbart svara på en annons, kan du tänka på och analysera data som du har hittat. Ha inte bråttom att göra detta.

6. Arbetet med dina problem

Om du avfärdas på grund av bristande professionalism, har du möjlighet att arbeta med buggar. Tänk på vad du skulle kunna göra fel och hur man kan förbättra sina färdigheter. Anmäl dig till specialiserade kurser, läsa facklitteratur.

7. Bränn inte broar

Det är inte nödvändigt att riva alla band med tidigare kollegor. I slutändan kan en av dem gå till en annan arbetsplats och att rekommendera att ta dig till personalen.

8. Öppna ditt företag

Om du har besparingar, försök att öppna eget företag. Tänk på vad du kan erbjuda människor. Dessa kan vara tjänster eller produkter som du skapar en eller med laget. Det bör väga alla för-och nackdelar, och jota ner en grov affärsplan.